Svo hvað er arómatísk olía? Arómatísk eða eðlisfræðileg, olía er þykkni af plöntuútdrættum sem fást með gufueimingu af blómum, rótum, fræjum, berjum lækningajurtum. Þau eru einnig kölluð rokgjarn, og þetta er aðaláhrifin frá órokgjarnum (glýseríð) olíum sem hafa uppruna úr jurta eða dýrum. Athyglisvert, en mismunandi hlutar sama plantna geta framleitt mismunandi olíur með mismunandi lyf eiginleika.
Haló beitingu galdra eiginleika ilmkjarnaolíur er nú mjög breiður: iðnaðar- og heimili snyrtifræði, lyf. Það er nóg að bæta við nokkrum dropum af ákveðinni olíu í sturtu, og þeir munu verða í tísku í dag SPA undirbúning, eiginleika þeirra eru mjög fjölbreytt - frá róandi að endurnýjun.
Leyfðu okkur að búa yfir algengustu ilmolíur.
Eins og áður hefur komið fram, vissu þeir um lækningareiginleika firolíu í langan tíma. Fyrir heilbrigt svefn, róaðu taugarnar nægilega til að dreypa í baði af heitu vatni 5 grömm af olíu og leggjast í það í 20 mínútur. Lágmarks námskeiðið er 10 böð. Með radiculitis og osteochondrosis er olía nuddað í sársauka. Fyrir notkun skaltu nota sinnep í 10-15 mínútur. Til að útrýma einkennum flensu og kulda í upphituninni og brjóstið nudda 5 grömm af olíu.
Sea buckthorn olía býr yfir einstökri geislunarefni. Það er einnig árangursríkt fyrir sjúkdóma kvenna og munnbólgu.
Kannski er fornt í umsókn ólífuolía, notað bæði til matar og utan. Verðmætasta er olía fyrstu kuldaþrýstingsins, þar sem sýrur, línólsýru og olíusýrur, sem hafa áhrif á líkamann, hafa verið varðveitt. Helstu hæfileikar er að binda hárþéttni kólesteról, sem veldur miklum skemmdum á líkamanum. Ólífuolía er mjög gagnlegt fyrir húðina vegna þess að vítamínin A og E sem eru í henni, gerir húðina meira teygjanlegt, teygjanlegt, gefur heilbrigt lit. Í löndum þar sem notkun þessarar olíu er regluleg, er hætta á krabbameini minnkað.
Öll nauðsynleg efni fyrir mannslíkamann eru í cedarolíu - vítamín A, B, D, E, glúkósa, frúktósa, fita, prótein. Þessi olía bætir blóði samsetningu, tóna upp og á sama tíma róar taugarnar, meðhöndlar magabólga, sársauki, taugakvilli.
Svo hvað þarftu að vita til að velja góða olíu og ekki að skaða líkama þinn? Ráð okkar:
1. Fyrst af öllu skaltu muna að arómatísk olía með lyktinni af banani, kiwi, jarðarber, vatnsmelóna, agúrka, melónu, fjólublátt, eplablóm, lind, magnólíus, Lotus er ekki til! Þessi plöntur eru ekki nauðsynleg olíufræ, sem þýðir að allir flöskur með svona áletrun eru falsaðir.
2.Hvernig á að velja góða arómatískan olíu? Þú þarft að velja olíu sem veldur skemmtilega tilfinningar og minningar, lyktin sem þú vilt.
3. Venjulega á hettuglasinu með falsa límdu björtu merki sem vekur athygli. Samkvæmt alþjóðlegum stöðlum ætti ekki að auglýsa á merkimiðanum. Hettuglasið sjálft er úr dökkri gleri með skammtamælum á hálsinum. Algengasta pakkningin aromamasel - 10 ml. Undantekningar eru aðeins sérstaklega dýrmætar (jasmín, verbena, rós, narkissos) og spillir allt að 1 ml.
4. Raunveruleg ilmkjarnaolíur eru dýr, vegna þess að það tekur mikinn tíma og dýr búnað til framleiðslu og átöppunar. Af 2 tonn af petals er aðeins 300-400 grömm af rósolíu fengin. Kostnaðurinn hefur einnig áhrif á umhverfisáhrif, leiðin til að fá nauðsynlega olíu, tegund hráefna.
5.Hvernig á að velja góða arómatískan olíu? Lesið miðann vandlega. Ef samsetningin gefur til kynna orðið bragð, er það tilbúið lykt. Til að ganga úr skugga um að olían sé hreinn, dreypið lítið drop á hreinu, hvítu blaði. 6. Núverandi olía mun gufa upp í 10 mínútur við stofuhita og skilur ekki spor. Ef ummerkið er enn, þá er í samsetningunni ódýrari jurtaolía. Í útliti ætti ilmkjarnaolían að vera einsleit, ljós, án beittar lyktarandi lyktar, með lúmskum, hreinum ilm: róteinakjúkur af rótahýði, rósroði, tröllatré-tröllatré. Ef þú átt að minnsta kosti einu sinni frammi fyrir raunverulegum ilm ilmolíu, er ólíklegt að næst þegar þú mistekst olíu með falsa.
7. Annað próf til að sannreyna áreiðanleika ilmkjarnaolíunnar er að bæta því við snyrtivörum. Ef olían er ekki raunveruleg, þá mun snyrtifræðingurinn brjóta upp, hlaupið verður skýjað og skaðlegt.
Þegar þú notar ilmkjarnaolíur þarftu að fylgja ákveðnum reglum:
- Ekki er mælt með því að aromatherapy notar olíur af kanil, negull, bergamót, narkissos, sítrónublöð, lyubistok. Fyrir notkun skaltu ráðfæra sig við sérfræðing ef bað með einum íhlutum hefur enn verið ávísað;
- Að venja þig við aromatherapy ætti að vera varkár. Til að byrja að blanda nokkrum dropum af ólífuolíu eða jurtaolíu með eteraliðinu skaltu beita eftir eyranu og fylgjast með viðbrögðum. Ef erting kemur fram er ekki mælt með notkun þessarar olíu. Lítil skammtur hefur læknandi verkun, og ofskömmtun hefur niðurdrepandi áhrif á líkamann;
- Mundu að fyrir þungaðar konur og börn eru takmarkanir á notkun ilmkjarnaolíur. Allt að ári getur þú ekki notað peppermint fyrir lítil börn, allt að tvö ár - tröllatré, te tré, geranium, rósmarín - allt að sjö árum, sandelviður og negull - allt að fjórtán ár innan. Barnshafandi, hvenær sem er, er ekki ætlað tóbaki, klofnaði, fir, salvia, malurt, lavender, basil;
- Takmörkunin sem á við um alla er einstaklingsóþol, sem kemur fram sem örvun púlsins, mæði, hjartsláttartruflanir, höfuðverkur, eyrnasuð, sundl, ofnæmisútbrot, kláði í húðinni, roði.
Nú veitðu hvernig á að velja góða arómatískan olíu.