Í myndun og viðhaldi ónæmis er mikilvægt hlutverk í meltingarvegi í meltingarvegi, eitilvef í þörmum og kýtókínum - þáttum milliverkana. Allt kerfið ber ábyrgð á viðurkenningu, eyðileggingu bakteríudrepandi baktería og vírusa. Mikróflóra í þörmum er algengt og mótspyrna ýmissa örvera.
Hver býr í maganum?
Venjulegur þörmum microflora í fóstrið er lagður á seinni hluta meðgöngu og hinn, þ.mt sjúkdómsvaldandi, fær nýburinn við fæðingarganginn og fyrsta brjósti. Venjulegar fylgikvillar á meðgöngu, forfæðingu, keisaraskurð, fæðingu í vatni, seinna beitingu brjóstsins, aðskilnaður í deildum móður og barns, fyrri kynning á viðbótarlífi og mörgum öðrum þáttum trufla eðlilega flóru. Ójafnvægi flóarinnar leiðir til kulda- og þarmasjúkdóma, börnin þyngjast hægt, gráta mikið. Hvernig á að bæta ástandið? Prófaðu að nota prebiotics og probiotics sem hafa áhrif á meltingarvegi microflora.
Slík öðruvísi
Prebiotics: fructooligosaccharide, inulin, lactulose, lactiol, sem koma inn í trefjar náttúrulegra matvæla, virkja vöxt eigin þörmum þeirra. Þetta örvar mikilvæga virkni bifidobacteria og bælar sjúkdómsvaldandi plöntuna. Prebiotics stuðla að uppsöfnun steinefna, styrkja beinvef, eru uppspretta af kolvetnum og orku fyrir eðlilega flóru, örva ígræðslu í meltingarvegi, koma í veg fyrir hægðatregðu. Prebiotics eru ríkur í konum mjólk, mjólkurafurðir, korn, kornflögur, baunir, baunir, hvítlauk, artisjúkir o.fl.
Probiotics eru lifandi örverur: bifidó- og laktóbacilli. tengjast eðlilegum örverum í meltingarvegi. Vegna probiotics fer fullur örvun í vefjum, jafnvægi örflóa í þörmum er endurreist eftir notkun sýklalyfja, ónæmisstimunar, myndun meltingarfærasýna, vítamín er framkvæmt og bakteríudrepandi hindrun er búin til. Þrátt fyrir fjölbreytni jákvæðra aðgerða eru líkurnar sjálfir mjög viðkvæmir fyrir skaðlegum þáttum sem leiða til hlutleysingar eða hægja á vaxtar þeirra. Sérstaklega árásargjarn eru sýklalyf, hormón og næring, sem er ekki til staðar úr trefjum úr jurta. Gerjaðar mjólkurafurðir sem eru með probiotic áhrif verða endilega að vera í næringu barnsins! Sýklalyfja mega ekki hafa súrmjólk, sem er mikilvægt fyrir börn með laktósaverkun. Til að gera þetta eru probiotic efni bætt við blönduna eða hafragrautur. Probiotics eru notuð til dysbacteriosis, hægðatregðu, niðurgangur, minnkuð matarlyst, til að viðhalda friðhelgi. Synbiotics - blanda af prebiotics og probiotics. Styrkja hvert annað, hafa þau áhrif á meltingarvegi. Hins vegar skaltu hafa í huga að ekki er hægt að nota lyf og mataræði án ráðleggingar læknis. Besta leiðin til að koma í veg fyrir og meðhöndla ójafnvægi í meltingarvegi hjá börnum er móðurmjólk og fyrir eldri börn - mjólkursýru matar og diskar sem innihalda grænmetistrefjar.