Fyrsta stig meðgöngu. Á þessu tímabili þróar móðirin í framtíðinni hefðbundna einkenni um meðgöngu, svo sem eiturverkanir, sársaukafull næmi brjóstsins, tíð þvaglát, þreyta og aðrir.
Framtíðamaðurinn ætti ekki að hafa áhyggjur af þessu, því þetta tímabil er tímabundið og í framtíðinni mun hún geta brugðist við þessum vandamálum. Öll þessi merki benda til þess að allt í líkamanum á meðgöngu sé endurreist og er að undirbúa þróun nýrrar litlu manns.
Í fyrsta stigi meðgöngu byrja útlimir að myndast í fóstri, merki um hjartsláttarónot koma fram og frumstæðustu viðbragðseinkenni birtast. Á þessu tímabili framtíðar móðir er nauðsynlegt að fylgjast með rétta heilbrigðu mataræði og taka þátt í sérstökum leikfimi fyrir barnshafandi konur - allt þetta stuðlar að fæðingu heilbrigt og sterkt barns. Til að byrja að fylgjast með mataræði og æfa fimleika fyrir barnshafandi konur þarftu fyrst og fremst að hafa samráð við hæft sérfræðing sem mun taka upp einstaklingsmiðað námskeið fyrir þig. Einnig á þessu tímabili er mælt með þungun konu að drekka fólínsýru og vítamín C.
Í öðru stigi meðgöngu byrjar þunguð kona að vaxa í maga sínum og það verður erfitt að fela fólk í kringum ástandið. Á meðan á meðgöngu stendur eru væntanlegir mæður með svefntruflanir og svokallaða rangar vinnuafls birtist. Í öðru stigi meðgöngu í móðurkviði barnsins byrjar barnið að þróa hársvörð sem stjórnar hitastigi líkamans þegar barnið er fædd. Í þessum áfanga byrjar skynjun barnsins að þróast: Barnið byrjar að heyra mismunandi hljóð umheimsins og getur einnig ákvarðað ljós og myrkur. Í lok síðari stigs meðgöngu byrjar væntanlega móðir sífellt að finna skjálfta barnsins.
Þriðja stigi þungunarfræðinga er einnig kallað "stig barnanna". Á þessu tímabili byrjar konan að fara í miklar breytingar á líkamanum. Gravid kona tekur að lokum lögun blaðra og fæðingartími barnsins nálgast sífellt nær. Þess vegna getur framtíðar móðir byrjað að undirbúa fyrir fæðingu og umhyggju fyrir barninu. Á þriðja stigi líkamans barnsins er nánast myndað, nema lungun, sem ná fullum þroska þeirra aðeins í lok þriðja stigs meðgöngu.
Fyrir eðlilega meðferð á meðgöngu og fæðingu, ætti væntanlegur móðir að vera meðvitaður um hvert stig meðgöngu og hvað er að gerast á þessum tíma í móðurkviði móðurinnar. Því meira sem þunguð kona veit um yfirferð meðgönguferlisins, stigum þess, því auðveldara og rólegri afhendingu verður.
Sérhæfðir sérfræðingar ráðleggja framtíðar mæður:
- 9 mánuðir eru skilyrt á meðgöngu, því framtíðar mamma ætti ekki að hugsa of mikið um þessar tölur, vegna þess að fæðingin getur byrjað og lítið fyrr og smá seinna. Og í þessu sambandi, ekki hafa áhyggjur, vegna þess að streita hefur áhrif á barnið neikvætt, og betra beina orku þinni til að fylgja réttri næringu og æfa fimleika.
- Vakið heilsu þína og heilsu framtíðar barnsins þíns. Til að gera þetta, reyndu að fá frekari upplýsingar um stig fósturþroska á meðgöngu hjá konu.
Mundu að þungun er besti tíminn í lífi hvers konu!