Löngunin til að vera heilbrigt er í eðli sínu í hverri manneskju, því að ekki er hægt að bera saman efnislegan hagsæld með líkamanum. En heilsa karla og kvenna hefur alveg mismunandi hugtök. Kvensjúkdómur, auk brjóstakrabbameins, er mjög langt frá því að skilja menn. Algengustu sjúkdómar kvenna í kvensjúkdómi - efnið í grein okkar í dag.
Náttúran hefur lagt á konur erfitt verkefni - fæðingu barna, af þessari stöðu er nauðsynlegt að greina sjúkdóma kvenna og þessi aðferð getur mjög auðveldað meðferð þeirra.
Þar sem konur fara ekki oft til að sjá kvensjúkdómafræðingur við fyrstu einkenni sjúkdómsins er það þess virði að þekkja nokkur einkenni þar sem nauðsynlegt er að gera viðbótarráðstafanir til að viðhalda eðlilegu heilsu.
Snemma kynlíf laðar bólgu í kynfærum og smitandi sjúkdóma, snemma fæðingar geta veikið líkamann og truflað tíðahringinn.
En ekki vera hrædd, ekki svo slæmt, lifa margir konur hamingjusamlega, án þess að vita vandamálin, fæða börn og hækka þau í mjög elli. Svo, skulum íhuga helstu eiginleika heilsu kvenna:
Kynhvötin tákna brot á tíðahringnum og verkjum í neðri kvið, óvenjuleg útskrift eða skortur á eðlilegri útskrift. Margir konur vita ekki að orsök tíðni óreglulegra áhrifa getur verið aukið mataræði eða óhófleg líkamleg streita, lágþrýstingur eða taugabrot. Venjulegt kynlíf stöðvar tíðahringinn, fráhvarf er orsök of mikillar taugaveiklu.
Einkenni þrengslunnar geta kláði í kynfærum komið fram við notkun á nærfötum úr tilbúnu efni, ofskömmtun sýklalyfja og sumra öflugra lyfja og geta verið afleiðing af lélegu hreinlæti. En það er ekki allt. Ekki vera hissa, en streitu og taugabrot geta oft leitt til ýmissa kvensjúkdóma.
Losun frá leggöngum, allt eftir lit og styrkleiki, lykt og samhliða sársauka einkenni, getur þýtt allt öðruvísi hluti. Til dæmis getur hvítur útskrift hjá sumum konum verið eðlileg, aðrir eru merki um eggjastokka bólgu eða fibromimima. Það ætti að vekja athygli á hækkun líkamshita til 37-37,5, sem einkennir falið bólguferli.
Auðveldasta leiðin til að fara í kvensjúkdómafræðingur, í sumum tilvikum, þegar orsök sjúkdómsins er þekkt, er nóg að sinna nokkrum aðferðum með hjálp lækningajurtum og allt verður í lagi.
Auðvitað skulu þungaðar konur gæta sérstakrar athygli á eigin heilsu. Líffræðilegar breytingar á líkamanum eru lagðar á fósturþroska og viðhald móður sinnar, móður-barns sambandið er svo frábært að taugaveiklun getur jafnvel myndað frávik í nýju lífverunni jafnvel á upphafs tímabili.
Fyrstu einkenni þungunar hjá næstum öllum konum, að undanskildum sumum, eru ógleði, sem kallast eitrun. Þetta tímabil getur varað frá nokkrum vikum til nokkra mánuði, en í flestum tilfellum eftir þriggja mánaða meðgöngu fer ógleði. Á þessum tíma, sítrónu eða melissa te getur hjálpað. Melissa er ekki aðeins mælt fyrir eiturverkanir, heldur einnig fyrir taugaveiklun og sársauka í meltingarvegi, langvarandi hægðatregðu.
Næsta stigi meðgöngu er aukin matarlyst og þyngdaraukning framtíðar móðurinnar. Fyrstu áberandi hrærsla barns barns er venjulega tilfinning um hálfan tíma - um 4,5 mánuði. Vaxandi kvið getur valdið auka óþægindum, en er þetta í réttu hlutfalli við gleðilegan búnað barns?
Eftir 6-7 mánuði getur verið bólga í fótunum, einkennist af lélegri blóðrás, þú ættir að hreyfa meira án líkamlegrar áreynslu. Eins og þvagræsilyf er mælt með innrennsli af berjumberi.
Ferskt loft hefur mjög jákvæð áhrif á fósturþroska og í mataræði ætti að fylgja með í meðallagi mataræði - meiri ávexti og minna fitu og hveiti.
Rétt bera tryggir auðvelt vinnuafl.
Eftir fæðingu, ef þú ert með barn á brjósti, mun næring þín og tilfinningar óbeint hafa áhrif á heilsu og hegðun barnsins, hvert sem grætur hans hafa ákveðna orsök. Til að viðhalda góðum heilsu skaltu fylgja fyrirmælum læknisins.
Á öllum aldri og mismunandi aðstæðum í lífinu, reyndu að hlusta á líkama þinn, haltu því hreinu, bæði líkamlega og andlega, og það mun gera þig hamingjusöm með góða heilsu.