Þessi grein er tileinkuð þeim pörum sem vilja verða hamingjusamir foreldrar eins fljótt og auðið er. Tilheyrir þú þeim? Þá mun þetta efni hjálpa til við að skilja eitthvað af næmi vandans og leysa það fljótt.
Það fyrsta sem kvensjúkdómafræðingar mæla með að fjölskyldur sem vilja hugsa barn er að slaka á og ekki nota líkamlega nálægð sem aðferð til að ná tilætluðum árangri. Í stuttu máli, til þess að verða móðir, er nauðsynlegt að elska með sömu tíðni og í sömu stöðum og þú notaðir. Ef fyrirkomulag legsins og háls hennar er allt í lagi, þá skaltu ekki æfa ákveðnar aðstæður, sérstaklega ef þeir bera ekki viðeigandi ánægju. Gleymdu því af hverju þú elskar, slakaðu á og gerðu það sem þú ert vanur.
Að auki, reyndu að útiloka alla stressandi aðstæður frá lífi þínu, því eins og vitað er, er spenntur aðstæða vovsene sem krafist er í framtíðinni mamma.
Hæfni til að hugsa fer eftir aldri
Þegar þú ert að skipuleggja þungun skaltu hafa í huga að hugtakið versnun tengist aldri konu.
Svo, ef þú ert ekki enn 30 ára, ráðleggja kvensjúkdómarar þig ekki að hafa áhyggjur ef getnaðin varð ekki innan 12 mánaða. En ef þú ert meira en 30, þá er hægt að fá ómeðhöndlaða þungunarvandamál, sem flestir geta aðeins leyst af lækninum. Þannig getur sérfræðingurinn sótt um ef þungunin hefur ekki orðið hjá 30-35 ára konu eftir 6-9 mánaða kynlíf. Í 35-40 ár til lækna er nauðsynlegt að koma í gegnum 6 mánaða árangurslausa tilraunir til að hugsa barn, en fyrir fjörutíu ára gamall framtíðar mæður er æskilegt að birtast sérfræðingi þegar eftir 3 mánuði.
Hæfni til að hugsa hefur áhrif á hitastig umhverfisins. Svo skaltu ekki reyna að verða ólétt í heitu baði, gufubaði eða gufubaði. Sama gildir fyrir laugina, því að mikill raki, eins og háhiti, er ekki besti vinir framtíðar móðirnar.
Ef konan var varin með getnaðarvarnarlyfjum til inntöku, er nauðsynlegt að bíða eftir að minnsta kosti einn mánuð eftir að það var aflað - þetta er meðalupphæðin sem þarf til að endurheimta frjósemi.
Ef maðurinn þinn er í íþróttum, eykur virkan vöðvamassa og á sama tíma vill hann verða faðir, verður hann að hætta að taka sterahormón, sem bæla að því að framleiða heilbrigt sæði. Við vekjum athygli á því að frá móttöku hormóna er nauðsynlegt að neita að minnsta kosti 6 mánuðum fyrir fyrirhugaða hugsunina.
Til þess að styrkur sæðis í öllu vökvanum nái hámarki er nauðsynlegt að taka þátt í kynlífi ekki á hverjum degi - fyrir næsta tilraun er æskilegt að bíða í að minnsta kosti 2-3 daga.
Ef þú hefur gaman af því að nota ýmsar nákvæmar leikföng og smurolíur, þá verður þú að yfirgefa þau meðan á kynlíf stendur. Rannsóknir hafa sýnt að efni sem eru framandi í líkama konu geta eyðilagt náttúrulegt jafnvægi sem er til staðar í leggöngum, þar sem hraða framvindunnar á sæðinu fellur niður. Sama á við um hreinlæti kynfæranna: Leggðu undan hinum nýjustu hreinlætisgelsunum og notaðu venjulegan sápu í sápu, veldu einn sem hefur engin lykt eða inniheldur að minnsta kosti smyrsl.
Eru það árangursríkustu ástæður fyrir líkamsstöðu?
Læknar segja að þungun geti átt sér stað við kynlíf í nánast hvaða stöðu sem er, en jafnframt segja kvensjúklingar að það séu stöður þar sem hægt er að verða þunguð. Sannar, ef kona er með meinafræði, þá án meðferðar, því miður, neoboitsy.
Fyrir alla sem vilja fá barn, ráðleggja æxlunarfræðingar reglulega að hafa kynlíf. Á sama tíma þýðir "reglulega" alls ekki að það ætti að vera margar kynferðislegar aðgerðir, það er nauðsynlegt að elska nokkrum sinnum á dag. Þvert á móti: ákjósanlegur tíðni er einu sinni á tveggja til þriggja daga fresti. Það er svo langur tími að nýjar lífvænlegar spermatozoa tekst að rísa. Besta tíma dags, þar sem spermatozoa eru mest virk, er 4-5 klukkustundir á dag.
Eins og fyrir konur, áhrifaríkasta verður samfarir, framið 5 dögum fyrir egglos og á tímabilinu allt að 1 degi eftir að hafa farið frá egginu. Til þess að geta farið nákvæmlega á veglegan dag, er æskilegt að hafa sérstakt dagatal þar sem dagarnir verða haldnir.
Hvaða stellingarnar eru talin hæfir til árangursríkrar getnaðar? Í stórum dráttum getur þú orðið þunguð hraðar ef þú ert með kynlíf á slíkum stöðum, þar sem sáðlát á sér stað eins fljótt og auðið er í legið. Í þessu tilfelli verður spermatozoa að gera lágmarksleið til legsins, þar sem þau verða að búast við egginu. Ein af þessum stöðum er trúboði, það er þegar konan er neðst. Annar hagstæð valkostur er pozadoggi-stíl, þar sem konan er í hné-olnboga stöðu og skarpskyggni kemur fyrir aftan. Góð staða er hægt að íhuga og stöðu á hliðinni.
Athugaðu að ef kona er meðvitaðir um sumar aðgerðir líkama hennar, getur þú náð getnaði miklu hraðar. Til dæmis, í sumum konum getur legið komið fram nokkuð hærra en samómatinn, aðrir hafa legi beygja. Með fyrstu möguleikanum aukast líkurnar á getnaði þegar kynlíf á trúboðsstöðu stendur, í öðru lagi verður húmorinn besti kosturinn.
Í ljósi lífeðlisfræðilegra einkenna mælir kvensjúkdómar eftirfarandi:
- Ef kona þjáist af langvarandi bólgu í kálfum, er legið oft beitt í nokkra átt eða annað. Til að verða barnshafandi er best að velja stöðu þar sem kona mun liggja við hlið hennar, gegnt öfgafullt eggjastokkum.
- Þegar legið er bogið, þá er besti kosturinn sú staða sem konan liggur á maganum.
Læti sett til hliðar!
Sumar konur sem eru að reyna að verða óléttir hafa áhyggjur af því að helmingur sæðisins sé eftir leggöngum eftir að hafa elskað. Það eru engin vandamál í þessu. True, það er ekki nauðsynlegt að fara í öfgar, vegna þess að þær aðstæður sem félagi er ofan á manni eða standandi, dregur úr líkum á getnaði.
Það er einnig útgáfa þar sem kona sem hefur hækkað eftir samfarir í birkustað hefur aukið líkurnar á því að verða barnshafandi. Kvensjúkdómafræðingar segja að þetta álit er ekkert annað en uppfinning en ef þú ert viss um árangur slíkrar aðferðar getur þú sett kodda undir rassinn. Þannig geturðu hjálpað sæði að ná markmiðinu.