Lent er strangasta og langvarandi staða Rétttrúnaðar kirkjunnar, tíminn endurnýjun sálsins þvegin af sakramenti skaðabóta. Í kirkjulögreglunni er mælt fyrir um fullkomið fráhvarf frá mat á fyrstu tveimur dögum föstu og föstudags . Á hinum dögum, nema sunnudag og laugardag, er önnur þráhyggju komið á fót-þurrkur. Í greininni í dag er varið við efnið: þurr fastandi í pósti - hvað er það?
Gráður af alvarleika "þurrt" föstu
Á "þurru" dögum er bannað mat sem hefur verið hitameðferð lögð á, trúuðu mega aðeins borða "gróft og þurrt" mat.
- Það er heimilt að nota aðeins brauð, þurrkaðir / hrár ávextir og grænmeti. Undir ströngu bann við víni og jurtaolíu. Heimilt er að breyta máltíðinni með súrsuðu, söltu, súrsuðum sveppum / grænmeti, soðin án þess að bæta við olíu, hunangi, hnetum, safi. Heita drykki - compotes, kaffi, te, seyði getur ekki drekkið.
- Stewed og soðið mat er bönnuð, bakað - leyfilegt. Það er heimilt að borða ávexti, súrsuðu / hrár grænmeti, þurrkaðir ávextir, hnetur, frosnir ber, hunang, brauð.
Festa í föstu - hvað er það? Hefðbundin mataræði
- hafrar og hveiti spíraðar korn;
- þurrkaðir / hrár ávextir og grænmeti
- súrum gúrkum og soppum án olíu og krydd;
- Bakaðar kartöflur, gulrætur, eplar, grasker, beets;
- grænu, fræ, salt;
- með blessun játningarmannsins: ólífur, soðnar baunir, sjókál, korn, grænir baunir, soja.
Þurrkur í föstu efni: leyfðar vörur
Dry fasting: einföld uppskrift
Skvass með hvítlauk
Þvoið kúrbít, skera með í 4 hlutum, hvor hluti - annar 3 hlutar. Skræl 3-4 neglur af hvítlauk, mylja, mala með salti og þjóna með kúrbít.
Cranberry salat með hvítkál
Hrærið hvítkál með strá, bætið salti (eftir smekk), hakkað grænu, trönuberjum, matskeið af hunangi . Hrærið innihaldsefnin vandlega.
Mushrooms bökuð
Hreinsaðu sveppum með napkin (ekki þvo!), Setjið á bakplötu, setjið í ofni og bökaðu í 20-25 mínútur. Styðu mushrooms með salti þegar þú þjóna.
Herbal te
Taktu 2 tsk kamille, myntu, timjan, hella sjóðandi vatni, krefjast 15 mínútna. Stofn, bæta við hunangi (valfrjálst).
Uppskriftir fyrir dýrindis lenten porridges þú finnur hér .
Það er það sem þetta "þurrt" borð er
Við vonumst, nú skilurðu hvað það er - þurrfastur í pósti? Þetta er strangasta form fastarinnar, sem nær aðallega til munkar og prestar. Leiðbeinandi er ráðlagt að fá sérstakt leyfi til að þorna-segja frá játningarmanni og koma fyrir sér fyrirhugaðar reglur mataræðis í föstu , leiðarljósi heilbrigðisástandsins og hlusta á stjórn hjartans.
Er þurrkur í pósti skylt?