Annar systir þunglyndis er kvíði. Kvíðarskortur er svipaður og þunglyndissjúkdómar: Þeir eru stöðugir og langvarandi. Þeir fela einnig í sér taugaveiklun og pirring, en stundum geta þau verið beinlínis skilgreind með andstæðum eiginleikum þeirra. Frá þunglyndri þunglyndi einkennist þau af mikilli spennu, stöðugum og oft óraunhæfum kvíða, aukinni næmni, eirðarleysi, löngun til að hreyfa sig allan tímann, vanhæfni til að einbeita sér.
Tveir í einu
Oft er kvíðarskortur ásamt þunglyndi (það er jafnvel svo sem "kvíðaþunglyndi heilkenni") og lítur út eins og stöðugt ástand kvíða og þunglyndis. Bæði kvíða og kvíðaþunglyndi eru mjög hættuleg, þar sem þau geta leitt til alvarlegs tjóns á taugakerfinu og alvarlegum sjúkdómum innri líffæra. Og eins og um er að ræða þunglyndi, þarf sérfræðingar aðstoð hér, vegna þess að bæði sálfræðileg og læknishjálp kann að vera krafist.
Viðurkennið þvingun
Nú þökk sé popularization þessa efnis, næstum allir einstaklingar geta greint "þunglyndi". En er alltaf slæmt skap og taugaveiklun í tengslum við þunglyndi, alvarleg geðsjúkdóm?
ÞJÓNUSTU SYMPTOMS
Talandi um þunglyndi er nauðsynlegt að fylgjast með helstu einkennum þess. Það er þunglyndislegt skap, svartsýnilegt útsýni yfir nútíðina og framtíðina. Öll einkenni þessa sjúkdóms er hægt að hefja með orðinu "lækkun". Áhugi sjúklingsins, lífsgleði lífsins, sjálfsálit og sjálfsöryggi minnkar, það er stöðugt ósjálfrátt tilfinning um sektarkennd. Minnkuð matarlyst og vöðvaspennur, þreyta og tap á styrk koma fram. Sljóleiki, svefntruflanir (einkum snemma vakning - klukkan 3-5 klukkan að morgni), hægðatregða, verkir í höfuðverkjum, brot á kynlífi, almennri óþægindi í líkamanum pynta þunglyndi og líkamlega sjónarmið. Skýrar einkenni sjúkdómsins eru þráhyggjandi hugsanir um dauðann, ekki aðeins um sjálfsvíg heldur einnig um þá staðreynd að vandræði muni koma til enda.
HVERNIG Á AÐ KICKA ALARM
Ef þetta ástand varir lengur en 3 vikur, þá táknar það raunveruleg ógn við sálfræðilega og andlega vellíðan einstaklings og heilsufar hans almennt. The kúgun taugakerfi er ekki fær um að "beina" líkamanum á hæfileika, sem getur skaðað líffæri, einkum hjarta, heila og meltingarveg.
Ókostur eða sjúkdómur
Oft er ástand óánægju með lífsástandið tekið fyrir þunglyndi. Til dæmis líkar maður ekki við ástandið í vinnunni eða heima, samböndum við aðra eða ákveðna tegund af starfsemi sem er í gangi í augnablikinu. Ekki er hægt að kalla ástandið "sjúklingur" stöðugt þunglyndis (sem felst í þunglyndi). Það "eykur" eingöngu undir áhrifum utanaðkomandi áreynslu og er eins og "grátandi hjálp" sneri sér að heiminum. Oftast vill þetta fólk ekki breyta sjálfum sér í lífi sínu, en þeir vilja skipta ábyrgð á einhvern annan. Þetta ástand er ekki þunglyndi, en ef það heldur áfram í langan tíma getur það leitt til þess. Því að hafa tekið eftir svipuðum halla er nauðsynlegt að greina raunverulegt ástand mála, hæfileika og óskir og reyna að breyta lífi þínu, jafnvel í fyrstu mun það ekki vera auðvelt.