Svo, fyrst munum við íhuga hvers konar vatn sem við getum hittast?
Fjallvatn er nauðsynlegur og gagnlegur vatn fyrir líkama okkar. En vegna þess að flest okkar búa langt í burtu frá fjöllunum, höfum við ekki tækifæri til að njóta þess frábæra smekk. Það er tekið eftir því að steinar eru helsta uppspretta líffræðilegrar virkni fjallvatns. Rushing niður, fjall vatn fer langt og fær mikið af gagnlegum steinefni hluti.
Annar tegund af vatni er vatnið . Það eru um þúsund vötn sem eru fyllt af gagnsæjum og hreinu vatni. Til dæmis, Danilovo Lake (staðsett í Novosibirsk). Vorvatn inniheldur silfur, þannig að það hjálpar til við að bæta meltingu og útrýma bakteríum. Gervi tegundir af vatni koma ekki til bóta. Það er hægt að bera saman við drykki sem er soðið í hreinu vatni og síðan bætt við bragði, ávaxtafylliefni, fleyti, sem veldur því að vatn missir eiginleika þess.
Fjall og vatnið er erfitt að komast í.
Og nú aftur til vatnsins sem bókhveiti var soðið. Bókhveiti er gagnlegt, það er alhliða vöru. Það hjálpar líkama okkar að hreinsa sig úr eiturefnum og eiturefnum sem safna dag eftir dag. Vatnið þar sem bókhveiti var soðið má nota til að koma í veg fyrir magaverk eftir þéttan hádegismat eða kvöldmat eða til að takast á við hægðatregðu. Slík decoction getur einnig verið mataræði.
Á decoction bókhveiti er hægt að undirbúa heilbrigt og dýrindis rétti. Til dæmis, ef þú eldar á þessum pönnukökum, þá munu þeir ekki aðeins vera lág-kaloría, heldur líka mjög falleg. Buckwheat vatn getur þjónað sem sósa fyrir þá rétti sem þú borðar venjulega með grænmeti eða smjöri, tómatsósu, majónesi. Smakkaðu með svöltu bókhveiti, salati, það mun verða safaríkur og með áhugaverðu snúningi í smekk. Að minnsta kosti einu sinni að reyna að steikja á bókhveiti kjöt eða fisk - tilbúinn fatur mun reynast bragðgóður, góður, frískaður og gagnlegur. Haltu áfram með þyngd og heilsa verður mun auðveldara!
Bókhveiti vatn er gagnlegt! Það mun hjálpa til við að lækna marbletti og sársauka hraðar. Taktu lítið af bókhveiti, sjóða það undir lokinu, skolaðu vatnið og látið það kólna. Þrýstið með bókhveiti, vatnsheltu, festið við marbletti eða niðri og bindið með sárabindi. Leggðu þig niður eða setjið í 20 mínútur. Endurtaktu síðan aðferðina með ferskum bókhveiti. Um nokkra daga muntu gleyma þessu vandamáli.
Buckwheat vatn skola munninn vel til að losna við lyktina af lauk eða hvítlauk. Þetta lækning er einnig gagnlegt ef þú hefur brennt tungu eða gúmmí.
Sumarið er frábær tími! Hvernig viltu að konur láta af sér slétt fætur þeirra og öxl mitt! Vatnið sem bókhveiti var soðið getur hjálpað þér með þetta. Um morguninn og áður en þú ferð að sofa skaltu drekka 1/3 bolla af bókhveiti til að hreinsa magann. Buckwheat vatn getur auðveldlega losna við korn. Til að gera þetta skaltu gera fótbað með heitu bókhveiti, og þá setja á sig hlý sokka.
Annað vandamál í sumar er skordýrabít. Hér bókhveiti vatn mun einnig hjálpa til við að takast á við afleiðingar.
Bókhveiti - heima "heilari allra viðskipta", sem mun hjálpa þér að ná framúrskarandi árangri.