Hlaðinn túnfisk súpa

Skerið hringi í gulrætur, þú getur - hálf hringir. Til að skera lauk einnig hálfhringir Innihaldsefni: Leiðbeiningar

Skerið hringi í gulrætur, þú getur - hálf hringir. Skerið laukin í hálfan hring. Bættu jurtaolíu við laukinn og steikið henni. Við skera dill. Þvoið hrísgrjón vel. Við setjum vatnið í suðumarkið. Við setjum hrísgrjón, gulrætur og steikt lauk í vatnið. Þá þarftu að teygja dósina með gaffli, þú getur samt fjarlægt beinin, en þetta er valfrjálst. Á þeim tíma þegar hrísgrjón með grænmeti er næstum tilbúin - við bætum niðursoðinn mat ásamt vökvanum. Styrið með dilli og fjarlægðu úr eldinum - súpan er tilbúin!

Þjónanir: 4-6