Spergilkál með mushrooms

Athygli þín - einföld uppskrift að spergilkál með mushrooms. Dish það - og mjög fjárhagslega innihaldsefni: Leiðbeiningar

Athygli þín - einföld uppskrift að spergilkál með mushrooms. The fat er - og mjög fjárhagsáætlun, og mjög nærandi og bragðgóður. Þú getur þjónað því bæði sem aðalrétt og hliðarrétt. Ég kjósa fyrsta valkostinn, tk. diskur fullur, einn góður hluti er nóg til að borða fullt kvöldmat. Annar kostur við fatið er að það er tilbúið mjög fljótt. Í orði er það þess virði að reyna. Svo, uppskriftin um spergilkál með mushrooms: Skolið mushrooms, skera í þunnt lag. Setjið á hitaðri pönnu með olíu og eldið þar til vökvinn gufar upp. Spergilkál þvo, sundur á inflorescences, bæta við sveppum. Allt salt, pipar, blandið og láttu pláta í 5-7 mínútur. Þá er hægt að bæta við sýrðum rjóma, lækka hita og slökkva síðan í 5 mínútur þar til sýrður rjómi þykknar. Diskurinn er tilbúinn! Bon appetit!

Þjónanir: 4-6