Niður með teygjum!
Helstu óvinur fegurðar væntanlegra mæður voru og eru teygingar. Þeir birtast að jafnaði í fimmta til sjötta mánuði meðgöngu: oftast í maga, en þú getur líka séð teygir á brjósti og mjöðmum. Með tímanum verða þessar bleiku ræmur eins og ör, minna áberandi og nánast sameinast við húðina, en það er nánast ómögulegt að losna alveg við þær. Ekki hjálpa annaðhvort dýrari verklagsreglur í snyrtistofum, engin krem fyrir stjarnfræðilegan summa, engin ferðir í ræktina. En ekki hafa áhyggjur fyrir þann tíma - teygja er mjög erfitt að fjarlægja, en þú getur komið í veg fyrir það. Í samræmi við tilmæli skartgripamanna, ætti væntanlegur móðir að fyrirfram (um það bil 4. mánuð meðgöngu) að byrja að nota sérstaka rjóma sem kemur í veg fyrir útlit stækkunarmerkja og bætir mýkt í húðinni. Í sérstökum flokkum fyrir væntanlega mæður eru vörur sem eru nákvæmlega öruggar fyrir barnið þitt, þar sem þau gengu sérstaklega vel með húðsjúkdómum. Leiðbeiningar um teygja skal nota reglulega, að minnsta kosti tvisvar á dag. Notaðu það eftir fylgju með ljósmassandi hreyfingum á kvið, brjósti, mjöðmum og rassum. Önnur fyrirbyggjandi aðgerð er reglulegt inntaka af E-vítamíni. Venjulega er það ávísað til væntanlegs móður fyrir fæðingar- og kvensjúkdómafræðing í næstum allt meðgöngu. Þetta vítamín, auk sérstaka krem, eykur teygjanleika og mýkt í húðinni.
Getum við gert án smekk?
Forvarnir gegn teygjum eru ekki eina verkefni fyrir framtíðarmóðir í baráttunni fyrir fegurð. Ekki gleyma daglegu fegurðardögum, svo sem andlitsmeðferð, manicure, stíl og, auðvitað, farða. Myndin af nútíma móður er róttækan frábrugðin "Domostroevsky" - barnshafandi, berfættur í eldhúsinu. Í dag eru ungir konur sem búast við börnum, fylgjast venjulega með tísku (með hverju ári verða fleiri verslanir og glansandi tímarit fyrir barnshafandi konur), nota smyrsl, farðu í vinnuna , hitta vini, mæta aðila og félagslegum atburðum. Það er betra að velja snyrtivörur án bragða, litarefna, erfðabreyttra lífvera og rotvarnarefni. Í náttúrulegum snyrtivörum verður að innihalda náttúrulyf, vítamín, steinefni Til þess að vera öruggur í skaðleysi snyrtivörum fyrir barnið, gefðu gaum að gæðavöru þekktra vörumerkja. Framleiðandi sjálfstætt telur alltaf samsetningu snyrtivara: Í upphafi listans eru þau efni sem eru mest í rjómi. á meðgöngu getur húðin byrjað að bregðast við á nýjan hátt, jafnvel með sannað snyrtivörum. Ef þú ert með uppáhalds kremið þitt þá hefur þú skyndilega ertingu eða duft að hætta að takast á við húðflata - ekki hræða сь. Málið er að vegna mikillar breytingar á hormónabreytingum á meðgöngu hefur þú breytt húðgerðinni. Oftast verður þurr húð blandað saman, fitu. Í þessu tilfelli velurðu betur leiðina fyrir viðkvæma húð. Til að neita að bæta upp á meðgöngu er ekki nauðsynlegt. En hér er gaum að samsetningu snyrtivörum og gildistíma þeirra til framtíðar mæðra verður. Hins vegar kemur þetta ekki í veg fyrir alla aðra konur. Það er ólíklegt að einhver af okkur muni hætta að nota kínverska snyrtivörur frá markaðnum eða falsa af frægum snyrtivörum ef þeir vita að þeir hafa ekkert gagnlegt fyrir húðina, en það inniheldur heilmikið af skaðlegum efnum sem stuðla að ótímabærum öldrun og ofnæmi. Snyrtifræðingar mæla með að forðast lyf sem innihalda lanolín, vax (þessi efni geta valdið ofnæmi), formaldehýð (hefur krabbameinsvaldandi áhrif), ftalöt (hefur neikvæð áhrif á hormónabreytingu).
Við förum í Salon
Til að vinna í salnum mælum húðsjúkdómafræðingar og snyrtifræðingar til að nálgast með varúð. Þungaðar konur eru stranglega áberandi fyrir slíkum aðferðum eins og húðflúr, cryomassage, efnafræðilegur flögnun, rafhlökkun, leysir hár flutningur, andstæðingur-frumu nudd (það er samt gagnslaus á meðgöngu), flutningur á vörtum, nagli eftirnafn (ekki aðeins hættulegt heilsu framtíðar barnsins, eins og áfallin neglur verða ekki hjá meðgöngu konu í meira en viku). Algengasta goðsögnin, sem þú þarft ekki að skera á hár, hárgreiðslufólk og trichologists (hármeðferðarsérfræðingar) á meðgöngu, venjulega með brosi. Þú getur skorið hárið eins mikið og þú vilt. Og oft ráðleggja hárgreinar þetta ekki frá hjátrú, en aðeins frá þeim sjónarmiðum sem langt hár er tákn um kvenleika og þau skreyta móðir framtíðarinnar. En hjartaþættir á myndinni á meðgöngu eru mjög óæskileg. Hárið getur verið litað með náttúrulegum litarefni eða tónleikum. Þeir munu hjálpa til við að létta hárið í einn eða tvo tóna og gefa þeim skína. Breytið hárlitinn með hjálp ammoníakmjólk er ekki þess virði, það inniheldur eitruð efni. Á tímabilinu í von um konu, standa konur stundum frammi fyrir flasa, aukinni fitu og hárlos. Ef vandamálið er aðeins í aukinni fituinnihaldi, þá er nóg að velja einfaldlega sjampó sem hentar til daglegrar notkunar - þau eru næstum allir framleiðendur. Hár með þessum sjampó má þvo á hverjum degi, svo að þau munu alltaf vera fersk og glansandi.
Ef þú ert einnig áhyggjufullur um hárlos, þá er það til viðbótar við fitu, það er nauðsynlegt að bæta við sérstökum grímu, betri en faglegum línum og nota það ekki meira en einu sinni í viku. Með flasa mun hjálpa lækninga sjampó, sem eru seld í apótekum. Ljúktu framúrskarandi mynd af framtíðarmóni mun hjálpa óþrjótandi ilmvatn. Hins vegar þurfa sumir konur að gefa upp uppáhalds andana vegna eiturverkana. Sérfræðingar ráðleggja framtíðar mæðrum að nota ferskt og létt lykt sem virðist ekki of sterk. Í öllum tilvikum - með eða án ilmvatns, með langt hár eða stutt hár - vertu viss um sjálfan þig og notið meðgöngu þína.