Vissir þú að þekkja þig? Eða einn af kærasta þínum? Og kannski ertu mjög óviðunandi fyrir slíkum ótta? Síðan skaltu eyða nokkrum mínútum og lesa greinina til enda - ég segi þér hvernig á að takast á við sjúkdóma kvenna og hvernig á að meðhöndla þau með höfuðið!
Svo, ef einn af ykkur hefur raunverulega viðurkennt sjálfan þig eða að minnsta kosti nálægt þessu - þetta er fyrsta skrefið í bata. En þetta er bara fyrsta skrefið. Svo - aðalatriðið framundan. Hvar á að byrja? Í fyrsta lagi þarftu að skilja að þú þarft ekki að strax flýta vinum þínum með ótta þínum og þú þarft ekki að flýta inn á skrifstofu læknisins.
Það fyrsta sem þú þarft að gera er að skilja, að trúa því að eitthvað af veikindum þínum sé vinur eða kærasta sem einfaldlega varar þér við innri vandamál sálfræðilegs eðlis. Til dæmis varst þú í sambandi við einhvern eða eitthvað, sem ekki deilir í vinnunni og almennt - það eru margar aðstæður í lífinu og þessi manneskja er eins og "yfir hálsinn", í raun getur það endurspeglast í formi hálsbólgu. Nauðsynlegt er að leysa vandamálið við árásarmanninn og sjúkdómurinn mun standast af sjálfu sér. Auðvitað geri ég ekki fyrir mér að vera alger, og þú getur virkilega fengið kalt, en trúðu mér - ofangreindar aðstæður geta komið fram oftar en þú heldur. Svo getur þú ekki hunsað sjúkdóminn, annars getur það raunverulega haft afleiðingar á líkamlegu stigi. En þú getur ekki bæla líkamann á nokkurn hátt, annaðhvort - það mun veikja ónæmiskerfið og mun vera fraught með endurteknum sjúkdómum, jafnvel erfiðara.
Þess vegna þarftu að skilja hvað merki vinur þinn sendir til þín - það er ekki erfitt, lokaðu augunum og ímyndaðu þér hvaða hluti líkamans er miðpunktur sársauka þinnar. Sendu athygli þína þar, og þú munt skilja allt. Sérfræðingar mæla með hugleiðslu, þar sem þetta mun gefa þér hugmynd um stærð og lit sársauka þinnar. Það er mjög mikilvægt að sjónverkið sé sjónrænt. Það er í hugleiðslu að það sé auðveldast að skilja hvað í lífinu sem þú þarft að breyta til að ná sársauka.
Jafnvel þótt þú sért einn af þeim konum sem skilja að meðferðin þarf að byrja með að skilja rót orsök sjúkdómsins en er hræddur við að trúa því að það muni raunverulega bera ávöxt skaltu lesa helstu kvenkyns sjúkdómana og hvernig á að meðhöndla þau með hjálp höfuðsins. Þú getur aðeins trúað á sjálfan þig og læknað líkama þinn eigin - sem allir ættu að reyna að gera, hver elskar og virðir sjálfan sig.
Ofnæmi.
Eins og þú veist, er ofnæmi viðbrögð ónæmiskerfisins við ytri þætti eða efna sem eru engin hætta. Það er eins og maður sem tekur allt í hjarta - innocuous athugasemdir eða einhverjar birtingar sem heimsóttu hann á daginn. Gæta skal sérstakrar varúðar - ofnæmi kemur oft upp á grundvelli nokkurra ótta, óþægilegra aðstæðna í lífinu, phobias, læti, streitu osfrv. Og eftir allt er það - margir ofnæmi fer, þegar þeir eru annars hugar, sofna eða eru í móttöku með sjúkraþjálfara. Þú getur einnig skipt yfir í jafnvægi mataræði.
Hvernig á að meðhöndla?
Í NLP eru nokkrar aðferðir sem leyfa einu sinni og öllu að lækna ofnæmi. Kjarni algengustu þeirra - kenna ónæmiskerfinu að hunsa ofnæmisvakinn sem líkaminn er viðkvæmur fyrir. Þetta krefst þess að farið sé að ákveðnum skilyrðum: þú ert meðvitaður um ofnæmi þeirra, fjöldi þeirra fer ekki yfir fimm, þú hefur mjög alvarlega ástæðu til að losna við ekki og þú manst vel þegar það birtist fyrst. Ef eitthvað af þessum skilyrðum er ekki uppfyllt - ekki hræðilegt, en meðferðin má fresta í miklu lengri tíma. Aðalatriðið sem þarf að muna er að þú getir og ætti að treysta innra sjálf þitt, jafnvel þótt það snertir slíkt virðist eingöngu læknisvandamál. Treystu tilfinningum þínum.
Svefnleysi.
Oftast er þetta afleiðing af innri átökum þínum. Til að leysa átökin þýðir að losna við svefnleysi. Eða þú ert bara overtired og líkaminn sendir þér merki um að það þarf hvíld. Á sama hátt, í mjög sjaldgæfum tilvikum, en það er mögulegt að þetta sé bara þitt mál - þú þekkir aðeins meðvitaða stöngina og meðvitundarlausa - þú hafnar og meðvitundarlaus er bara nóttin. Kannski ómeðvitað, þú ert hræddur við dauða.
Hvernig á að meðhöndla?
Þú getur ekki hjálpað svefnpilla, þú þarft að skilja þetta. Aðalatriðið er að finna rót orsök sjúkdómsins. Til dæmis, ef þú þjáist af ótta við dauða - taktu skyggðu hliðina á tilvistinni lítið nær hjarta þínu - og þú munt eignast vini með henni. Ef þú ert kveldur af einhverjum sálfræðilegum átökum, er nóg að ræða við náinn manneskja eða sálfræðing. Allar þessar ráðstafanir munu hjálpa til við að skýra orsök svefnleysi þinnar betur. En endanleg niðurstaða verður mjög erfitt - þetta mun hjálpa hugleiðslu.
Herpes.
Furðu, næstum allir eru flytjendur þessa veiru, og sumir verða ekki veikir á meðan, en restin af sjúkdómnum er stöðugt ásakað. Þetta gefur til kynna að veiran sé ekki sönn orsök sjúkdómsins, það er aðeins afleiðing. Herpes virðist vegna veikingar ónæmiskerfisins, og þetta ástand kemur fram á meðan eða eftir streitu. Gætið eftir því þegar það kemur fram - ef það er gefið upp í sumum húðsjúkdómum, þá hefur þú ótta við samskipti, samfélag og þú vilt vera eftir í einu ef veiran birtist á einhverjum óþægilegum samtali fyrir þig - kannski þegar þú hefur orðið fyrir kynferðislegri áreitni og útbrotin eru sýnileg þegar kemur að kynlífi.
Hvernig á að meðhöndla?
Hér er mikilvægast að skilja undir hvaða kringumstæðum og hvenær herpes. Því fyrr sem þú skilur þetta - því hraðar verður ljóst að það er í þér sem veldur disgust og mislíkar. Þú verður í þessu ástandi að vera í samræmi við eigin hugsanir þínar, tilfinningar og langanir. Og gefðu þér ánægju af öllum kynhvötunum þínum! Það er ekkert óhreint í þessu.
Höfuðverkur.
Að öllu jöfnu er allt einfalt hér - höfuðverkur er merki um að þú reynir stöðugt að einangra þig frá óþarfa hugsunum. Að auki er þetta merki um of mikið af hugsunum yfir tilfinningum. Þess vegna er það fyrsta sem þú þarft að gera er að slaka á. Leyfa þér að létta spennuna.
Hvernig á að meðhöndla?
Það er ein mjög góð tækni - til að sjónræna þann hluta höfuðsins sem særir og hvernig á að reyna að anda það. Og gerðu 10 andardráttar í gegnum þennan stað og 10 útrunnið í gegnum nefið, þá 10 útöndanir í gegnum blettinn og 10 andardráttar í gegnum nefið. Ótrúlega, en mjög mikið, þessi æfing hjálpar til við að losna við sársauka.
Sundl.
Þetta er einkenni hættulegra sjúkdóma. Þetta þýðir að þú missir jafnvægi og stefnumörkun í geimnum. Og þú hefur ekki styrk og innsýn til að ákvarða hvernig á að leysa þetta eða það vandamál og hvar á að færa um lausn á þessu vandamáli. Jörðin fer út úr fótum þínum og þú tapar traustum kennileitum.
Hvernig á að meðhöndla?
Lækna þetta, það virðist alvarlegt kvilla, stundum er það mjög einfalt - trúðu á sjálfan þig! Ekki láta ástandið stjórna hugsunum þínum og tilfinningum. Þú vilt bara ekki fara upp á eigin fætur og engar ráðgjafar og læknar munu hjálpa þér. Mundu - það er ekkert vandamál sem ekki er hægt að leysa.
Þunglyndi.
Það er kunnuglegt mörgum og mjög mörgum kvillum. Í hjarta þess er óánægja með líf þitt, röð hins þekktu hlutanna, atburðin í kringum þig. Þunglyndi styrkir aðeins þessa tilfinningu - þú ert ekki vinur von og allt er hægt að byrja að vera hræddur við allt. Oftast er þetta allt af völdum treystingar á sjálfum þér, þú færir ábyrgð á öllu til ytra lífsaðstæðna, þannig að það sé óbreytt í því sem gerðist.
Hvernig á að meðhöndla?
Að finna trú á sjálfan þig er eina lausnin. Hvernig á að gera þetta? Ímyndaðu þér hvað þú vilt í raun frá lífið og spyrðu síðan - hvað kemur í veg fyrir að ég nái því sem ég vil? Mundu að lifa með tilfinningu að þú munt aldrei fá það sem þú vilt er leiðin til mikils og hræðilegrar þunglyndis sem getur farið mikið út í lífi þínu. Eftirfarandi aðferð er algeng fyrir geðsjúkdómafræðinga - sýndu smám saman allar aðstæður á lífi sem hafa átt sér stað um allt líf þitt og sem einhvern veginn slasað þig. Og ímyndaðu þér hvernig þú myndi haga sér í þessum aðstæðum, en nú, vopnaður með örlæti og djörfung. Þetta er kallað að breyta persónulegum sögu.
Hægðatregða.
Í upphafi æsku þróar hver einstaklingur einkenni hans, hegðunarmynstur, sem síðan fer í gegnum línuna í gegnum allt líf sitt. Þess vegna er mjög mikilvægt að börn á ungaldastigi annast mjög vel. Til dæmis, ef barn er vön að hreinleika í gegnum chur aggressively, til að þvinga hann að þvo, þá getur hann myndað ákveðna tegund af eðli, sem hefur eftirfarandi eiginleika: pedantry, grimmd, nákvæmni, of þrjóska og nákvæmni að minnstu smáatriðum. Stjórnaðu þér og öðrum, sem stundum krossar alla hliðina. Það er þessi eðli sem getur valdið venjulegum tilvikum hægðatregða hjá einstaklingi.
Hvernig á að meðhöndla?
Til að takast á við hægðatregðu þarftu að snúa sér að svokölluðum skapandi sjónrænum. Hins vegar heimskur og banal getur það hljót, þú verður að ímynda sér ferlið við hægð, hvernig magan hreinsar, hvernig tæmingarferlið fer. Það er nauðsynlegt að stöðugt endurtaka ákveðnar setningar sem hjálpa til við að bæta virkni þörmanna: "Munn- og útskilnaðurarkerfið mitt virkar fullkomlega. Ekkert truflar mig. Mér líkar þetta ferli. Ég fer reglulega á klósettið. " Þökk sé þessari tegund af sjálfsþjálfun geturðu fljótlega gleymt um þessi vandamál, um þá staðreynd að þegar það valdi þér vandræðum og vandamálum.
Ofgnótt.
Hvað getur þú sagt um vandamálið um of þyngd? Oftast er vandamál með of miklum þyngd af útliti kynferðislegs óánægju manns. Ef maður hefur ekki nægjanlegt kynlíf, ef hann hefur lítið kynferðisleg samskipti sem ekki koma með ánægju og ánægju, þá mun líklegast þetta leiða til þess að einstaklingur muni hafa vandamál með ofþyngd. Staðreyndin er sú að með hjálp matar byrjar maður að bæta fyrir skort á kynferðislegri ánægju af kynlífi, sem hann gæti fengið. Önnur orsök vandamála við ofvigt getur verið eftirfarandi. Með hjálp matar, auka pund, reynir maður að fela sig frá umheiminum, að fela sig í sjálfum sér. Einnig, nærvera mazahist persóna leiðir til offitu. Þegar maður tekur á sig aukna ábyrgð á athöfnum annarra, fyrir líf sitt, fyrir vandamál sín. Fyrir þetta þarf hann að hafa sterkan bak og standa örugglega á fætur hans.
Hvernig á að meðhöndla?
Það skiptir ekki máli hvaða ástæða varð aðalatriðin því að þú áttir auka pund og ekki bara óþarfa heldur mikið af auka. Því miður, ekkert mataræði, fylgni við aflgjafakerfi hér mun ekki hjálpa, enn auka pund mun koma aftur og mjög fljótlega, ef skap einstaklings, hugsun hans og sálfræði verði óbreytt. Best í þessu tilfelli mun gera eftirfarandi: Gera greiningu og finna út fyrir þig í hvaða aðstæður þú ert að þyngjast, og í hvaða - léttast. Vissulega er kerfi, ef þú velur það þá munt þú ekki geta tapað einhverjum auka pundum.
Coryza.
Coryza kemur oftast fram hjá fólki þar sem lífið er undir stöðugri streitu. Þeir eru alltaf að flýta einhvers staðar, en þeir eru alltaf seint, þeir eru alltaf uppteknir af eitthvað, upptekinn, alltaf að flýta, fussing um. Nefstífla er merki um þrengsli líkamans, heila, höfuðs. Þegar slímið streymir stöðugt í gegnum nefholið þitt, er snotið sleppt, þetta er auðvitað ekki skemmtilegt. Staðreyndin er sú að nefið er tákn um snertingu við umheiminn. Tilvist algengs kuldar bendir beint til að vandamál séu í manneskju í umheiminum. Það hljómar svona: "Ég get ekki andað", sem staðfest er af eilífu þykkur nef.
Hvernig á að meðhöndla?
Nefslímur er eins konar vernd mannslíkamans frá utanaðkomandi skarpskyggni. Hættu að taka hlé, hugsa um hvað raunverulega skiptir máli fyrir þig, hvað raunverulega skiptir máli fyrir þig. Hægðu hraða hreyfingarinnar, líttu þér í kring, hugsa, ertu ekki að þrýsta sjálfan þig í gegnum chur sterklega? Kannski ættum við að slaka á og láta það fara á eigin spýtur. Horfðu inni í þér og reyndu að finna út raunverulegar þarfir þínar, jafnvel þótt þeir samræmist ekki einu sinni hugmyndunum þínum sem þú bjóst til fyrir sjálfan þig. Hér er annar af kvenkyns sjúkdómum og hvernig á að meðhöndla þær með hjálp höfuðsins.
Lystarleysi.
Nútíma tímarit, tískusýningar, sjónvarp setur nútíma unga stelpur myndina af halla og sársaukafullri leanness. Hvert annað stelpa á jörðinni er viss um að hún er feit og vill missa af hugsunum ástkæra tísku líkansins sem hún blæs næstum frá vindi. Óþarfa þynning, eins og umframþyngd, er mjög skaðleg heilsu, lystarleysi getur valdið óafturkræfum áhrifum í líkamanum. Staðreyndin er sú að lystarstol er oftast áhrif kvenkyns nemenda sem eru framúrskarandi í lífinu, sem leitast við ágæti á öllum sviðum lífs síns. Oft verða orsakir sjúkdómsins brennandi löngun til að aðskilja frá foreldrum sínum, til að sýna öllum og öllu sem þú ert húsfreyja líkamans, líf þitt, að þú getir gert allt. Ástæðan fyrir lystarleysi er einnig löngun ungra stúlkna til að sanna öllum að þau séu best, að þau ná árangri. Við the vegur, lystarleysi getur leitt til þess að þú þarft að hverfa mánaðarlega, truflandi virkni og margar aðrar afleiðingar. Því miður, lystarleysi er kona sjúkdómur. Hvernig á að meðhöndla þá með hjálp höfuðsins?
Hvernig á að meðhöndla?
Lystarleysi hefur stig, en ef stúlkan nær þriðja stigi, sem hún hefur þegar misst 30% af þyngd sinni, þá verður hún að vera á spítala vegna þess að hún getur ekki séð sjálfan sig með þessu. Í slíku ríki er betra að slá ekki að sjálfsögðu. Ef þú skilur að þú þjáist af lystarleysi, þá er betra að koma ekki til hins sérstaka stigs, snúðu til atvinnu sálfræðings. Það mun hjálpa þér að skilja ástæðurnar fyrir því að þú ert að ýta á lystarleysi, faglega næringarfræðingur mun hjálpa þér að gera upp hæft næringarkerfi sem hjálpar þér að losna við vandamál með skort á þyngd. Það er mjög mikilvægt að leiðréttingin fer ekki of fljótt.
Tíð brot.
Eins og rannsóknir vísindamanna sýna eru beinbrot oftast hjá fólki sem er viðkvæmt fyrir sjálfstrausti vegna slæmrar hegðunar sem ekki uppfyllir eigin hugmyndir. Ef þú hefur skyndilega tilfinningu fyrir sekt fyrir einhvern þá getur þú undirmeðvitað leitast við að refsa þér með brotnu handlegg eða fótlegg.
Hvernig á að meðhöndla?
Til að byrja með er mikilvægt að bera kennsl á orsök tilfinningar þínar um sektarkennd gagnvart einhverjum. Reyndu að reikna út af hverju þú ert sekur. Oftast ofsækir okkur okkur frá barnæsku. Reyndu að muna, þú getur líka gripið til hjálpar fagnaðarmanns, sem mun leiða þig í trance og mun geta fundið orsök tilfinningar þínar. Það er mjög mikilvægt að hlusta á innri rödd þína, til að skilja hvað þú þarft að gera til þess að fjarlægja sektina úr höfðinu. Annar af kvenkyns sjúkdómum. Hvernig á að meðhöndla þá með hjálp höfuðsins.
Niðurgangur
Með slíkum átröskun sem niðurgangur gerist eftirfarandi: Maturinn gleypist ekki að fullu. Á meltingarferlinu er maturinn ekki að fullu frásoginn, líkaminn fær ekki nauðsynleg næringarefni og snefilefni. Niðurgangur er bein vísbending um þá staðreynd að maður hefur löngun til að takast á við ákveðin atriði. Maður hefur sjálfstætt ótta um að hann geti ekki tekist á við neitt, hann trúir því að hann geti ekki tekist á við ástandið, að það sé utan valds síns og er því að leita að annarri leið. Nærvera niðurgangs og meltingarvandamál er vegna þess að maður hefur vandamál með sjálfstraust.
Hvernig á að meðhöndla?
Til þess að losna við vandamál sem kallast "niðurgangur" verður þú að vinna sjálfan þig. Til að byrja með er það þess virði að vinna að sjálfstraustinu. Byrjaðu að bregðast við, ekki vera hræddur, velgengni þín, velgengni þín mun hjálpa þér að takast á við vandamálið með óöryggi. Segðu oftar í sjálfu þér viðbótina, aukið sjálfsálit þitt á margan hátt. Lofið stöðugt sjálfur, finndu jákvæðar augnablik í hegðun þinni. Reyndu að efla traust á nokkurn hátt, þetta mun hjálpa þér að losna við vandamálið með niðurgangi.
Til baka.
Tilvist bakverkja hjá mönnum bendir einnig til þess að vandamál með þrengslum sé til staðar. Og þessi þrengsl geta komið fram á hvaða svæði sem er í lífi þínu, en fyrst og fremst gefur þetta til kynna að þú hafir innri spennu sem er mikilvægt að fjarlægja. Staðreyndin er sú að þú getur hengdur óþarfa áhyggjur af þér, óþarfa vandamál sem tengjast lífinu þínu. Óþarfa kröfur á sjálfan sig og náin börn leiða til vandamála með bakinu. Slíkir menn eru leiddir af ágæti en slík byrði verður mjög erfitt fyrir þá.
Hvernig á að meðhöndla?
Til þess að losna við vandamál í bakgrunni þarftu að losna við innsýn í hugmyndina um hvers konar líf þú átt að hafa, um þær rangar hugmyndir sem leggja óþarfa ábyrgð á þig. Er það þess virði að taka á óbærilegan byrði sem dregur þig niður og veldur vandræðum með bakið. Stilltu aðeins þau verkefni sem þú getur raunverulega séð um, ákvörðunin sem færir þér alvöru ánægju og ánægju og dregur þig ekki með óánægju þína.
Ógleði, uppköst.
The maga vandamál, sem veldur ógleði eða uppköstum, táknar útilokun heilans frá atburðum sem koma fram, þetta er gefið upp í öflugri löngun til að samþykkja og melta ástandið. Mjög oft getur einstaklingur ómeðvitað þróað uppköstarsvörun eða ógleði þegar hann kemst í einhverjar aðstæður eða reynir að takast á við þau vandamál sem hann er ógleði. Mjög oft koma slík vandamál fram hjá þunguðum konum.
Hvernig á að meðhöndla?
Til að byrja með er nauðsynlegt að vera skilgreindur eða ákveðinn af vandamálum sem þú ert mjög sterkur að hníga, hvaða ákvörðun veldur þér sterka disgust. Reyndu að losna við þetta vandamál með því að flytja vandamálið til annars aðila. Kannski er ástæða þess að þú deyfir þér ekki sjálfur, finndu ástæðuna og losna við það, þá munt þú tapa ógleði og uppköstum.
Unglingabólur.
Unglingabólur, eins og aðrar húðsjúkdómar, er merki um að þú átt í vandræðum með samskipti, vandamál með utanaðkomandi samskipti við umheiminn, löngun til að verja þig frá samskiptum, til að fela sig á bak við vandamálshúð. Slík vandamál táknar einangrun, leynd, uppsögn. Tilvist blackheads bendir til þess að maður hafi undirmeðvitað bæling á löngun sinni, tilvist óánægju með eigin lífi. En, hvað er mjög virkur bæla af manneskja kemur enn út. Mjög oft er orsökin unglingabólur streitu, bæling þess, tregðu til að komast út úr því.
Hvernig á að meðhöndla.
Til þess að losna við unglingabólur og önnur húðvandamál þarftu að gera nokkuð alvarlegt starf inni í þér. Byrja að æfa reglulega að segja þér að þú sért fullviss um að þú hafir styrk til að takast á við öll vandamál, að þú sért félagsleg og opin, að þú ert ekki hræddur við nýja kunningja. Oft fara á nýjum stöðum, byrja nýjar kunningjar, samskipti. Ekki vera hræddur við að starfa í samræmi við óskir þínar, ekki vera hræddur við að tjá tilfinningar þínar, vertu hugrakkur. Kvenkyns sjúkdómar, hvernig á að meðhöndla þau með hjálp höfuðsins.
Frigidity.
Það eru nokkrar ástæður fyrir frelsi kvenna. Þar sem stúlkan í barnæsku gæti hvetja stúlkuna til að kynlífin sé sóðalegt, ósæmilegt og slæmt, endar með því að fyrstu kynferðisleg samskipti misheppnuðu, að það hafi meiðst eða félagi var óánægður. Óvirkur félagi, kuldi hennar, innri vandamál, tilvist flókinna sjálfstraustar og margt fleira getur valdið frelsi.
Hvernig á að meðhöndla?
Til þess að losna við frelsi þarftu að finna út ástæðuna fyrir því að hún birtist, greina hana, sýna augnablikið sem birtist, reyndu að útskýra ástæður hegðunarinnar, ef þú getur ekki séð sjálfan þig, biðjið um hjálp faglega kynferðisfræðings. Sigrast á ótta og óöryggi, og þú munt uppgötva nýja heillandi heim kynferðislegra samskipta.
Sár.
Sár er tákn um árásargirni sem beinist að sjálfum sér. Sár gerist oft í þeim sem reyna að eyðileggja sjálfa sig sjálfir. Árásargirni þeirra finnur ekki leið út, það fer inn. Sá sem þjáist af sár, líklega, veit ekki hvernig á að tjá reiði hans.
Hvernig á að meðhöndla?
Til þess að losna við sár ættir þú að líta á ástandið öðruvísi. Finndu ástæðurnar fyrir árásargirni þinni og af hverju þú getur ekki hellt því út, en leiðbeinaðu þig inni. Af hverju ertu með reiði? Á hvaða augnablikum í lífi þínu reynir þú að bæla þau og keyra þau inn í sjálfan þig? Finndu orsök innri vandans, reyndu að leysa vandamálin öðruvísi. Hugleiðsla mun hjálpa þér í þessu.