Hvað er lífsstjórnun?
Lífstjórnun er kerfi ýmissa verkfæra og aðferða sem eru hönnuð til að einfalda líf lífsins án þess að tapa gæðum þess. Þetta er allt vísindi sem kennir fólki ekki aðeins réttu skipulagi vinnu eða tómstunda, tímastjórnun, heldur einnig listin til að stjórna tilfinningum, standast streitu, samskipti við fólk, ýmsar aðferðir við sjálfsþróun.
Lífstjórnun er hannað til að hjálpa fólki að þróa án þess að eyða miklum tíma og orku fyrir þetta. Að hafa náð góðum árangri á miklu lægri kostnaði en í venjulegu lífi með því að ná góðum árangri. Með hjálp þessarar vísindar geta hver einstaklingur þróað lífstílstefnu sína og fylgst með því, í samræmi við það sem ætlað er.
Hvernig virkar það?
Lífstjórnun virkar mjög einfaldlega, eins og allt snjallt, en það er ekkert án þess að vilja manneskja og viljastyrk. Það er nóg bara til að breyta lífi þínu til hins betra, skilja sjálfan þig og langanir þínar, átta sig á því hversu mörg ungfrú tækifæri hafa verið og hversu margir geta forðast. Eflaust, með sanngjarnri nálgun getur lífstjórnun mjög einfalt lífið.
Sá sem sjálfur þróar aðgerðaáætlun fyrir sig og byrjar að lifa í samræmi við það. Þannig myndast venja, sem, eins og vitað er, verður fljótt annað eðli. Maður verður notaður við lífsleiðina sem gerir honum kleift að vinna, slaka á, elska, þróa og lifa í fullu gildi, eins og hann gat ekki áður.
Hvernig á að læra?
Sérstök námskeið, þar sem þeir kenna lífsstjórnun, nr. Það eru aðeins nokkrar bækur og þjálfanir, en þú getur gert án þeirra, því þetta vísindi er byggt aðeins á löngun og sjálfsagðan. Það er, hagnýt færni er mikilvæg og ekki þurr kenning.
En fyrst verður þú að vinna með höfuðið. Fyrsta skrefið er að skilja sjálfan þig og forgangsraða. Hver maður hefur eigin drauma sína og langanir. Mundu að í barnæsku drápu margir um að verða kosmonautar? Tímarnir hafa breyst, við höfum vaxið og nú viljum við mismunandi hluti - að lifa í velmegun, þekkja og vita mikið, að opna og gera viðskipti þín vel, að eignast gott hús, bíl, fjölskyldu. Þess vegna er það svo mikilvægt í fyrsta áfanga að gera ákveðna lista yfir óskir þínar. Sérhver löngun skal skrá eins nákvæmlega og mögulegt er.
- Mig langar að vera ríkur - slæmur kostur.
-Ég vil fá nýtt starf eða opna eigin fyrirtæki mitt - kosturinn er svolítið betri.
-Ég vil búa til aðlaðandi nýskrá eða vinnandi viðskiptaáætlun - tilvalin valkostur.
Byrjaðu á nákvæmar lýsingar sem mynda í einum heild - frá nýjum til farsælan feril, frá viðskiptaáætlun til arðbærs viðskipta. Tilgreinið öll svið lífsins, ekki bara einn. Skráðu þig allt: frá göllum þínum og hvernig þú vilt sjá þig í framtíðinni, frá þeim mistökum sem þú gerir oftast við leiðir í kringum skörpum hornum. Því nákvæmari sem þessi áætlun er, því fleiri sviðum lífsins sem það mun hafa áhrif á, því betra sem þú munt ímynda þér hvar þú þarft að færa.
Merkið síðan tímann. Hvert verkefni verður að vera lokið innan ákveðins tíma, annars verður það of freistandi að fresta öllu til seinna. En það er þess virði að vita að þægileg, betri tímar munu aldrei koma. Það eru alltaf ástæður fyrir því að hætta að reykja, fá ekki menntun, ekki búa til fjölskyldu, ekki spila íþróttir, ekki þýða drauminn þinn í veruleika. Þú verður að vera sterkari en aðstæður og bregðast við þeim. Kannski getur aðeins ást ekki verið tímabundið, því að þú getur ekki ástfangið af pöntun. En ef áætlanir þínar eru að hitta sálfélaga þína, þá verður þú bara að reyna að grípa til aðgerða til að hitta hana.
Eftir að áætlunin um nýtt líf er lokið, verður þú aðeins að fá loft í brjóstinu og byrja að lifa. Mikilvægt er að halda sig við þessa áætlun, en ekki að neita þér tækifæri til að breyta eitthvað í því, vegna þess að það gerist stundum að leiðir til að ná því breytast á leiðinni að meginmarkmiðinu og það gerist að markmiðið sjálft missir mikilvægi þess. Það er mikilvægt að viðhalda starfsandi, að þróa kerfi hvata og viðurlög, sem myndi hvetja þig til að slökkva á slóðinni. Og það er mikilvægt að muna - þetta lífáætlun ætti ekki að takmarka þig, það er að búa til aðeins til að panta líf þitt og langanir þínar. Þetta er leyndarmál stjórnunarlífsins.