Gagnlegar eiginleikar quail egg hafa fundið umsókn þeirra í læknisfræði fólk. Talið er að quail egg hjálpa losna við ofnæmi, frá astma í berklum. Og ef þú borðar reglulega quail egg, þetta mun nokkrum sinnum bæta ástand hár og húð. Quail egg innihalda amínósýrur, sem stuðla að því að auka endurnýjun í hársvörð og húð.
Í samanburði við kjúklingaegg innihalda quail egg það minnsta magn kólesteróls. En ef þú tekur þessa vöru til matar, þá þarftu að vita tilfinninguna, einkum fólk sem þjáist af gallteppu, brisbólgu. Quail egg eru mataræði blása, og á hverjum degi er ekki þess virði að borða þá í miklu magni. Viðmiðunarmörkin fyrir konur frá 35 til 40 ára eru 4 eða 6 egg á 2 dögum, fyrir konur frá 40 til 45 ára, fjöldi þeirra ætti að minnka til 3 eða 4 egg.
Quail egg eru best soðin, ef þú hefur efasemdir um að þeir séu ferskir og ef eggin eru fersk, þá er betra að mýkja. Þegar það er mjög soðin, þarf ekki að halda eggjum í sjóðandi vatni í meira en 10 mínútur, því þá munu öll gagnleg efni verða eytt. Það er betra að elda harða soðin egg, þannig að örverur og vítamín eru frásogast betur.
Til að auka vöxt hársins úr eggjum er mælt með því að gera salöt, sem til viðbótar við quail egg, innihalda kalkúnabringu, halla kjúkling, ólífuolía, salat og spínat. Og það er einnig mælt með því að elda gufukökur frá þeim, baka þau. Ef þú borðar reglulega, grænmetisúpa með quail egg, þá hárvöxtur muni bæta. Súpa elda eins og súpa, setjið fræbelg af grænu baunum, grænu, gulrætum, laukum, blómkál, kartöflum og í lok eldunar, hella fínt trickle af 3 eða 4 kláraquail eggjum, gefðu eina mínútu að blása, fjarlægðu úr hita og bæta við sýrðum rjóma.
Sumir snyrtifræðingar mæla með á hverjum degi að drekka 2 eða 3 quail egg. Vegna þess að í hráefni eru öll vítamín, amínósýrur, örverur varðveittar. Quail egg eru ekki sýkt af Salmonella, og hætta á að "veiða" þessa sýkingu er núll. En ekki fá að fara í burtu með hrár eggjum, þau innihalda vítamín biotín. Ef þú borðar oft hrár egg, þá verður biotín ekki melt niður alveg, þar af leiðandi mun halli biotíns í líkamanum verða og hárlos mun aukast. En ef þú gerir það einu sinni í viku, mun gogol-mogol, úr quail eggjum, njóta góðs.
Góður bætir ástandið "skel meðferð". Og allt liðið er að eggskálið er 90% samsett af kalsíumkarbónati, það er nauðsynlegt til vaxtar á hár og neglur. Notkun skeljarinnar mun hafa góð áhrif á veiklað og brothætt hár. Það er auðvelt að elda duft úr skelinni. Til að gera þetta, hella skelnum í pott af köldu vatni og sjóða í 5 eða 10 mínútur. Eftir það er hellt í skelinni með eplasíngervíni, eftir í dag, þurrkað á þurrum dimmum stað og grindið 2 eða 3 sinnum á kaffi kvörn. Fullbúið duft er geymt í glasskál og þakið þéttum loki. Ef þú tekur nótt í nokkra mánuði, 1/3 teskeið grinded skel, þá fljótlega niðurstaðan mun ekki láta þig bíða lengi, hárið þitt verður lush og þéttari.
Þegar eggskjalið er hitameðhöndlað, eru flestir örverurnar eytt. Það er tilvalið að nota skelið í hráefni þess, þú verður fyrst að skola það með bursta í sápuvatni og stökkva með sjóðandi vatni. Ekki taka áhættu, aðeins með ferskum skel, sem á að geyma í meira en 2 eða 3 daga. Þá er hætta á bakteríusýkingum.
Til að styrkja og vaxa hárið, ætti ekki að nota quail egg innan, heldur einnig utanaðkomandi. Til að endurreisa hárið mun eftirfarandi grímur gera, því að þú þarft að blanda 1 teskeið af aloe, 1 msk hakkað hrá lauk og 1 hrista egg. Nudda í rótum, hyldu höfuðið með plastpoka, settu höfuðið með handklæði og farðu í eina klukkustund. Þvoðu hárið eins og venjulega. Aðferðirnar ættu að fara fram í 2 eða 3 mánuði fyrir hverja þvott á höfði.
Til að stöðva hárlos, gerðu grímu, fyrir þetta 2 eggjarauða af quail egg blandað með 1 matskeið af Aloe safa, 2 msk burðocka olíu, 2 matskeiðar af ristill olíu. Blandan skal hituð í vatnsbaði, nudda það vel í hárið, hylja höfuðið með handklæði, látið fara í höfuðið í 3 eða 4 klukkustundir og skolið síðan af. Áhrifið mun birtast eftir 2 eða 3 mánuði. Ef þú ert með sjaldgæft, feita hárið, þá þýðir þetta: 1/3 pakki af ferskum geri, 1 skeið af sítrónusafa, 1 matskeið af burðolíu, 1 glasi af koníaki, 1 eggi, blandað öllu og beitt við hárið, þá settu það með sellófan og handklæði. Þvoið burt með heitu vatni, þvo hárið með sjampó. Til að styrkja hárið þarftu að þvo höfuðið með quail egg einu sinni í viku.
Með því að nota quail egg gegn hárlosi, getur þú styrkt hárið þitt, gert það dúnkt og þykkt.