Mannslíkaminn er fjölþætt og flókið kerfi, það samanstendur af fjölda kerfa sem verða að virka skýrt, þannig að líðan sé jafnvægi og þægileg. En því miður, skaðleg næring, röng lífsstíll, matur, skaðleg næring, aldur og streita leiða til þess að klæðast ákveðnum líffærum.
Mikilvægt er að viðhalda heilsu og skilvirkni líffæra sem við fengum við fæðingu. Lifurinn er flókinn og mikilvægur hluti af mannslíkamanum, skal meðhöndla lifrarvandamál með mikilli aðgát og athygli. Lifran er sía í líkama okkar, það er óþolandi við stóra viðhald skaðlegra efna og eiturefna sem í henni eru fluttar saman með blóði. Þar löðra þeir og saman við gallinn sem myndar lifur, þá eru þau fjarlægð úr mannslíkamanum. En áfengi, röng lífsstíll, mikið af skaðlegum matvælum, draga úr vinnslugetu í lifur, það hættir að takast á við það sem við sendum í magann og þar af leiðandi er stór slaggerð líkamans.
Þetta ástand leiðir til slíkra afleiðinga eins og vandamál með maga, oft hægðatregða, vandamál með ofþyngd. Þetta felur í sér þyngd í maga, sársauki í hnébotnum, reglubundnum sársauka í maga, beiskju í munni, rauðum blettum í musterunum, unglingabólur og frumu.
Ef þú finnur að minnsta kosti lítinn hluta af þessum einkennum þarftu að djörflega taka og hreinsa eigin lifur, það sýnir merki um veikindi þín. Aðalatriðið er að muna að hreinsun lifrarinnar er alvarlegt og hættulegt ferli, það þarf aðeins að taka þátt þegar þú hefur lokið öllum prófunum og haft samráð við sérfræðing.
Afhverju er það hættulegt? Og allt vegna þess að ferlið sjálft hreinsar gallblöðruflæðin, sem bætir útflæði gallsins og verk þvagblöðru sjálfsins. Ef að minnsta kosti sandi eða steinar finnast í henni, þá eru þessar hreinsunaraðferðir hættulegir, vegna þess að þessar sömu steinar meðan á málsmeðferð stendur geta flutt og lokað göngunum.
Þessar aðgerðir munu flækja vinnu kerfisins, leiða til heilsufarsvandamála, þau munu leiða til brýnrar aðgerðir og afleiðingar eftir þeim. Því ákveður þú hvort þú takir slíkt hreinsun án þess að ráðfæra þig við reyndan faglega.
Hvernig á að hreinsa lifur heima?
Það mikilvægasta og það fyrsta sem þú þarft að gera er að bæta mataræði, það hefur áhrif á heilsu lifrarins og almennt líkama þinn. Ef þú ákveður að taka upp heilsu þarftu að minnka létt áfengi í lágmarki og útiloka mikið áfengi. Að auki, að útiloka steikt, feitur, sterkan mat, með öðrum orðum, skaðleg mat.
Næring gegnir mikilvægu hlutverki
Gagnlegar vörur sem koma með gleði í lifur eru öll grænmeti af appelsínugulum lit - Búlgarska pipar, gulrætur, tómatar. Gagnleg grasker er ekki aðeins kvoða, heldur einnig með fræjum hennar, það er notað til að undirbúa nærandi og ljúffenga rétti. Ómissandi ávextir í lifur eru eplar, þau innihalda mikinn fjölda pektína. Ekki gleyma gagnsemi þurrkuð ávexti, sjókál, beets, þau í þessu tilfelli verða bestu aðstoðarmenn. Mataræði ætti að innihalda innihaldsefni fosfórs, það er fiskur og prótein innihalda bakaðar eða soðnar kjúklingar, ostur.
Ekki vera hræddur við að borða krydd, þau auka útflæði galli og verulega bæta bragðið af réttum. Ekki gleyma því að rétta næringin er leiðin til að blómstra útlit, til vellíðan og heilbrigða lifrar.
Sítrónusafi og ólífuolía
Í erfiðum tilvikum getur verið að það sé ekki nóg af einum réttum næringu, þetta bendir til þess að lifrin ætti að meðhöndla á flóknu hátt og hreinsun með ólífuolíu og sítrónusafa. Til slíkra aðferða, þú þarft að halda áfram mjög vandlega, fyrst þú þarft að hreinsa þörmum, nota að lágmarki þungur og feit matvæli, útiloka áfengi í 40 daga.
Í fyrsta lagi hita 300 g af ólífuolíu og sama safa af sítrónu. Síðan leggjum við niður á rúmið og setjum undir heitum vatnsflösku hægra megin, þar sem við höfum lifur. Drekkið strax 3 matskeiðar af ólífuolíu og einni matskeið af sítrónusafa, þetta vökva inntaka er endurtekið á 15 mínútna fresti þar til allt ólífuolía hefur farið. Við drekkum eftir safa og dveljum í rúminu með heitu vatni við hliðina og við munum sofa betur.
Kannski að morgni finnur þú hægðalosandi áhrif og þetta er eðlilegt. Til að fá áhrif úr málsmeðferðinni geturðu gert bjúg. Á þessum degi, ættir þú að hlífa maganum og lóðmálmanum með innrennsli af netum, salvia eða dogrose. Þessi aðferð ætti að endurtaka um það bil 6 sinnum með tíu daga tímabili.
Ef einhver líkar ekki við þessa aðferð, þá geturðu gripið til annarrar aðferðar og haldið blíður og sparlátur valkostur, hver einstaklingur getur tekist á við það, aðeins þú verður að vera þolinmóð, þar sem það hefur áhrif á að taka jurtir en það kemur í ljós fyrir fleiri langan tíma.
Hreinsun lifur með náttúrulyf
Við tökum svo gras eins og horsetail blóm, marigold, sporish, corn stigmas. Blandið í jafnt magni, taktu síðan matskeið af kryddjurtum og helldu tveimur bolla af sjóðandi vatni, eldið í tvær mínútur og segðu 40 mínútur. Við tökum ferskt innrennsli 40 mínútum eftir að borða í 3 vikur.
Hreinsun lifrar með hafrar
Við tökum 300 grömm af hafrar og fyllir það með 3 lítra af vatni, við sendum það í ofninn, hitast við 150 gráður í 2 klukkustundir. Eftir það er innrennslið síað, saltið það í ílát, við tökum 150 ml á dag fyrir máltíð. Meðferðin er 4 vikur.