Þetta er ein helsta munurinn á kínverskum læknisfræði frá vísindalegum vestrænum. Í síðasta lagi felst sjúkdómurinn í truflun líffæra eða kerfis, en fyrir hefðbundna kínverska læknisfræði er þetta afleiðing af orkuójafnvægi í líkamanum. Þannig berst vestræna læknisfræði með orsökum sýkinga sem hafa komið í gegnum líkamann eða reynir að endurheimta þau líffæri og kerfi sem virka ekki rétt. Hins vegar kýs hefðbundin kínversk læknisfræði að endurheimta verndarstyrk líkamans og bæta almennt ástand, í stað þess að berjast gegn einkennum. Svonefnd orkameðferðir eru byggðar á meðferð sem framkvæmist á ákveðnum stöðum líkamans með hjálp nálar (nálastungumeðferðar) eða með því að starfa á ákveðnum svæðum fótanna sem tengjast öðrum svæðum og líffærum líkamans (viðbótarmeðferð).
Með hjálp nálastungumeðferðar er beitt áhrif á samsvarandi meridíana til að endurlífga núverandi orkuflæði, sem er of hægur, eða til að breyta stefnu þess ef það er rangt.
Reflexologists telja að líkaminn má skipta í 10 lóðrétt svæði, sem mynda útibú sem lýkur í fingrum. Helstu greinar eru einbeitt í tánum. Svona, með því að ýta á tiltekna punkta á bursta eða fæti beinir svæðisfræðingurinn orku sem dreifir í hverju lóðrétta svæði.
Nálastungur í heilkenni þreytu fótanna og æðahnúta
Nálastungur er grein fyrir þekkingu á hefðbundnum kínverskum læknisfræði, sem hefur orðið mest útbreiddur í vestri. Nálastungur leysir ekki vandamálið um vöðvaverkun og útrýma ekki æðahnúta, en það fjallar um truflandi einkenni - tilfinning um þyngsli í fótum með krampaköstum.
Áður en sótt er um nálgöt skal sérfræðingur framkvæma fulla skoðun til að kanna almennt ástand orkuflæðis. Fyrir þetta, auk þess að finna út allar upplýsingar um sjúkdóma og lífsstíl sem þú hefur orðið fyrir, mun það meta ganginn, formgerð andlits, tungu osfrv. Og púlsins. Byggt á slíkum greiningaraðferðum mun nálastungumeðlimurinn mæla fyrir um fjölda funda sem þú verður að fara í gegnum, og ákvarða fjölda nálar sem þarf til að vinna og punktana í gata þeirra.
Stundurinn samanstendur af þeirri staðreynd að nálastungumeðlimur dregur húðina með annarri hendi og ýtir síðan á og ýtir nálinni á viðeigandi stað og framkvæmir snúningshreyfingu. Þegar hann hefur komið nálinni á réttan hátt hefur sjúklingurinn skemmtilega tilfinningu í samsvarandi meridían.
Nálar - bara um þann þátt þessa aðferð við meðferð, sem hræðir marga. Ef meðferðaraðili er með reynslu, þá gefa inndælingarnar aðeins smá óþægindi. Nálir eru yfirleitt stál og eru eytt eftir hverja lotu til að koma í veg fyrir hugsanlega sýkingu.
Reflexology fyrir sjálfsnáms
Eins og áður hefur verið getið er svæðið byggt á kenningum um 10 samtengd svæði (rásir) líkamans. Þegar orkuflæði kemur í veg fyrir að eitthvað sé lokað, eru heilsufarsvandamál á þessari síðu. Í svæðameðferð eru aðeins hendur og fætur fyrir áhrifum og öll meðferð læknarinnar er beint til að tryggja frjálsa orkuleið gegnum rásirnar.
Eftir viðbótarmeðferð getur þú fundið fyrir ótrúlega léttir. Engu að síður verður að hafa í huga að þetta er tímabundið tilfinning og nauðsynlegt er að fara í gegnum nokkra fundi til þess að ná sem bestum árangri við meðferð á vöðvasjúkdómum.
Ef þú vilt sjálfstætt taka þátt í svæðameðferð er mikilvægt að fylgjast með eftirfarandi þáttum:
- Það er óæskilegt að einbeita sér aðeins á einum stað, til dæmis lymphatic point. Það er betra að vinna allan fótinn í því skyni að trufla ekki jafnvægi orkuflæðisins, sem líklegt er að gerist ef aðeins eitt atriði er fyrir áhrifum.
- Reflexogenic nudd á höndum og fótum ætti að vera í um 45 mínútur. Ef þú hefur ekki nægan tíma er betra að einbeita þér að tilteknu svæði til þess að losna við tiltekna einkenni sjúkdómsins. Ekki gleyma því að þetta er meira en undantekning, sem ekki er hægt að gera reglu.
- Forðist þreytandi áhorf, hringa, armbönd osfrv. Þar sem þau geta truflað rétta orkuflæði.
- Sérhver fundur með viðbótarmeðferð, sem er fullur eða beint til tiltekinna einkenna sjúkdómsins, verður að fylla með undirbúningsþáttinum.
- Æskilegt er að æfingameðferð sé alltaf áhrif á bæði hendur og fætur. Í öllum tilvikum er viðbragðsleg nuddpottur frábært tækifæri, af ýmsum ástæðum getur þú ekki unnið fæturna (til dæmis ef þú ert í vinnunni, í flugvél, leigubíl, osfrv.). Að auki eru aðferðirnar við að ýta á punktana á handleggjum og fótum þau sömu.
Nudd: alltaf út
Reflexogenic nudd er alltaf framkvæmt í útákveðri, vegna þess að þessi orka er frelsuð. Þess vegna, þegar þú stundar æfingu á eigin spýtur, jafnvel þó að þú átt erfitt með að gera þetta vegna þess að staðan er tekin skaltu ekki breyta stefnu hreyfingarinnar.
Undirbúningsþátturinn í viðbótarmeðferðinni
- Setjið hæl fótleggsins á handlegginn og settu sólina um sólina með hinni hendinni. Til að gera þetta skaltu setja þumalfingrina á höndina á stóru tánum og restina af fingrum þínum á efri hluta fótarins. Og skrunaðu nú á töskuna til hægri.
- Nuddið fótinn með öllum fingrum beggja höndum, byrjað með ökklum og endar með tærnar. Endurtaktu í báðar áttir.
- Límið fótinn á báðum hliðum og festu þumalfingrið í þumalfingrana í miðju neðri hluta fótsins á stigi fingurna. Endurtaktu nokkrum sinnum.
- Snúðu þumalfingrinum yfir sóla stígsins frá hælnum til fingurna.
- Nudda tá með stóru táknin.
- Þrýstu þumalfingrið þitt á punktinn á sólinni og snúðu henni.
- Nokkuð ýttu á, hreyfðu þumalfingrið með tánum á fótinn ská í nokkrar mínútur.
- Faðma lófa með lófa þínum og líkja eftir í nokkrar mínútur.
- Ýttu með þumalfingri hendurnar, meðan þeir eru innan seilingar tærnar. Í lok, ýttu niður á ábendingar allra fingra.
Grunntækni
The viðbótarmeðferð nudd er framkvæmt af hlið yfirborðinu á þumalfingri og kodda allra annarra. Ennfremur munum við kynnast helstu aðferðum.
- Slepptu þumalfingri þínu: ýttu niður þumalfóðrið og ýttu honum áfram.
- Áhersluð snúningur: ýttu á boltann á vísitölunni eða þumalfingri á punktinum og snúðu hreyfingu til hægri án þess að færa það frá vinnslustaðnum.
- Snúningur á punkti: Setjið hæl á lófa annars vegar og með stóra fingri hinni hendinni ýttu á punkt sem er nauðsynlegt til að vinna. Snúðu síðan fótinn í lófa til hægri og vinstri.
- Beygja á punkti: Leggðu hælina á lófa höndina og ýttu hinni hendinni með þumalfingri hins vegar til þess að liðið er unnið. Nú skaltu færa fótinn fram og til baka, án þess að tapa stuðningi hælsins í lófa þínum.
Eftir fundinn skaltu drekka meira vatn
Sumir eftir viðbótarmeðferð eru mjög þyrstir. Þetta er skýrt mjög einfaldlega. A fullur, vel gerð meðferð við viðbragðsmeðferð örvar flókinn plexus milli allra líffæra, auk blóðrásar. Á sama tíma losar lífveran mikinn fjölda eiturefna og nýrunin eru neydd til að vinna með streitu. Sem afleiðing af samsetningu þessara þátta eykst þörf fyrir inntak vegna þess að það auðveldar að fjarlægja óþarfa efni.
Endurtekin meðferð í heilkenni þreytu fótleggja og æðahnúta
Framkvæmd undirbúningsþáttsins gerir þér kleift að byrja vinnslu stig sem tengjast beint vandamálum vöðvasjúkdóms.
- Til að létta þyngsli: Setjið þægilega þannig að þú hefur greiðan aðgang að fótleggssálinni. Þú ættir að framkvæma nudd á ytri hluta hvers fóta, byrjar með þumalfingri. Ýttu hart að snúa. Önnur aðferð við nudd er að nudda fótinn á hælnum og hliðum þess.
- Til að örva blóðrásina: það er punktur á handleggnum sem gerir kleift að staðla blóðflæði. Það er staðsett á milli fingur og litlar fingrar. Stöðugt þrýsta á það og framkvæma snúningshreyfingar.
- Til að örva eitlar: ýttu fingrum á holdug svæði í ökklum. Dragðu fingurna í gegnum línurnar og farðu yfir lyfturnar. Renndu síðan fingurna meðfram hækkuninni frá upphafi fótsins til undirstöðu fingurna.
- Æskilegt er að örva líffræðilega virk stig á höndum og fótum á nokkrum klukkustundum, þar sem slíkt nudd léttir ekki aðeins þreytu, heldur veldur einnig styrkur styrkleika, tilfinningu um kraft og ferskleika.
Vertu vel!