Með flötum fótum nær hleðslan til mjaðmarsamdráttar, hrygg og höfuð. Með tímanum verða þessar líffæri neikvæðar breytingar. Þegar hryggin er vansköpuð, er líkaminn truflaður, skólasýki birtist og síðan beinbrjóstin, liðsliðin verða undir breytingum.
Oftast veldur sjúkdómurinn sig með sársauka og hraðri þreytu á fótunum eftir að hafa gengið eða annað æft. Um kvöldið getur fótin orðið svolítið bólginn og þungur. Það getur verið óraunhæft höfuðverk eftir þreytandi göngutúr eða langan tíma á fætur. Með tímanum eykst fótinn í lengd og breidd, sársaukafullar bein geta birst, venjuleg skór verða þétt og óþægilegt. Greiningin er hægt að setja og mest, nóg er til að líta á skó manneskju: það er mjög aflögað og slitið innan frá.
Flettun getur verið meðfædd, um 3% af fólki fá þennan sjúkdóm sem arfleifð. Oftast þurfa læknar að horfast í augu við keypta íbúðina.
Orsök flattar fætur hjá börnum getur verið fjöldi sjúkdóma; rickets og fjölnútabólga, getur orsök sjúkdómsins verið rangt skór. Samkvæmt læknisfræðilegum tölum þjást konur af flötum fótum fjórum sinnum oftar en karlar. Áhættuþættir eru meðgöngu, yfirvigt, háhæðra göngu, langvarandi á fætur, sykursýki.
Í upphafi flatfoot getur þú fengið með því að klæðast skóm með sérstökum innleggssólum, supinators, nudd og sjúkraþjálfunaraðferðum. Supinators eru ekki aðeins notaðar til meðferðar á fótum, heldur einnig til að koma í veg fyrir það. Allt hágæða skófatnaður, sérstaklega börn, er með skyndibiti. Venjulega eru bogaþjónusturnar gerðar til að panta, á einstökum fótsýningum. Hæfileikar eru nóg til að vera í nokkrar klukkustundir á dag í nokkra mánuði - það veltur allt á hve miklu röskun er. Læknirinn mun segja þér hvort þú þurfir sérstaka læknisskoðun. Með verulegum verkjum þarftu að grípa til töflu. Í sumum tilfellum, þegar aflögun fótsins er mjög áberandi og gangandi verður alvöru pyndingar, er nauðsynlegt að grípa til skurðaðgerðar íhlutunar. Þá skurðlæknar - bæklunaraðilar fjarlægja bein á fótinn og endurheimta eðlilega lögun sína.
Forvarnir gegn sjúkdómnum verða að byrja með mjög barnið. Mikilvægt hlutverk er spilað með því að velja skófatnað: það ætti ekki að vera þröngt og ekki of rúmgott, með sveigjanlegri en ekki þunnt sóla. Styrkja vöðva fótanna er kynnt af leikfimi og að spila íþróttum. Á sumrin er gagnlegt að ganga berfætt á sand og ójafn jarðveg. Þetta veldur verndandi viðbragð, sparar boginn á fótinn og kemur í veg fyrir útliti eða framvindu flatfoot. Mælt daglega heitt böð á hnjám, nuddaðu vöðvana á fæti. Auðvelt nudd er ekki aðeins skemmtilegt, heldur einnig gagnlegt.
Ef þú ert náttúrulega á fæturna skaltu kaupa skó á þykkum og mjúkum sóla. Fyrir konur sem starfa standa er mælt með skó með opnum tá, þannig að fæturnar séu vel loftræstir eða með klút efst sem nær yfir ökkla. Í þessu tilfelli ætti hælin ekki að vera meiri en 4 cm. Á frjálsu augnablikinu þarftu að hvíla á meðan þú situr, hækka fæturna hærra, gera nokkrar hringlaga hreyfingar með fótunum til hægri og vinstri. Einnig á daginn sem þú þarft að standa úti á fótunum, ákveðið þessa stöðu í 30-40s.
Vísindamenn hafa lengi furða hvers vegna slík sjúkdómur sem flatar fætur byrjaði að lemja fólk, aðeins með þróun siðmenningarinnar? Eftir allt saman gengu fornu fólk líka á tveimur fótum og líkamsþyngd þeirra var dreift á sama hátt og samtímalengdir okkar. Hins vegar vísindaleg sönnunargögn benda til þess að flatt fætur hafi ekki þróast á þeim dögum. Nú er að finna útskýringuna á gátu - öldungarnir gengu berfætt á jörðina, gras, lítil smástein. Grunnum jarðvegi gaf fleiri fótspor við fæturna og smávægileg óregluleg yfirborð pirraðu viðtaka fótanna, hjálpaði til að styrkja vöðvana og liðböndin. Nútíma maður er neyddur til að flytja skaut yfir harða malbik eða steypu, sem ekki gleypir. Þess vegna hafa flatfætur orðið vandamál fyrir íbúa megacities.
Hraðpróf fyrir bláa fætur:
Snertu fæturna með feitu kremi. Leggðu hreint blað á gólfið og standið á henni. Beygðu skottinu, tengdu fæturna. Þyngdarafl líkamans gæti verið dreift jafnt. Dragðu nú línuna í blýantuna sem tengir brúnir álversins (upphaf og enda) í fótsporanum, þar sem engin prentun er að finna, kallið það A-hluti og borið saman breytur með stærð fótsins. Ef hluti A tekur meira en helming fótsins, þá ertu í lagi, ef það er hálft eða minna, það er engin holur eða það er lítið, þá þarftu að snúa sér til orthopedist. Þessi próf er hentugur fyrir börn.