Það er í haust og vetur að versnun veiruýkingar eykst. Líkaminn upplifir streitu vegna mikillar lækkunar á dagsbirtu, friðhelgi minnkar, sem gefur "grænt ljós" til ýmissa vírusa og annarra heilsufarsvandamála. Algengustu sjúkdómarnir, einkenni þeirra eru særindi í hálsi. Það fyrsta sem kemur upp í hug er þetta hjartaöng. En er það svo? Í raun eru margar sjúkdómar sem fylgja sársauka í hálsi. Meðal þeirra eru einnig hættulegustu - krabbamein eða alnæmi. Hvernig á að viðurkenna orsök særindi í hálsi, hvernig á að hjálpa þér að koma í veg fyrir hættulegan fylgikvilla? Aðalatriðið er ekki að flýta fyrir ályktunum og vera gaumari við sjálfan þig.
Einkenni og orsakir
Sjúkdómurinn birtist skyndilega. Stundum, áður en við getum gert neitt. Í flestum tilfellum er þetta stundum af völdum vírusa (adenovirus og enteroviruses), ekki bakteríur. Helstu einkennin eru særindi í hálsi, sem versnar við kyngingu, tilfinning um eitthvað þungt, hyrnt og heitt í hálsi. Heilbrigði er yfirleitt hræðilegt. Þú finnur "brotinn", kvarta á vöðvaverkjum og höfuðverk, þú ert oft með hita. Við sjálfsskoðun á hálsi staðfestum við roði af slímhúðum á bakveginum í koki, palatínboga og uvula. Stundum sjáum við merki um nefslímubólgu, tárubólgu og hjá börnum, þar sem sjúkdómurinn getur verið alvarlegri, bólgnir leghálsi.
Eins og áður hefur komið fram eru helstu sökudólgur sýkingarinnar vírusar sem falla í slímhúð í hálsi, nef og berkjum. Á miðvikudag, þar sem við eyðum allan tímann okkar - í vinnunni, í skólanum, á götunni - við erum umkringd milljón hugsanlega hættulegum vírusum. Ef ónæmiskerfið okkar er ekki skemmt verndar það okkur frá innrás sinni og við sjáum ekki einu sinni að vírusarnir séu til staðar í kringum okkur. En á tímabili sem dregur úr viðnám líkamans verða veirur hættulegri. Þetta gerist til dæmis ef líkamleg þreyta, léleg næring, langvarandi streita, og þegar líkaminn okkar verður fyrir óhagstæðum veðurskilyrðum.
Sár háls - hvers vegna er það meiða?
Ef þú ert ekki almennilega klæddur, þegar þú færir heitt herbergi á götunni er mikil kælingur líkamans. Þá verndar líkaminn sig frá hitaþrýstingi með gagnkvæmum þjöppun í æðum. Á grundvelli hvatanna eru bláæð samdráttar í slímhúð, nef og berkjum. Slímhúðin er minna til staðar með blóði, frumurnar þess hafa minni getu til að berjast við veiruna. Þess vegna er það slímhúð, nef og berkla sem auðvelt er að bráðna fyrir vírusum og bakteríum. Skip eru minnkaðar, vöðvarnir eru skornir vegna ofsóknar, vegna þess að blóð er ekki nóg og vírusar ráðast á óvarið svæði.
Tíðir öndunarfærasýkingar í efri öndunarvegi eiga sér stað einnig hjá sjúklingum með skerta þolinmæði í nefstíflum. Til dæmis, ef það er kröftun á nefslímhúðinni eða fjölpennum í nefinu. Þegar þolinmæði nefstyttanna er truflað, neyðumst við að anda í gegnum munninn. Loft, sem þegar það er andað í gegnum nefið er hreinsað, vætt og hlýtt, þegar andardráttur í gegnum munninn kemur kalt, þurrt og óhreint. Það er, það hefur ýmis óhreinindi sem geta leitt til sjúkdóma í efri öndunarvegi. Oftast er hálsinn þjást af því að hann hefur beinan snertingu við veiruna.
Tímabil haust og vetrar kalt er einnig þegar við forðast að loftræsa húsnæði. Með upphaf upphitunar árstíðsins versnar vandamálið, þar sem við lifum í þungum, veirusýkdum herbergjum. Þetta eru skilyrði sem stuðla að æxlun sýkingarinnar og dreifingu þess meðal fjölskyldumeðlima. Fyrstu fórnarlömb eru að jafnaði fólk með lágt ónæmi, lítil börn, aldraðir.
Hálsinn þarf að meðhöndla rétt
Ástæðurnar sem við þjást af hálsbólgu, það eru margir. En þetta þýðir ekki að við getum ekki forðast óþægilega einkenni sem tengjast sýkingum. Meðferð á veirusýkingum í hálsi, þótt stundum aðeins einkenni, er einmitt miða að því að draga úr einkennunum. Það er betra að nota ekki veirueyðandi lyf í þessum aðstæðum vegna fjölmargra óæskilegra aukaverkana og hátt verð. Þau eru frátekin í fyrsta lagi í neyðartilvikum þegar þú þarft að fljótt fá þig í formi. Þeir meðhöndla ekki, en aðeins drukkna einkennin, fresta lækningunni. Í hálsi kemur sjálfkrafa sjúkdómur fram, sem þýðir að eftir tímabundna bráða einkenni kemur til skamms tíma framför. En þetta er ekki lækning. Það er algengt að kalt, ef það er ómeðhöndlað, stendur í sjö daga og ef það er meðhöndlað - í viku. Það er einhver sannleikur í þessu, en ef þú byrjar að meðhöndla það rangt - veikindi geta varað í nokkrar vikur.
Hvernig á að létta einkennin?
Þegar við sjáum fyrstu merki um sýkingu, ættum við strax að gefa líkamanum tækifæri til að slaka á. Það væri betra að setja til hliðar dag eða tvo til að fara að sofa. Við vanrækjum oft þessa reglu (eða hefur einfaldlega ekki slíkt tækifæri), og á þessu veltur árangur og hraði bata. Ef við gerum þetta á fyrsta stigi sjúkdómsins getum við dregið úr afleiðingum hennar.
Það er nauðsynlegt að drekka meira. En aðeins í engu tilviki er það kalt vatn! Og það er nauðsynlegt að útiloka kolsýrt drykki. Það er best ef það er te með sítrónu, hindberjum eða hunangi. Það er líka gott að drekka smá innrennsli af kamille, lindblómum og / eða elderberry. Til viðbótar við ráðstafanir sem draga strax sársauka í hálsi, geta þessi jurtir virkað hlýnun. Drekka ætti ekki að vera of heitt eða kalt.
Nokkuð mataræði er nauðsynlegt ef særindi í hálsi, að minnsta kosti í bráðri fasa sjúkdómsins. Í mataræði ætti að vera máltíðir ríkur í vítamínum - ávöxtum, grænmeti, salötum. Forðist vörur sem geta ertandi slímhúð í hálsi. Ráðlögð neysla á hvítlauk, sem hefur veirueyðandi, bakteríudrepandi og sótthreinsandi eiginleika.
Þegar þú, auk þess að særindi í hálsi, þjáist af höfuðverk og líkamshiti rís, er það merki um að taka geðhvarfafræðilega, bólgueyðandi lyf. Meðal þeirra er frægasta aspirín eða asetýlsalicýlsýra. Því miður hefur þetta lyf slæm áhrif á maga slímhúðina og því er ekki mælt með því að það sé notað hjá sjúklingum með magasár. Þessir sjúklingar eru ráðlögðir með parasetamóli.
Til að róa sársauka í hálsi er mögulegt með hjálp sannaðra náttúrulyfja, sem nýlega hafa orðið vinsælli. Þau eru náttúruleg, skaðlaus og skilvirk. Þau eru ekki frábending fyrir börn, barnshafandi konur, fólk með veikburða líkama. Meðferðaráhrif af veigum í gelta eik, kamille, múskatíns sage er einfaldlega ótrúlegt. Þú getur líka keypt tilbúinn kamilleútdrátt úr apótekinu. Þegar við finnum skyndilega sársauka í hálsi og við höfum ekki þessar jurtir við hendi, getum við undirbúið skola á grundvelli saltlausnarlausnar. Það er tilbúið einfaldlega - 1 tsk af salti af salti eða gosi er leyst upp í glasi af volgu vatni. Þú þarft að vita það til að ná fram áhrifum, gargle er þörf á tveggja klukkustunda fresti. Og í framtíðinni, þarf enn að grípa til seyði, innrennsli og útdrætti lyfja plöntur. Eftir allt saman, salt er aðeins léttir á sársauka, það er ekki meðferð sem slík. Þetta verður að hafa í huga og tekið tillit til.
Honey er frægur heilari. Það er notað við hálsbólgu. Bættu bara við hunangi í bolla af te - og lækningardrottning er veitt. Eina gallinn af hunangi - það er mjög ofnæmi. Því ættir þú að nota það vandlega, sérstaklega þegar um er að ræða börn. Á eigin læknisvísitölum er hunang ekki óæðri einkaleyfislyfjum en á einhvern hátt fer það yfir þau.
Einkennandi eiginleiki veirusýkinga er að það er skipt um 4-10 daga eftir upphaf fyrstu einkenna. Þess vegna er notkun sýklalyfja án þess að skipuleggja læknis í þessu tilfelli stór mistök. Veiru sýkingar eru góðir tækifærissjóðir. Ef þú notar sýklalyf án góðrar ástæðu - með tímanum verða vírusarnir ónæmar fyrir aðgerðum sínum.
Þrátt fyrir fjölda símtala lækna, gerist það oft að við snúum okkur í kulda á fætur okkar. Við erum ekki meðhöndluð með því að trúa því að þetta sé aðeins einfalt ósjálfstæði sem "mun standast sjálfan sig". En stundum kemur það að bakteríusýkingum. Slímhúðin er skemmd af veiru sem er næmari fyrir bakteríusækni, sem leiðir til versnun. Það er hiti, slappur, útflæði púsa byrjar frá bakhlið hálsi, sem færir sýkingu frekar í berkjurnar. Þú þarft að heimsækja lækni og vertu viss um að drekka sýklalyf. Trivial við fyrstu sýn sýkingu getur verið flókið með bólgu í eyrum, hálsbólgu, lungnabólgu og öðrum hættulegum sjúkdómum.
Hvernig á að forðast sýkingu?
Þetta er algeng spurning sem læknar spyrja oft. Þetta er víðtæk umræðuefni, sem samanstendur aðallega af viðleitni til að bæta stöðugleika líkamans. Allt er mikilvægt hér - og samræmi við reglur um hollustuhætti og viðhalda viðeigandi mataræði og jafnvel synjun á áfengi og sígarettum sem hafa bein ertingu í hálsi.
Það tekur mikið hvíld og svefn svo að líkaminn geti náð sér. Gætið að líkamlegu ástandi þínu - dagleg æfing bætir blóðrásina og almennt vellíðan. Að auki getur líkaminn smám saman lagað að lágt hitastig. Á sama tíma hjálpar herða. Þá verður líkaminn stöðugri og bregst ekki svona við lágt hitastig.
Við megum ekki gleyma því að það er mjög mikilvægt, hlýtt og vel klædd. Það er, föt ætti ekki að valda ofþenslu eða of mikilli kælingu á líkamanum. Sérstök áhersla er lögð á öldruðum sem eru líklegri til sýkinga vegna fylgikvilla annarra sjúkdóma. Sumir telja að þeir séu "of ungir" til að vera húfur. Á meðan fer 40% af hita frá líkamanum í gegnum höfuðið.
Ef mögulegt er, forðastu töff, fjölmennur herbergi. Og við megum ekki gleyma um þörfina fyrir reglulega loftræstingu húsnæðis.
Aðrar orsakir háls í hálsi
Læknar vara við að særindi í hálsi geta byrjað vegna annarra veirusýkinga, svo sem smitsjúkdóma, sykursýki, skarlatssjúkdómur, mislingum, kjúklingabólu. Þú ættir einnig að borga eftirtekt til annarra einkennandi einkenna þessara sjúkdóma, svo sem útbrot.
Sársauki í hálsi fylgir alvarlegum veikindum, eins og hjartaöng. Þetta er algengt nafn bakteríubólgu á tonsillunum. Ef þú ert með veikindi þarftu að sjá lækni og taka sýklalyf. Fylgikvillar hjartaöng eru mjög alvarlegar og hafa áhrif á hjarta, nýru og liðum.
Stundum fara vélrænir meiðsli og rispur í hálsi í langvarandi ástand. Það er engin merki um sýkingu. Þetta er kallað langvarandi bólga í hálsi, sem venjulega kemur fram hjá öldruðum. Sár háls getur fylgst með öðrum langvinnum sjúkdómum, svo sem nýrnasjúkdómum, hjartabilun. Langvarandi hálsbólga getur einnig verið viðbrögð við menguðu lofti, ryki, reykingum, áfengisneyslu og notkun heitu og skarpa matvæla.
Skyndileg særindi í hálsi geta einnig verið einkenni um útlimum sem hefur fengið það. Venjulega er það stykki af beinum, tannstönglar, stundum jafnvel prótín. Sársauki við kyngingu getur fylgt aukinni munnvatni og uppköstum. Í þessu ástandi þarftu að sjá lækni.
Þótt á haust-vetrartímabilinu sé sársauki í hálsi vegna bráðs vefjabólgu, skal hafa í huga að það getur einnig verið einkenni alvarlegs sjúkdóms. Þannig ætti aðeins læknirinn að segja þér hvernig á að meðhöndla þig - ekki er hægt að vanlíðan hálsbólga.