Hversu oft getur ég nuddað barn?

Nudd á fyrsta lífsári barnsins er mjög mikilvægt vegna þess að það er á þessu tímabili lífsins sem grundvöllur heilsu lífsins er lagður. Krakkinn veit enn ekki hvernig á að ganga, snúa sér, stíga upp, sitja og bara nudd hjálpar til við að styrkja og þróa öll kerfi og líffæri vegna þess að það tryggir mótorvirkni barnsins. Ef einhver sjúkdómseinkenni (td torticollis, mjöðmblæðing osfrv.) Koma fram við fæðingu, er það vegna þess að það er hægt að forðast meinafræðilega þróun vegna þess að á ungum aldri eru ákveðin líkamleg frávik best leiðrétt.

Nýlega mamma spurði oft spurninga af þessu tagi: "Hversu oft er nauðsynlegt að nudda barn, hversu lengi málsmeðferð, hvað er nauðsynlegt fjölda aðgerða nauðsynlegt?" Sérfræðingar mæla með að nuddið sé gert af barninu, venjulega með tíðni einu sinni fjórðungi, ef engin einkenni eru til staðar Læknir. Ef námskeiðin eru haldin oftar en einu sinni fjórðungi er endurtekið nuddskeiðið haldið við hlé í einn mánuð.

Þingið varir frá 20 til 40-45 mínútur. Í upphafi námskeiðsins er lengd þess styttri og síðan eykst það smám saman. Þolleiki og lengd nuddsins fer eftir barninu: Sumir börn verða þreyttir fljótlega, en aðrir gera ánægju í 40-45 mínútur. Venjulegt nuddþrep samanstendur að jafnaði af 10 fundum, en þó er greinilega jákvæð virkari sýnilegur í 12-13 fundinum.

Þess vegna er nudd fyrir lítil börn ekki auðvelt að gera, en þú þarft að gera það reglulega með hléum til hvíldar. Þar sem nudd er ákveðin álag á allri líkamanum er þörf á öndunarrými þannig að líkaminn barnsins geti batnað eftir álagið.