Hugsaðu um hvers konar kröfur þú hefur fyrir eigin líkama. Hvað viltu breyta í útliti þínu? Skilgreind? Og nú, athöfn. Fyrst skaltu setja upp nauðsynlega smekk. En mundu bara kaupa það og setja það í baðherbergi á hillunni er ekki besta lausnin. Snyrtivörur eru aðeins virk ef þau eru notuð á réttan hátt og kerfisbundið. Hér eru þeir - sjö trumps af fallegu móður.
Slétt húð.
Enginn mun halda því fram að aðal trompur af fallegu konu er gallalaus húð. Ertu áhyggjufullur um teygðu merki sem birtust á húðinni eftir fæðingu? Þetta er hægt að lagfæra með hjálp sérstakrar snyrtivörur fyrir nýnema. Til að gera slíkt rem eða hlaup hefur jákvæð áhrif, ætti það að nota í langan tíma og reglulega. Ef þú vilt losna við sellulítið og gera húðina meira teygjanlegt skaltu nota flókin snyrtivörur úr einum röð. Einnig gott tól til að berjast gegn teygjumerki - bleikjuhreinsunarkrem. Með hjálp þeirra geturðu auðvitað ekki alveg losa sig við teygja, en smám saman verða þau léttari. Mundu bara að ef þú ert með barn á brjósti skaltu nota sérstaka snyrtivörur fyrir brjóstamjólk. Taktu andstæða sturtu á vandamálum, örvar blóðrásina og bætir húðina. Þú getur notað þykka af fullum kaffi í stað þess að kjarra og húðin þín er slétt og mjúk. Eftir að hafa tekið bað eða sturtu, húðaðu hana alltaf með rjóma eða mjólk.
Elastic brjósti.
Annar af sjö trumps af fallegu móður er teygjanlegt brjósti. Hún ætti ekki bara barnið heldur einnig fólkið í kringum hana. Á meðgöngu og við brjósti er húðin á brjósti strekkt. Þess vegna ættir þú að gera fimleika til að styrkja brjósti þinn, taka andstæða sturtu og að minnsta kosti einu sinni á dag nudda brjóstin með hringlaga hreyfingum með sérstökum hætti til að sjá um brjóstið. Þetta styrkir húðina og auðveldar því að flytja breytingarnar auðveldlega. Mundu að ef þú ert með barn á brjósti skaltu nota snyrtivörur til að sjá um brjóstið aðeins eftir fóðrun.
Lúxus hár.
Eftir fæðingu byrjar hárið mjög oft að falla út. Þetta er viðbrögð við miklum lækkun á styrk kvenkyns hormóna - estrógena. Ef þú ert með barn á brjósti, notaðu það, notaðu hársnyrtingar með svörtum rassprautum. Það styrkir fullkomlega hárið. Mjög góð hjálp frá hárlosi fólki úrræði. Tveir sneiðar í viku gera grímur fyrir hár og hársvörð. Til að gera þetta er nauðsynlegt að hroka lauk á rifju, kreista gegnum grisja og nudda laukasafa í hársvörðina. Kannski finnur þú brennandi tilfinningu, en það örvar blóðrásina og hársekkurnar og þú verður því að þjást. Ef brennan er mjög sterk, þá þynntu laukasafa með vatni. Cookery salt er annað gott lækning fyrir hárlos. Rétt áður þvo höfuðið, nudda salt og farðu í hálftíma, þvoðu og þvoðu höfuðið eins og venjulega.
Fallegar fætur.
Eftir morgunsturtuna þurrkaðu fæturna á fætur og smyrðu þá með sérstökum rjóma. Í kvöld, fótur böð með sjó salti. Ef húðin er gróft á hælunum og sprungur birtast skaltu bæta smá kartöflu sterkju við heitu vatnið og síðan nudda hælin með sérstökum bursta eða vikinsteini. Eftir að þú hefur þvegið fæturna skaltu gera flögnun - það mun fjarlægja gróft agnir í húðþekju.
Gentle hendur.
Viðkvæmt og flauel hendur með góða manicure! Konur vita hversu mikið átak sem þeir þurfa að eyða á hverjum degi til að spara fegurð þeirra . Hendur mínir aðeins heitt vatn. Húðin á höndum er mjög þunn, svo heitt eða kalt vatn veldur mikilli þurrki og ertingu. Eftir þvott skaltu alltaf nota rakakrem. Ef það er ekki sérstakt hreinsað, geturðu notað kaffiflokkinn. Það fjarlægir fullkomlega Horny húðfrumurnar á hendur. Þrif, þvo diskar, þvo, eru gerðar með hanska, þar sem efni í þvottavörum hafa skaðleg áhrif á húð hendur. Ef þessi efni fjarlægja fitu, þá hvað þeir gera við húðina okkar, geturðu aðeins ímyndað þér. Baði fyrir hendur mun gera húðina mjúkt og sveigjanlegt. Fyrir 2 lítra af heitu vatni - 2 matskeiðar af jurtaolíu. Eða fyrir 2 lítra af heitu vatni - 1 tsk af ammoníaki og 1 matskeið af glýseríni. Málsmeðferðin er framkvæmd í 15-30 mínútur, 10-15 daga í röð, mánuði eftir að þú getur endurtekið eða farið yfir aðrar aðferðir við húðvörur.
Með gróft, gróft húð á höndum, eru baðkar af súkkulaði og mysensafa virk. Þá er nauðsynlegt að smyrja húðina með nærandi fitukremi.
Vel snyrtir neglur.
Snigla smyrja með sérstökum mýkjandi vökva og ýttu síðan í burtu með trépinne. Skerið tånurnar, snúðu þeim aldrei - þetta getur valdið innöndun neglur. Og á höndum neglanna ætti að vera ávalið og ekki of langt, svo sem að ekki skaða barnið.
Pleasant lykt.
Þegar þú sviti, það er merki um að líkaminn þinn sé að reyna að lækka hitastigið. Eins og hægt er, reynir það einnig að losna við eitruð afurðarefni. Mikil svitamyndun veltur á heilsufar, mataræði og auðvitað hvernig hægt er að annast líkamann. Ef þú vilt halda fersku yfir daginn skaltu fara í sturtu að morgni og að kvöldi (helst flott, en ekki heitt). Reyndu að halda handarkvölunum þínum rakið. Annars, sviti, samkoma á hárið, eftir smá stund byrjar að brotna niður, sérstaklega í heitu veðri, og það leiðir til óþægilegrar lyktar. Og gleymdu ekki að nota antiperspirants.