Meðganga er ekki sjúkdómur. Og því meira svo ekki dómurinn. Þungaðar konur geta lifað áhugavert, upptekið líf. En samt eru ákveðin takmörk. Til dæmis hafa væntanlegir mæður áhuga á því hvort þungaðar konur geta flogið til úrgangs, eða ekki. Við svarum strax - þú getur, en vandlega.
Meðganga þýðir ekki að kona geti ekki ferðast. Hins vegar ber að hafa í huga að fara skal með vissar varúðarráðstafanir. Sérstaklega ef hætta er á fyrirburum, fósturlát og ef kona er með fleiri en eitt barn. Ferðalög erlendis skapa viðbótaráhættu, sem ber að hafa í huga sérstaklega. Ein helsta erfiðleikinn er í takmörkuðum fjölda bóluefna eða lyfja sem hægt er að taka á meðgöngu til að koma í veg fyrir ákveðna sjúkdóma. Þú ættir að forðast lifandi bóluefni gegn veirum vegna hættu á skemmdum á fóstrið. Þetta er sérstaklega við þegar heimsækja framandi suðrænum löndum. Almennt er bólusetning á öðrum og þriðja þriðjungi öruggari. Hafa skal sömu varúðarreglur fyrir konur sem eru með barn á brjósti.
Þú getur flogið til úrræði meðgöngu, en með ákveðnum kröfum. Þegar kemur að flugferðum er annað trimester fyrir þungaðar konur talin öruggasta. Vegna þess að það hjálpar til við að forðast vandamál með ónæmisaðgerð og hugsanlega blæðingu, sem oft koma fram á fyrsta þriðjungi meðgöngu. Í þriðja þriðjungi ársins er betra fyrir barnshafandi konur ekki að hætta og velja landleiðir - flugferðir geta valdið forföllum. Ef kona flýgur á níunda mánuð meðgöngu í Bandaríkjunum þurfa bandalagsyfirvöld (FAA) að hafa afrit af vottorði frá fæðingalækninum í þríriti. Þeir ættu að gefa til kynna að barnshafandi konan heimsótti lækninn innan 72 klukkustunda (24 klukkustundir - helst) fyrir brottför, og hún hefur engin frábendingar fyrir flugferð. Að auki skal tilgreina áætlaðan afhendardag. Hins vegar eru engin slík skilyrði í flestum löndum. Á meðan á flugi er farið að úrræði, skal þunguð kona koma í veg fyrir óþægilega beygða stöðu. Einnig er ekki mælt með að sitja án þess að flytja í langan tíma. Þú þarft að hnoða fæturna og fingurna til að bæta blóðrásina á löngu ferð.
Þú getur mælt með að þungaðar konur sem fljúga til úrræði, eftirfarandi. Það eru mjög mikilvægar spurningar sem þarf að rannsaka áður en þú ferðast. Sérstaklega ef þú ferð á meðgöngu á flugvél:
- Það sem þú þarft að gera til að koma í veg fyrir og meðhöndla malaríu í landinu þar sem þú ert að fljúga til hvíldar.
- Hvernig á að forðast niðurgang og sjúkdóma sem stafa af menguðu mat eða vatni.
- Hvar er best að leita læknishjálpar við staðinn þar sem þú vilt vera á fríinu.
- Rannsaka alla blæbrigði sjúkratrygginga.
- Horfa á afganginn af viðvörunarmerkjunum sem tengjast meðgöngu. Það getur verið lyf, framandi matur, hættulegt ríður og svo framvegis.
- Lærðu fyrirfram heimilisföng sumra sjúkrahúsa þar sem læknar tala erlend tungumál (venjulega enska). Auðvitað verður þú sjálfur að vita það svolítið.
Ferðaflug til úrgangs er ekki mjög hættulegt fyrir barnshafandi konur og ófætt barn. Lágur loftþrýstingur í farþegarými hefur minnstu áhrif á fóstrið vegna skorts á súrefni vegna dissociations á blóðrauða. En alvarleg blóðleysi, blóðflagnafæðablóðleysi, segabláæðabólga, vandamál með fylgju - hafa hlutfallslegt frábendingar í flugi, en í slíkum tilfellum geta þau aukið súrefni. Hvert flugfélag hefur eigin reglur í tengslum við flug meðgöngu. Það er best að bóka miða fyrirfram. Þungaðar konur ættu alltaf að hafa skjal á áætlaðri afhendingu.
Gravid kona fær sérstakt sæti þegar fljúgandi er í flestum flugfélögum. Það ætti að vera þægilegt, með nóg pláss í kringum þá. Í reynd eru stöður í vængarsvæðinu (í miðjum flugvélinni) friðsælu flugið. Konur sem eru barnshafandi ættu að ganga hvert hálftíma með rólegu flugi, beygja og rétta fætur hennar í ökklum - þessar æfingar eru hönnuð til að koma í veg fyrir bólgu í bláæðum. Setjabandið ætti alltaf að vera fastur á hæð bæjarins. Það er gott að drekka mikið af vökva, vegna þess að lítið rakastig í skála stuðlar að auðvelt að þurrka. Konur sem ferðast með börn ættu að vera meðvitaðir um að nýfætt geti ekki flogið. Vegna þess að lungnablöðrurnar eru ekki enn að fullu myndaðir. Börn eru sérstaklega viðkvæm fyrir verkjum í eyrum með breytingum á hæð þegar þrýstingur breytist. Einnig getur þú ekki fóðrað þau við flugtak og lendingu.
Skyndihjálparsett ferðamanns á meðgöngu. Á meðgöngu og brjóstagjöf meðan á fluginu stendur, eru eftirfarandi gagnlegar: Talcum, hitamælir, einstaklingspakkar, fjölvítamín, undirbúningur frá sýkingar í gerleggjum, parasetamól, skordýraeitrun og sólarvörn með mikla vernd. Ákvörðun um að innihalda lyf gegn malaríu og niðurgangi er ákveðið ásamt lækninum, allt eftir einstökum einkennum ferðamannsins og tímasetningu meðgöngu. Farandi fjarlæg lönd geta verið óléttar - fljúga til úrræði, fylgjast með varúðarráðstöfunum og fylgjast vel með heilsu þinni.