Stewed hvítkál með hrísgrjónum

Skerið hvítkál og hristið létt til að draga úr magni. Í pönnu með forþurrkuðum olíu Innihaldsefni: Leiðbeiningar

Skerið hvítkál og hristið létt til að draga úr magni. Í pönnu með heitu olíu, steikið laukunum þangað til þær eru gagnsæjar, hellið í þvegið hrísgrjón. Steikið í 1 mínútu á miklum hita. Leggðu upp glas af vatni og settu út 10 mínútur. Skerið gulræturnar. Skerið tómatana í sneiðar. Fínt höggva grænu. Bæta við hvítkál, gulrætur, tómatar sneiðar, salt, krydd, grænmeti og annað glas af vatni. Hrærið vel og láttu gufa þar til það er lokið. Bon appetit!

Boranir: 5-7