Heilbrigt elskan!

Allir vita að líkami barnsins er mun veikari en okkar. Frá einföldum drögum getur hann orðið veikur. Og með tilkomu haust og vetrarskulda dreifast veiruveirur og þar af leiðandi meiri hætta á samdrætti og veikingu. Og spurningin vaknar, hvernig á að vernda barnið frá þessum hættulegu tímabili?

Ömmur okkar og mæður nota nú jafnvel fólk úrræði. Og það er ekkert leyndarmál að þau séu sönnuð, frekar en önnur lyf.

Til að leiðrétta fólk getur þú falið í sér hvítlauk, sem drepur örverur vel. Ef barnið vill ekki borða það, þá getur þú sett það í herbergi þar sem hann eyðir öllum sínum tíma.

Þú getur ekki verið án jurtate á þessu ræktunartíma. Ef það er val á milli, þá er betra að velja lime einn. Og að barnið var ánægð með að drekka það, getur þú boðið honum sultu af hindberjum eða trönuberjum.

Þú getur einnig boðið barnið elskantein eða þú getur þynnt hunang í heitu vatni og gefið það. En þú þarft að vita að börn eru ráðlögð aðeins eitt skeið af hunangi á dag.

Þurrkaðir ávextir (þurrkaðar apríkósur, rúsínur, prunes, dagsetningar eða fíkjur) eru mjög gagnlegar og bragðgóður. En áður en barnið er gefið, er betra að drekka þá í nokkrar mínútur, skola og þá bjóða aðeins barnið.

Sennep er einnig besta aðstoðarmaður gegn smitsjúkdómum. Púðurhristur hella inn í hvert sokk barnsins, hrista vel og hrista það út úr því. Setjið síðan sokka á barnið í 8 klukkustundir eða farðu í alla nóttina.

Og í því skyni að styrkja friðhelgi barnsins, ættir þú að setja réttan daglega venja fyrir hann.

Horfa út fyrir hann að sofna. Ganga í fersku lofti er einnig gagnlegt fyrir hann, en hann verður að vera klæddur í veðri. Hann ætti ekki að vera kalt og ekki heitt.

Við ættum ekki að gleyma ekki aðeins um forvarnir heima heldur einnig um læknisfræði. Spyrðu barnalækni barnsins hvað fjölvítamín ætti að gefa börnum gefið aldur sinn. Finndu út hvort hann þarf að fá bólusett gegn inflúensunni. Slíkar bólusetningar eru venjulega gerðar á leikskóla eða í skólum.

Ef þú fylgist með heilsu barns þíns þá getur hann forðast smitandi sjúkdóma. Styrkja friðhelgi barnsins.