Það eru tvær tegundir bjúgs:
- Augljós bólga.
Þeir eru strax áberandi, engin viðbótarskoðun er krafist til greiningu þeirra;
- Falinn bjúgur.
Einkennist af vökvasöfnun í líkamanum. Þeir eru erfitt að uppgötva. Venjulega, falinn bólga í tengslum við sterka og ójafnvæga þyngdaraukningu. Gætið eftir því sem þú færð í viku. Ef það er meira en 300 grömm, veldur það áhyggjum.
Þegar bólga er á meðgöngu?
Ef kona fyrir meðgöngu þjáðist ekki af hjarta-, nýrna- og skipsjúkdómum, finnst sjúkleg vökvasöfnun í líkamanum oftast í lok seinni og þriðja þriðjungi meðgöngu. Á þessum tíma getur komið fram bólga í andliti, kvið, handleggjum og fótleggjum.
Hvernig greinir þú bólgu á meðgöngu þinni?
Að jafnaði tekst yfirleitt að dreifa jafnt yfir líkamann á nóttunni. Vegna þessa er bólga á morgnana oft ekki svo áberandi. Um daginn fer allt of mikið vökva niður til fótanna og safnast upp í fótleggjum, ökklum og fótum. Húðin á þessum stöðum öðlast blekan skugga og sterka álag.
Til þess að greina bólgu þurfa þungaðar konur að fylgjast með þyngd sinni . Til að stjórna útliti bólgu innan viku, mæla ummál fótsins. Aukning á þessari breytu með að minnsta kosti 1 sentímetri bendir til þess að fæturna bólgu.
Að auki verður þú að borga eftirtekt til magn af vökva sem er afturkallað . Hjá heilbrigðum einstaklingi skal rúmmál vökvasöfnun vera um 34 af heildarrúmmáli vökva, drukkinn á dag. Eftirstöðvar 14 hluti af vökvanum er sleppt með öndun og sviti. Til dæmis, ef kona drakk 1 lítra af vatni á dag, þá skal um 750 ml skiljast út í þvagi. Fjöldi neyslu vökva felur ekki aðeins í sér að drekka, heldur einnig súpa og safaríkur ber og ávextir.
Tilvist bjúgs í líkamanum er hægt að greina með því að nota "þynnupróf" próf . Fyrir þessa aðferð er lífeðlisfræðilegt saltvatn notað, sem er sprautað inn í innra yfirborðið á framhandlegginu. Ef það er engin bólga, þá er þynnupakkningin alveg farin innan klukkustundar.
Ef á meðgöngu bólgu í höndum, fótleggjum eða öðrum hlutum líkamans er það enn frekar hættulegt. Ef útliti bjúgs fylgir ekki með háum blóðþrýstingi og prótein í þvagi, ávísa erlendir læknar ekki meðferð við slíkum vökvasöfnun. Í okkar landi trúa hjúkrunarfræðingar að kviðsjúkdómafræðingar þurfa að hafa tafarlaust meðferð. Afleiðingin af bjúg getur verið dropsy á meðgöngu, sem er upphafsþáttur vöðvaspennu. Í sumum tilfellum getur þroti valdið myndun háþrýstings og próteina í þvagi.
Hvað á að taka á meðgöngu til að koma í veg fyrir bjúg?
Til að koma í veg fyrir útliti bjúgs, ættir þú fyrst að takmarka notkun saltsins . Leyfilegur staðall á dag er ekki meira en 8 grömm. Á meðgöngu er mælt með því að útiloka frá krydduðum og sterkan rétti í matseðlinum. Kategorískt bönnuð eru ýmsar reyktar vörur. Matreiðsla er best fyrir par og steikt matvæli eru mjög skaðleg.
Til viðbótar við stjórn á mataræði er nauðsynlegt að styrkja æðavegginn og bæta blóðflæði í gegnum skipin. Læknirinn getur ávísað lyfjum og vítamínum til að styrkja æðar , sem koma í veg fyrir útliti bjúgs.
Með leyfi læknisins getur þú tekið ýmis fytó-te sem hafa góða þvagræsandi áhrif á líkamann. Til dæmis getur það verið lyf í formi nýrnaþekju, innrennsli á brjóskum á sviði, björnarörra og björnabörn. Slík te eru drukkin 50-100 ml nokkrum sinnum á dag í mánuði.
Hvað ætti ég að gera ef ég er með bólgu?
Ef fætur eða aðrir hlutar líkamans eru enn bólgnir, ættirðu strax að hafa samband við lækni og taka könnun.
Ef bólga kom fram á fyrsta þriðjungi meðgöngu á allt að 20 vikum getur þetta bent til alvarlegra sjúkdóma . Jafnvel þótt engin einkenni sjúkdómsins væru fyrir meðgöngu. Líklegast hefur veruleg endurskipulagning líkamans haft mikil álag á sjúka líffæri. Í þessu tilviki er nauðsynlegt að skoða hjartað og nýru ítarlega.
Vöðvasöfnun í fótum getur valdið æðahnútum . Venjulega eru einkennin af þessum sjúkdómum þunglyndi og sársauki í fótunum. Í langan göngutúr er þreyta hratt. Þegar þessi einkenni birtast, forðast augnablik þegar þörf er á að sitja eða standa í langan tíma. Reyndu ekki að vera lengi í þéttum og heitum stöðum. Þegar þú ert heima, hvíldu oftar, í lygi, lyftu fótunum fyrir ofan höfuðið.