Mjög oft þarf að heyra: Ekki nota umhirðu snyrtivörur fyrr en húðin er eðlileg. En í raun er það svipað ráð í kvöldkjól til að fara með kartöflu til grafa, en það er nýtt. Hugsaðu um þetta, þú verður sammála: andliti húðvörur ættu að byrja frá ungum aldri, og ekki þegar vandamálin byrja.
Lífeðlisfræðingar segja að einstaklingur vex upp í 20 ár. Eftir þetta hefst öldrunin. Hægri endurnýjun klefi, umbrot. Safna "hörmungum og mistökum" af slæmum venjum, vannæringu og stjórn, áhrifum umhverfisins og streitu. Allt þetta endurspeglast í húðinni: tónnin breytist, mýkt er glatað, hrukkum og hrukkum birtast. Og ef þetta er ekki hægt að forðast, þá er hægt að þrýsta á mörkum elli og mögulegt með hjálp viðeigandi umönnun eftir 27 ár
Hér eru nokkrar mikilvægar reglur um þessa umönnun:
- Forðastu eitthvað sem særir húðina. Skortur á svefn, umfram kaffi og sælgæti, nikótín og áfengi. Vindur, frosti og brennandi sól. Óviðeigandi valin, ófullnægjandi snyrtivörur. Förðun eftir á einni nóttu. Slökunin sem þú hefur sýnt núna mun svara sigri öldunar í náinni framtíð.
- Horfa á mat. A jafnvægi mataræði er gagnlegt fyrir heilsuna almennt og ástandið í húðinni sérstaklega. Drekka meira vökva (að minnsta kosti 2 lítrar á dag). Nægilegt magn af vítamínum og rakagefandi innan frá - loforð um skínandi útlit.
- Færa meira og ekki vera hræddur við að sýna tilfinningar, sérstaklega jákvæðar. Vöðvarnir sem eru ábyrgir fyrir andliti eru ekki frábrugðin öðrum og geta einnig verið þjálfaðir! Og "dælan" þeirra og mýktin fresta útliti hrokkanna.
- Notaðu snyrtivörur sem henta þér eftir aldri og tegund húðar. Ekki misnota sterkan hátt: húðin þín ætti að vinna sig. Óviðeigandi notkun snyrtivörum með öflugum áhrifum leiðir til hins gagnstæða niðurstöðu.
- Besta snyrtivörur aðstoðarmenn í baráttunni gegn öldrun eru andoxunarefni, vítamín og sólarvörn síur. Þessir þættir verða endilega að vera hluti af snyrtivörum þínum. Helst eru þau hluti af plöntuútdrætti, frekar en efnafræðilegu úrbóta.
- Mundu að flögnunin er. Slík aðgát skal beitt 1-2 sinnum í viku til allra kvenna eldri en 25 ára. Með feita og vandaða húð - jafnvel fyrr, stundum með 14-15. Yfirborðslegur (kjarr) og djúpur hreinsun á húðinni (leir, ávaxtasýrur) hjálpar til við að útrýma dauðu keratínítu laginu af frumum. Það er sá sem gefur andlitið grátt jarðneskan lit, dýpkar hrukkum og gerir öndun húðarinnar erfið. Regluleg brotthvarf á þessum hindrun viðheldur sléttleika og ferskleika í húðinni.
- Vertu viss um að nota rakakrem sem henta fyrir húðgerðina þína. Mundu: Útlit unglingabólur og þurr húð - algerlega mismunandi ferli. Og jafnvel fituhúðin þarf rakagefandi.
- Húðin krefst hreinleika. Snyrtivörur og gera verkfæri sem þú notar eru hugsanleg tilviljun fyrir sýkla og bakteríur. Horfðu á lokadagsetningu snyrtivörunnar. Flestir sjóðir geta verið notaðir 6-12 mánuðum eftir að pakkinn hefur verið opnaður. Brushes, svampur, umsóknartæki ætti að vera reglulega þvegið með sápu eða mild sjampó. Hægasta pakkningin fyrir krem er dreift, með skammtari. Og frá venjulegu krukkunni er rjómi mest rétt tekið með sérstökum snyrtivörum (eins og þær voru notuð áður).
- Alvarleg húðvandamál reyna ekki að leysa á eigin spýtur eða ráðleggingar kærasta. Húð er rödd líkama okkar. Breytingar á ástandi hennar benda til breytinga á ástandi allra líffæra. Því ættir þú að hafa samband við sérfræðing með aukinni þurrkunar eða fituinnihaldi, viðvarandi unglingabólur, tíð ofnæmi eða útlit litarefnis. Nokkuð sem veldur þér þegar þú horfir í spegilinn getur verið merki um alvarleg heilsufarsvandamál.
Ekki hugsa að húðvörn gegn öldrun feli aðeins í sér notkun dýrra snyrtivörum gegn öldrun. Hvaða galdraorka auglýsirðu rjómið ekki, er aðgerðin ófullkomin án þess að fylgjast með öllum reglum umönnun.