Puffiness kemur fram þegar umfram vökva er í líkamanum og er þekktur aðallega í ökklum. Þau eru að finna hjá um 70% af þunguðum konum. Til að greina bólgu frá venjulegum bólgu er mjög einfalt, það er nóg að þrýsta fingri á svæði bjúgsins og ef eftir 30 sekúndur að þrýsta er gat á staðnum þar sem fingurinn var, þá er það nákvæmlega bjúgur. Fólk í kringum þig getur einnig tekið eftir bólgu í fótum á meðgöngu, þar sem jafnvel þú sérð að ökkla og fætur eru óeðlilega bólgnir og konan getur ekki einu sinni faðmað fæturna í skóna.
Bólga á fótleggjum vegna viðbótar blóðþrýstings sem myndast í konu á meðgöngu. Legið vex og þrýstir á grindarholi, sem fá blóð frá neðri hluta líkamans. Þar af leiðandi er blóðflæði truflað - blóðþrýstingur skapar vökvasöfnun í vefjum ökkla og fótleggja. Stundum hefur kona umfram vökva sem myndar bjúg.
Hjá mörgum meðgöngu er þroti ekki hættulegt. En vertu varkár, ef þú hefur fengið bólgu í andliti, efri hluta líkamans í langan tíma, þarftu að sjá lækni strax. Læknirinn mun athuga blóðþrýstinginn þinn og ef það er hátt við flæði fótanna verður þú á sjúkrahúsi og fylgjast með ástandi þínu á sjúkrahúsi þar sem þessi einkenni gefa til kynna seint eitrun á meðgöngu. Skyldulegt í þessu tilfelli er greining á nærveru prótíns í þvagi, það gefur til kynna forklömun.
Það eru margar leiðir og ráðleggingar, hvernig hægt er að takast á við flæði eða ekki leyfa það yfirleitt. Þú ættir að forðast að vera á fótum og sitja í langan tíma. Ef þetta er ekki mögulegt, þá setjið niður, taktu andann eða þvert á móti hita upp, gerðu æfingar. Ekki vera með skó með hælum, nú fyrir þig verður það aðeins skaðlegt. Notið skó í litlum hraða úr mjúku leðri.
Ekki þreytandi pantyhose, sokkar og sokkar, þar sem þeir hafa getu til að kreista og þjappa skipunum. Láttu vökvann og blóðið dreifa frjálslega. Oft drekka vatn, þótt það virðist órökrétt, af hverju drekka mikið af vatni ef það hefur safnast upp í líkamanum svo mikið? Notaðu þó vatn í allt að þrjár lítrar á dag, þetta mun hjálpa að losna við vökvann í líkamanum sem hefur safnast fyrir natríum og öðrum "úrgangi", sem venjulega eru orsök vökvasparnun í líkamanum og að sjálfsögðu draga úr bólgu.
Einnig, hunsa ekki læknarinn athugasemd að ljúga oftar með fætur þeirra upp, samræmi við þessa tilmæli í langan tíma stuðlar að því að vökvinn safnist ekki upp í fótunum. Eftir þetta ferli líður fæturnar.
Allir konur eru að spá hvort bólga fótanna eftir fæðingu muni eiga sér stað. Svarið getur þóknast þeim, allar blundir, sem tengist meðgöngu, hverfa eftir fæðingu. Þar sem mikið af vökva er glatað sem safnast á meðgöngu. Öll bjúgur á fótleggjum og ökklum eftir fæðingu tapast næstum fyrir augun í nokkra daga.
Hér eru nokkrar ábendingar sem hjálpa til við að fjarlægja þegar bólga á fótum hefur þegar komið fram. Drekka glas af birkusafa þrisvar á dag, taktu sellerírótarsafa 1-2 teskeiðar 3 sinnum á dag í hálftíma fyrir máltíð eða helltu glasi af sjóðandi vatni 1 matskeið af eplasveppi, segðu 10 mínútur og taktu hálft glas 6 sinnum á dag. Mundu að eplar eru frábær þvagræsilyf.