Gravid kona er leyndardómur fyrir aðra. Þú getur ekki vita hvað á að búast við frá henni á einum tíma eða öðrum. Hún er impermanent, hún er kveldur af stöðugri tilfinningu hungurs, gremju og veit oft ekki hvað hún vill. Við skulum íhuga, af hvaða ástæðum sálfræði barnsins er ólíkt sálfræði sem er ekki barnshafandi. Af hverju er kona með byrjun meðgöngu sterkar breytingar.
Hvaða breytingar á konu með útliti fósturs
Á meðgöngu, kona hefur mikla endurskipulagningu í líkamanum. Líkamlegt og sálfræðilegt ástand framtíðar móðurinnar hefur áhrif á mikla hormónabreytingar. Í lífinu breytist allt í einu: smekk, tilfinningar, venja, mynd, áætlanir um framtíðina o.fl. Vegna allra breytinga verður konan óþægilegt og skammast sín fyrir. Á bak við allt þetta er barn sem býr í maganum. Það er sá sem "skipar" móður sinni þegar hann grætur, hvenær á að hlæja, hvað á að borða, hvers konar kvikmynd að horfa á osfrv. Það er algengt að barnshafandi konur lifi af, ekki að sofa á kvöldin og hugsa hvort allt sé rétt.
Hverjar eru orsakir sálfræðilegra breytinga á meðgöngu konu?
Til viðbótar við hormónabreytingar eru sálfræðilegar raskanir í konu oft af völdum mikillar ótta og áhyggna. Fleiri og oftar "yfirgefa" hugsanir: hvort barnið er fætt heilbrigðt, hvort það sé að þróa rétt, hvernig fæðingin fer, osfrv. Sálfræði þungunar konunnar þjáist sérstaklega sterklega þegar börnin koma yfir með hvaða frávik, á sjónvarpi, á götunni, í dagblöðum. Auðvitað byrjar kona að vinda og hafa áhyggjur af því.
Oft er sálfræði konu sem ætlast til barns þjást af slíkum ástæðum að hún verður að sitja heima með barninu sínu og missa félagið. Stundum er löngunin til samskipta og vinnu að færa þungaða konuna í þunglyndi.
Líkami konunnar á hverjum degi er að fá meira kíló. Mjög oft finnur hún einmitt vegna útlits hennar, það eru tilfinningar um að hafna sjálfum sér og kvíða. Reynsla venjulega um þá staðreynd að falleg mitti hennar, brjósti osfrv. Mun ekki koma aftur, að hún muni missa aðdráttarafl hennar og mun ekki geta endurheimt fyrri form hennar. Stærsti reynsla er upplifað af þeim konum sem vinna eftir því af líkamlegu formi (dansari, íþróttamaður, líkan osfrv.). Þráin að stöðugt tyggja mikið af fólki leiðir til hryllings. Tilfinning stórt "glutton", framtíðar móðirin getur einfaldlega ekki samþykkt sig með þessum hætti, svo hún er mjög kvíðin, "dularfull" og verður pirrandi. Allir smávægilegar á meðgöngu geta valdið konum tilfinningum sem ekki er hægt að spá fyrir (hlátur, tár). En ekki gleyma að allar óþægilegar tilfinningar hafa einnig áhrif á barnið.
Hvernig á að takast á við sálfræðileg ástand
Kona sem er að búast barn verður að gera sér grein fyrir ábyrgð sinni á honum. Oft er það mamma umönnun mola sem leyfir þeim ekki að fara of langt í reynslu sinni. Ábyrgð er fyrsta skrefið í baráttunni við reynslu.
Kona sem býst við börnum ætti að geta slakað á. Þetta hjálpar til við að fá afvegaleiða frá þessum eða öðrum neikvæðum hugsunum, aðalatriðið er að einbeita athygli ykkar um allt jákvætt. Ljúffengur eftirréttur, góður tónlist, að tala við barnið og hvíla mun hjálpa róandi konunni.
Í þriðja þriðjungi þjáist konan sálfræði mjög mikið af nærandi fæðingu. Þetta er ótti við dauðann, ótta við heilsu barnsins, ótta við sársauka sem kemur. Eftir allt saman, það versta er hið óþekkta. Það er vitað að þeir sem hafa hlotið sérstaka þjálfun eru betur fær um að takast á við fæðingar, sem vita hvernig og þegar það gerist. Þess vegna er betra að vera eins og sérstakir flokkar fyrir barnshafandi konur, lesið sérstaka bókmenntir. Þegar kona veit um fæðingu, hefur hún færri ótta.
Til að vernda þig og barnið þitt frá upplifun skaltu reyna að tala um þá með fólki sem er nálægt þér (eiginmaður, mamma, kærasta). Kærandi fólk þreytir alltaf ráðleggingum sínum, það er vitað að auðveldara er að finna lausn en einn.
Ganga oftar í fersku lofti, heimsækja áhugaverða staði, fara að versla. Reyndu að hugsa um hið góða og mundu að þú sért fallegasta konan - kona sem búast við barni. Vita að maðurinn á þessu tímabili er sérstaklega hollur fyrir þig.