Hvernig hefur þú ekki heyrt neitt um vumbildinge - þjálfa vöðvana í náinn svæði? Hvað er það?
Orðið sem er áhugavert minnir mjög mikið á "líkamsbyggingu". Og þetta er einhvern veginn ekki mjög kvenleg. Vumbilding - flókið af því að þjálfa vöðvana í náinn svæði (vuma - leggöngustýrðar vöðvar). Áhrifin er náð með sérstökum hermum. Það eru aðrar aðferðir sem hjálpa til við að þróa viðkvæma vöðva. Til dæmis, kallaðir Kegel æfingar sem örva vöðva í grindarholi. Já-a-ah ... Ímyndunarafl og dregur íþróttasúlur sem, með þvinguðu andlit, leita andlega vöðva. Ofan hækkar öflugur þjálfari, yfirmaður "Gerðu það aftur! Gera tveir! ". Svo þarftu þetta?
Af hverju? Þessi þjálfun er nauðsynleg fyrir heilsu og ánægju. Þökk sé sérstökum æfingum er hægt að læra að stjórna vöðvunum á náinn svæði. Venjulega eru þau ekki stjórnað af óskum þínum, en eftir erfiðan þjálfun lærir þú að innihalda nákvæmlega það svæði sem þú vilt, þú getur stillt taktinn og styrkleiki þjöppunar sjálfur. Breyting á gæðum kynlífs hefur jákvæð áhrif á samband þitt. Fyrir elskhuga þinn, verður þú alltaf að vera öðruvísi en alltaf áhugavert. Ekki hika við: Þjálfaðu náinn vöðva - skilvirkari forvarnir gegn breytingum en harður stjórn. Í vinnunni, undir streitu, teygja vöðvarnar lítillega. Og ástvinur getur orðið fyrir vonbrigðum í rúminu. Og hvernig verður þú í uppnámi! Næmdar stig leggöngunnar, sem voru virkir þátttakendur, eftir fæðingu voru utan sambandsins. Til að endurheimta vöðvaspennu þarftu að þjálfa þá, og þetta mun síðan styrkja og flýta fyrir spennu og næmi. Þjálfun léttir einnig konur frá viðkvæmum vandamálum sem tengjast skertri þvagi: vöðvarnir sem stjórna þessu ferli eru hluti af náinni hópnum.
Hvar? Í skólum, "geisha", er stjórnun vöðvanna á náinn svæði hluti af flóknu undirbúningi konu í skynsamlegri, lifandi kynferðislegu sambandi. Þessar skólar byggjast á hefðum Taílensku prestdæmisins um ást, japanska geisha og Taoist starfshætti. Þess vegna - aðdráttarafl í stíl "Oriental", klæddur í kínverskum náttfötum, kennurum og ilmur af reykelsi. Í faglegri kvensjúkdómafræðingur geturðu fengið upplýsingar um Kegel æfingar sem miða að því að styrkja náinn vöðva. Þú lærir heima og kvensjúkdómurinn fylgist með árangri. Allt gerist í viðskiptalegum tilgangi og er kallað læknisskilmálar. Þú getur nám heima með því að nota myndskeiðsleyfi. Þú getur einnig unnið með ýmsum sérstökum hermum. Þeir þjóna til að styrkja vöðvana í náinn svæði, til dæmis jade kúlur, sem eru seldar í kynlífshúsum. Slíkar lexíur eru góðar fyrir hóflega, feimin einstaklinga - sama, enginn sér þig hér! Og þú ert að gera gagnlegt fyrir þig - vumbildingom - þjálfa vöðvana í nánu lífi.
Með bragð af vanillu ... Viltu ástvinur þinn gera þig hamingjusöm í rúminu? Oft meðhöndla vanilluísinn: það inniheldur fosfór og kalsíum - þau efni sem nauðsynleg eru fyrir vöðvavefinn að virka vel. Vanillu stuðlar einnig að meira slökkt og skemmtilegt kynlíf.