Það eru margar slíkar ástæður: ógleði - eiturverkanir á meðgöngu, hægðatregða, svimi og máttleysi, bólga í fótum. Þá verður konan pirruð, of tilfinningaleg og viðkvæm. Oftast, ásamt meðgöngu í lífi konunnar, birtast þessi vandamál að skýið gleði að búast barninu. En það sama, mest óþægilega, sársaukafullt og náinn vandamál er hægðatregða, svo við skulum tala um hvernig á að meðhöndla hægðatregðu á meðgöngu.
Vegna þess að konan breytir öllu hormónabreytingum á meðgöngu og breytingar á starfsemi maga, hægðatregða hefst. Margir framtíðar mæður reyna að takast á við þessa ójafnvægi í þörmunum sjálfum. Við megum ekki gleyma því að "herða" með lausn vandans er ekki þess virði, svo erfið þrif í þörmum geta valdið bilunum í líkamanum. Öll brot í líkama þungaðar konu bregðast jafnt við hana og á barnið. Nauðsynlegt er að fara til læknis og finna út um þau lyf sem leyfð eru til að taka lyf, þar sem sjálfslyf getur valdið óþægilegum afleiðingum og fylgikvillum.
Af hverju kemur hægðatregða? Þessi sjúkdómur er bilun í verkum þörmum, sem oftast tafir tómur í tvo daga. Auðvitað, í mismunandi fólki, getur uppbygging lífverunnar og sumra sjúkdóma komið fram á annan hátt. Til að ákvarða hvort þú byrjaðir virkilega hægðatregðu þarftu að fylgjast með tegund og fjölda feces, þú munt strax skilja. Það kann að vera tilfinning um ófullnægjandi ferli og það er ómögulegt að halda áfram. Það eru tvær tegundir truflunar á stólnum: langvarandi og bráð. Langvarandi hægðatregða stafar af óhagstæðri áhrifum umhverfisþátta á konu og heldur áfram langan tíma. En í þessu tilviki er nauðsynlegt að heimsækja lækni og taka lyfjafræðilega meðferð. Bráð tegund er mynduð af ýmsum ástæðum sem geta verið streitu, loftslagsbreytingar, breytingar á venjulegu matseðlinum og vanhæfni til að heimsækja herbergi kvenna á vilja. Þessi versnun er tímabundin og getur átt sér stað ef þú kemur aftur í venjulegan lífstíl. Ekki hætta á heilsu þinni eða heilsu ófædds barns þíns, því að á meðgöngu líður líkaminn mikið og vinnur fyrir þig og barnið þitt. Ef þú finnur í skyndi að þyngsli er í maganum, stöðugt uppblásinn, óþægilegt eftirsmit í munnholinu má gera ráð fyrir að þú hafir byrjað langvarandi hægðatregðu.
Það eru nokkrir þættir sem hafa mikil áhrif á stöðugleika í þörmum og maga: frumefni af prógesteróni, sem er nauðsynlegt fyrir eðlilega meðgöngu en það slakar á vöðvum líffæra, þ.mt þörmum, svo að lokum verður meltingin of mjúk, sem truflar eðlilega umbrot matur fjöldi. Móttækni í þörmum taugakerfisins við virkni ýmissa örvandi lyfja er mjög minni, líkaminn virkar á þennan hátt til þess að innihalda aukningu á tærni í legi. Annar þáttur er legið, sem er aukið í magni, truflar þarmasýkingu í tengslum við kreista þess. Ef þú ert með magasjúkdóma eða tekur pillur sem innihalda járn, getur þetta orðið hvati hægðatregðu.
Hvað er hægt að gera við hægðatregðu og hvernig meðhöndlar þú hægðatregðu á meðgöngu? Til að byrja með mælum við með því að þú breytir mataræði þínu og fer á "mjúkt" mataræði, sem inniheldur gagnlegar þættir til að staðla verk í þörmum og maga. Taktu mat betur í litlum skömmtum, en oft, ekki of mikið á maganum, þar sem þessi aukaálag getur aukið hægðatregðu þína enn frekar. Borða meira ferskt grænmeti og ávexti, ekki taka mat sem getur valdið lofttegundum, þar sem lofttegundir gera það bara erfitt að tæma magann. Þú getur hellt sjóðandi vatni yfir þurrkaðir ávexti og notað þessa seyði til matar, það stöðvar verk þörmanna. Skiptu út látlausu hvítu brauði með bran brauð, það er talið mataræði, því það bætir starfsemi magans. Notaðu oft jurtaolíur í mat, hjálpa þeim að leysa upp súrsýrur sem myndast í meltingarvegi og maga. Einnig ráðleggjum við þér að borða súrmjólkurafurðir, viðhalda maga- og meltingarvegi í stöðugu ástandi og efla eiturefni. Og auðvitað, drekka meira fljótandi. Nauðsynlegt er að gleyma um kolsýrt drykki, það er gagnlegt að nota hreint kolvetnisvatn eða náttúrufita (án sýru). Frá öllum mögulegum lyfjum mælum við með því að taka virkan kol, það hjálpar til við að melta mat og gleypa öll skaðleg efni, svo og á apótekum sem þú getur keypt safn af kryddjurtum úr hægðatregðu, sem verður að hella með sjóðandi vatni og krefjast þess.
Það ætti að vera tilbúið fyrir þá staðreynd að allar tilraunir þínar mega ekki ná árangri, en þá verður þú að fara í lækni. Þú skalt segja lækninum frá því hvað og hversu oft þú borðar, hvað þú ert með magasjúkdóma og fylgikvilla, til að nefna áætlanir um upphaf hægðatregðu, til að svara greinilega spurningum sérfræðings fyrir árangursríkasta úrval af meðferð. Eftir að allar nauðsynlegar prófanir hafa verið gerðar, mun sérfræðingurinn geta ávísað þér meðferð sem verður endilega með sérstökum æfingum sem eru hönnuð fyrir barnshafandi konur, auk næringarflókinnar til að bæta virkni þarmanna. Í sumum alvarlegum tilvikum verður þú ávísað pilla. Hins vegar geta þessi lyf ekki misnotuð, því þetta getur í framtíðinni haft áhrif á barnið þitt.
Reyndu ekki að hafa áhyggjur og ekki vera kvíðin vegna fylgikvilla sem stafa af hægðatregðu. Taugakerfið með barnshafandi konu er mjög veik á þessu tímabili, því að allar tilfinningar þínar endurspeglast beint á barninu. Nauðsynlegt er að taka róandi afköst, en það er forsenda nauðsynlegt að ganga úr skugga um möguleikann á að nota þessar seyði af þunguðum konum.
Gætið þess að þér og barnið þitt, ekki fremja verk sem geta valdið skaða og taugaveiklun og haft áhrif á mola í þér.