Banani-Blueberry Smoothies

Innihaldsefni: Skolið bláberin vel og setjið þær í blöndunartæki. Skerið banani sneið Innihaldsefni:

• Bláberja - 1/2 bolli
• banani - 1 stykki
• ís teningur - 3 stykki
• jógúrt - 2 hlutir. skeiðar
• vatn - 1/4 Gler
• agave - 2-3 teskeiðar

Leiðbeiningar

Innihaldsefni: Skolið bláberin vel og setjið þær í blöndunartæki. Skerið banana í sneiðar og settu í blender. Bætið ísbita. Bæta við jógúrt. Hellið vatnið. Blandið öllu saman til sléttrar. Bættu við agave. Blandið og hellið í glös.

Þjónanir: 2