En hvernig annað, ef einhver kærulaus aðgerð er í hættu með heilsu barnsins? Eftir allt saman höfum við ekki rétt til að hætta að verðmætasta, sem aðeins er hægt að vera í heiminum.
Hversu margir áhyggjur og áhyggjur gefi ekki hvíld á þungaða konu! Ástandið er enn frekar versnað með mikið af upplýsingum um þetta efni, vinsamlega veitt af Netinu, fjölmiðlum og sérstökum bókmenntum. Jæja, og auðvitað geturðu ekki flúið frá fjölmörgum ráðleggingum vinum og ættingja. Þeir eru betri en einhver annar veit hvað er gagnlegt fyrir þig núna og hvað - er banvæn og óviðunandi. Og ennþá eru merki fólks einnig. Og allar tillögur, stundum andstæða hvort öðru, þannig að höfuðið sé í kringum sig.
Sannleikurinn er, eins og alltaf, einhvers staðar í miðjunni. Þess vegna getur sömu yfirlýsingin, ef hún er talin frá mismunandi sjónarmiðum, verið algjörlega öðruvísi. Allt veltur á sérstökum skilyrðum. Svo skulum við tala um hvað getur og ekki er hægt að gera á meðgöngu.
Svo er algengasta spurningin möguleiki á að drekka áfengi á meðgöngu. Það er álit að óverulegur fjöldi framtíðar móðir hans muni ekki meiða. Sérstaklega þegar það kemur að þunguðum brúður, sem þú verður sammála, er nú frekar tíð viðburður. Jæja óskir geta ekki samþykkt þá staðreynd að kona í aðstæðum muni missa gleðina um að fagna eigin brúðkaupi með glasi af kampavíni og tryggja henni virkilega að skaðleysi slíkra athafna sé á hendi. Hins vegar, jafnvel í Kákasus, þar sem börn drekka yfirleitt vín, bjóða ekki nýbúðir það. Sérstaklega hættulegt er áfengi á fyrsta þriðjungi meðgöngu, þegar um er að ræða aðallíffæri og kerfi lítillar lífveru. Og jafnvel lítið magn af áfengi getur leitt til alvarlegra vansköpunar hjá barninu. En á undanförnum mánuðum er notkun gler af góðum víni (en ekki vodka eða kampavín) alveg viðunandi.
Þungaðar þorstir oft, í tengslum við hvaða lögmæta spurning kemur upp um hvað drykkir geta haft neikvæð áhrif á heilsu fóstursins. Enginn efast um ávinninginn af náttúrulegum safi. Hefð er áhugi af skaðleysi (eða skaða?) Af kvassi, sítrónu eða tonic.
Heimabakað kvass getur drukkið án ótta - á heilsu. En sítrónusar valda virkri gerjun í þörmum, sem veldur óæskilegum legi samdrætti. Hina, sem er innihaldsefni tonics, veldur svipuðum áhrifum, þannig að notkun slíkra drykkja á meðgöngu er betra að útiloka. Til að slökkva á þorsta þínum skaltu nota safi, ávaxtadrykkir, súrmjólkurafurðir - allt þetta er líka uppspretta gagnlegra vítamína.
Nú í tískuvörum úr soja. Í grundvallaratriðum eru sojavörur gerðar úr baunum sem gangast undir genamengun. Afleiðingar aðgerða sinna á líkamanum eru ennþá rannsökuð, það eru engar áreiðanlegar niðurstöður hingað til. Sérstaklega bráð er spurningin um notkun soja á meðgöngu konu. Það er augljóst að ef framtíðar móðirinn er vanur að slíkri máltíð, þá getur mikil afgangur frá uppbyggðu mataræði aukið heilsu barnsins. Í slíkum tilfellum er heimilt að nota sojaafurðir. En meðgöngu er ekki besti tíminn til að kynnast þeim. Ávinningur af soja er ekki svo mikið, svo það er betra að byrja ekki.
Umdeild mál er hvort viðgerðir séu leyfðar á meðgöngu eða ekki. Ef framtíðar móðir stefnir að því að gera það sjálf, er svarið ótvírætt og flokkað - nei. Viðgerð verður að vera einu ári fyrir útliti barnsins - þetta er sá tími sem það tekur að útrýma öllum lyktum og skaðlegum efnum alveg. Eftir allt saman er nýburinn enn mjög veikur, ónæmiskerfið hans er ekki tilbúið til að standast slíkar aðstæður umhverfisins.
Algengasta þjóðartáknið í tengslum við meðgöngu, segir að á þessu tímabili getur þú ekki skorið hár. Svo hvað nú, framtíðar mömmu hættir alveg að horfa á þig og breytast í "bláa sokkinn"? Engar vísindalegar vísbendingar um skaða af haircuts fyrir fóstrið eru ekki og geta ekki verið. Gremju konu frá því að hugleiða eigin óskoraða hugleiðingu hennar gæti haft neikvæð áhrif á heilsu barnsins. Þannig að þú þarft ekki að komast inn í búðina. Hins vegar er ekki mælt með efnabylgju meðan á bíða eftir kraftaverki, auk litunar á hárvörum frá vafasömum framleiðendum. Í fyrsta lagi er hætta á að þú muni "umbuna" barninu með alveg óþarfa hluti af skaðlegum efnum. Í öðru lagi, vegna hormónabreytinga, er hárviðbrögð ófyrirsjáanlegt - ástand þeirra getur versnað verulega.
Sérstaklega skal fylgjast með notkun deodorants hjá þunguðum konum. Einhver mun segja að notkun þeirra sé categorically frábending, og einhver mun ekki sjá nein skaða í henni. Að einhverju leyti eru báðir réttir. Dýrategundir, sem innihalda álsölt fyrir framtíðar mæður, er best að forðast, en það er ekki bannað að forðast skemmtilega ilm af andnæmisbælandi efni á grundvelli áfengis.
Nú skulum við tala um hvað er hægt og ekki hægt að gera á meðgöngu á sjó. Annars vegar, ferskt loft, vítamín og jákvæðar tilfinningar sem veita ströndina til allra gesta, aðeins til hagsbóta fyrir mola. Því ef þungun heldur áfram án fylgikvilla, pakkaðu töskunum á öruggan hátt. Hins vegar má ekki gleyma mikilvægum vikum tímabilsins með því að bera barnið - 11-12, 26-27, 31-32. Á þessum tímum er viðbótarálag á líkamann mjög óæskilegt þar sem þau geta valdið miscarriages eða ótímabærum fæðingum. Að auki veldur hristingur og titringur, sem einkennist af öllum flutningsmáta, samdrætti í legi á öllum óhamingjusamlegum meðgöngu, svo það er svo mikilvægt að ræða þetta mál við lækninn.
Að lokum er spurningin um hvort barnshafandi kona geti eytt tíma í tölvu mjög viðeigandi. Ef það er spurning um stuttan dvöl, til dæmis, í félagslegu neti, þá er ekkert neitt hræðilegt í þessu. En vonbrigðar tölfræði sýnir að stærsti fjöldi tilfella frystra meðgöngu er dæmigerður fyrir konur þar sem lífsstíll tengist þörfinni fyrir langa vinnu við tölvuna.