Ef námskeiðin eru mjög góð, þá verður það sagt ekki aðeins um svæfingaraðferðir við fæðingu heldur einnig að hjálpa framtíðar konunni við fæðingu að takast á við sálfræðilegan ótta við meðgöngu, kenna sjálfsöryggi og ró í fæðingarferlinu. Einnig verður fjallað um efni brjóstagjafar og hjúkrunar.
Námskeiðin fyrir framtíðar mæður hafa mikla fjölda plús-merkja! Þetta er sérstakt líkamlegt álag og samræmi við stjórnina og þjálfun í sálfræðilegri þjálfun - og þetta er ekki heildarlisti yfir plús-merkjum.
Sérfræðingar í meðferð meðgöngu og undirbúningi fyrir fæðingu, reynda fæðingarfólk og sálfræðingar munu svara öllum spurningum þínum, kynna sér hæfileika og veita skilvirka ráðgjöf um hvar á að takast á við vandamálið.
Í þessu tilfelli þarftu ekki að borga fyrir fullt nám. Þú getur til dæmis aðeins hlustað á fyrirlestra sem miða að því að annast nýfætt eða annað efni. Sérstaklega mun það vera þægilegt fyrir mamma sem þegar eru með eldri börn og þeir vilja bara læra um breytingar á nútíma börnum.
Svo hvar ertu að læra?
Framtíð mæður að velja námskeið ætti að taka mjög vel. Þú ættir að velja ekki aðeins nálægð fjarlægð frá heimili þínu, heldur einnig með því að vera sundlaug (ef þú vilt fara í vatnsþjálfun eða sund), ættir þú einnig að fylgjast með hvaða stefnu skólinn talsmaður - fæðingu heima eða á sjúkrahúsi.
Í sumum borgarsjúkrahúsum, eru heilsugæslustöðvar kvenna og fæðingarstaðir að skipuleggja ókeypis skóla þar sem læknar annast fyrirlestra um umönnun nýburans, um næringu, hreinlæti og lífsstíl væntanlegs móður, á brjóstagjöf, og jafnvel halda samráði um lagaleg atriði (td um barnabætur). Og ef slíkar lexíur fara fram á fæðingarheimilinu, þar sem þú ert líka að fæðast, þá munt þú einnig hafa raunverulegt tækifæri til að læra fæðingarheimili innan frá og ganga úr skugga um hæfni lækna, hlustað á fyrirlestra þeirra.
Þegar þú velur námskeið skaltu fylgja ákveðnum reglum.
Í fyrsta lagi ættir þú örugglega að spyrja hvað sérfræðingar munu sinna fyrirlestra. Þeir verða endilega að hafa viðeigandi hæfi og menntun.
Í öðru lagi ættirðu að vera ánægð með að fá námskeiðin. Eftir allt saman eru ferðir yfir borgina fyrir þungaða konu ekki aðeins erfitt, en stundum hættuleg. Og jafnvel þótt framtíðarforeldrar hafi eigin bíl sinn, fara öll sömu löngu ferðir í hendur með vandræðum - járnbrautum og svipaðri "gleði" af akstri í kringum borgina. Sama gildir um staðsetning herbergisins þar sem fyrirlesturinn fer fram, vegna þess að læknar mæla ekki með óléttum konum að ganga hærra en annarri hæð á fæti.
Í þriðja lagi er nauðsynlegt að fylgjast með formi kennslustunda. Því miður er það ekki óalgengt að námskeiðin fara fram á þann hátt: Læknirinn setur upp disk með kvikmyndinni um fæðingu og situr nálægt (eða fer jafnvel úr herberginu). Í lok myndarinnar kemur hann aftur og þakkar öllum fyrir athygli þeirra og safnar peningum. Ef þú ert frammi fyrir þessu formi þjálfunar skaltu ekki skrá þig í námskeið.
Á góðum námskeiðum samanstendur starfsnám endilega af fræðilegri og hagnýtri hluti. Og á fræðilegan hluta er hægt að spyrja spurninga í lok þess og hagnýtar spurningar ættu að fela í sér nauðsynlegar stöður í lotum, öndunaræfingum, aðferðum við að breyta nýfættum og mörgum öðrum gagnlegum hæfileikum.
Það er ráðlegt að velja skóla þar sem fyrsta lexía (réttarhald) er frjálst að skilja hvernig þægilegt er að þú sért í námskeiðunum.
Meðal námskeiða eru ma þjónusta, svo sem aðstoð við fæðingu. Í þessu tilviki kemur ljósmóðirinn frá námskeiðinu fyrir aukakostnað hvenær sem er, þegar þú byrjar að berjast, hjálpa þér ekki að rugla saman og taka allt ástandið undir stjórn þinni.
Oftast vinna skólum fyrir barnshafandi konur með móðursjúkdómum, þannig að þú verður ráðlagt hvar á að fæðast, eftir því sem þú vilt. En það sama er nauðsynlegt að fara á sjúkrahúsið og sjá allt með eigin augum.
Annar jákvæður þáttur í góðum námskeiðum er að sérhver fræðilegur kennsla fylgir sérhönnuð leikfimi fyrir barnshafandi konur. Eftir allt saman þarf kona í stöðu líkamlegrar æfingar tvöfalt, vegna þess að heilsa hennar fer eftir fullri þróun og heilsu framtíðar barnsins. Og í fæðingu þjálfaðra vöðva með álaginu mun takast miklu auðveldara en ekki þjálfað.
Einnig bjóða margar námskeið á vettvangsflugvelli, en áður en þú byrjar slíkar æfingar þarftu að hafa samráð við lækninn þinn til að komast að því hversu öruggt það er fyrir þig.