Ginger - Austur krydd, sem er mjög vinsæll. En engifer er ekki aðeins krydd, sem gefur diskar fágun, engifer - lyfja planta. Heilun eiginleika engifer impressar með fjölbreytni þess. Og allt þetta er sameinað í einum planta, eða öllu heldur í rót þessa plöntu.
Eiginleikar engifer til þyngdartaps
Að auki er engifer notað til þyngdartaps. Austur læknar uppgötvuðu eign engifer - "kveikja blóðið." Það er undirbúningur undirbúið á grundvelli engifer, dreifa öllum efnaskiptaferlum í líkamanum, en útdregið umfram vatn og svör frá frumunum.
Að auki, engifer hefur góð áhrif á meltingarvegi, það hjálpar að melta mat.
Það stuðlar að því að engin ný gjall er myndaður.
Engifer hefur lítilsháttar hægðalosandi áhrif, sem án efa er mikilvægt fyrir að missa þyngd og heilsu, þar sem það hjálpar til við að fjarlægja kólesteról úr líkamanum. Til dæmis, ef þú tekur vöru sem byggist á engifer áður en þú borðar, þá mun líkaminn losna við ofgnótt eitraðir og maturinn verður vel meltur. Uppskriftin fyrir þessa vöru: engiferhúðaður á fínu grater, taktu 1 teskeið, 2-3 dropar af sítrónusafa, smá salti. Allt blandað og borðað, þarf ekki að drekka.
Engifer fyrir þyngdartap
Ginger getur kryddað upp mismunandi diskar og telur að þetta sé eitthvað notað. Hins vegar er einhver aðgerð aðeins gagnleg í kerfinu, mest trúa slimming lækning með engifer eru engifer byggir drykki. Þessir drykkir eru gagnlegar fyrir líkamann, uppbyggjandi og bragðgóður. Drykkir byggjast á engifer hraða efnaskipti, dreifa innri ferlum, losna frumur eiturefna og umframfitu.
Sérfræðilegir eiginleikar engifer til þyngdartaps: reglur um notkun drykkja
Áður en að drekka, lestu reglurnar um notkun þeirra.
- Drykkir byggðar á engifer borða betur 3 sinnum á dag.
- Eftir að þú hefur tekið námskeið um að taka drykki til að þyngd tap, getur þú bruggað engifer stundum til að vera "muna" af líkamanum og byrjaði að vinna hraðar.
- Þú getur stöðugt notað engifer, bruggun venjulegt te með lítið sneið. Jæja, ef þú setur annað lobla af sítrónu í slíku tei.
- Ekki drekka te með engifer seint á kvöldin, þar sem það hefur uppbyggjandi eiginleika geturðu ekki sofnað.
- Til að ná góðum árangri þarftu að drekka 2 grömm af engifer te á dag, en þú þarft það ekki á kvöldin.
- Fyrir heilbrigt engifer te er nóg fyrir 2 lítra thermos 4 sentimetrar af rótum. Eftir að te er bruggað verður að sía.
- Það er best að gera te á morgnana, drekka það um daginn og bæta við ýmsum viðbótum.
- Engifer te er gott fyrir lítil mugs.
- Ef þú drekkur engifer te áður en þú borðar, þá verður hungrið minna og því munuð þér borða minna.
- Ef þú elskar náttúrulyf, þá skaltu ekki gleyma að bæta við engifer við pottinn, þar sem það eykur áhrif jurtanna, þannig að ávinningur þessarar te verður tvöfalt.
- Ginger te með hvítlauk er viðurkennt sem skilvirkasta drykkurinn fyrir þyngdartap.
Uppskriftir af drykkjum með engifer til þyngdartaps
Slimming te með engifer og hvítlauk
Peel og skera 4 cm af engiferrót, 2 negullar af hvítlauk skera í sneiðar. Setjið hvítlauk og engifer í thermos og hellið 2 lítra af sjóðandi vatni, segðu í tvær klukkustundir, þá þenja og hella aftur í hitann. Drekka um daginn með litlum bolla.
Ginger te fyrir slimming með appelsínugult
Taktu 2 cm af engiferrót, 1 msk. l. myntu og 1 knippi af kardimommu og blandaðu þeim í blöndunartæki. Blandan sem myndast er hellt í eina lítra af sjóðandi vatni og stutt í hálftíma. Eftir síu, kæla svolítið og bætið við 85 ml. sítrónusafa og 50 ml. appelsínusafi. Þú getur bætt við hunangi eftir smekk. Þessi drykkur er betra að drekka kalt og í sumarhita, eins og það endurnýjar.
Slimming te með engifer og kýrberjum
Brew 1 tsk cowberry með engifer, haltu te undir napkin í 30 mínútur, þá álag og kalt. Þú getur bætt við hunangi eftir smekk. Þetta te er drukkið ef það er mikið af vökva í líkamanum. Það normalizes verk nýrna og fjarlægir bólgu frá þvagfærum.