Pasta með rækjum og tómatsósu

Spaghetti með tómatsósu og lauk. Við bjóðum upp á að búa til halla og með því mjög góða rétti á ítalska hátt - pasta með rækjum og tómatsósu. Rækjuverur eru blóðlausar og því nota þau til matar meðan á föstu er ekki bönnuð. Ef þú haltir hratt og gerir það í fyrsta skipti, þá er betra að komast inn í færsluna smám saman. Mundu að strangt hratt fyrir barnshafandi konur og fyrir fólk sem hefur heilsufarsvandamál er hættulegt. Það er betra að leita ráða hjá lækni og taka blessun prestsins. Á meðan á láni stendur, ætti að útiloka kjöt, mjólkurafurðir, egg úr mataræði. Fiskur er leyfður á ákveðnum hátíðardögum. Í mataræði ætti aðeins að vera halla matur, planta uppruna. Í stórum stíl, fastandi er ekki bara að gefa upp kjöt. Á færslunni er hægt að læra margt: góðvild, svörun. Það er á þessum tíma sem hver einstaklingur hefur tækifæri til að breyta sig til hins betra. Ef þú neitar aðeins kjötvörum, en ekki frá syndarlegum hugsunum, er ólíklegt að slík staða sé gagnleg.

Spaghetti með tómatsósu og lauk. Við bjóðum upp á að búa til halla og með því mjög góða rétti á ítalska hátt - pasta með rækjum og tómatsósu. Rækjuverur eru blóðlausar og því nota þau til matar meðan á föstu er ekki bönnuð. Ef þú haltir hratt og gerir það í fyrsta skipti, þá er betra að komast inn í færsluna smám saman. Mundu að strangt hratt fyrir barnshafandi konur og fyrir fólk sem hefur heilsufarsvandamál er hættulegt. Það er betra að leita ráða hjá lækni og taka blessun prestsins. Á meðan á láni stendur, ætti að útiloka kjöt, mjólkurafurðir, egg úr mataræði. Fiskur er leyfður á ákveðnum hátíðardögum. Í mataræði ætti aðeins að vera halla matur, planta uppruna. Í stórum stíl, fastandi er ekki bara að gefa upp kjöt. Á færslunni er hægt að læra margt: góðvild, svörun. Það er á þessum tíma sem hver einstaklingur hefur tækifæri til að breyta sig til hins betra. Ef þú neitar aðeins kjötvörum, en ekki frá syndarlegum hugsunum, er ólíklegt að slík staða sé gagnleg.

Innihaldsefni:

• Spaghetti 300 g
• Rækja frosinn skrældar 250 g
• Lauk 2 stk.
• Hvítlaukur 3 denticles
• Tómatasafi 500 ml
• Ólífuolía 50 ml
• Bay blaða 2 stk.
• Rosemary þurr 0,5 tsk.
• Oregano þurr 0,5 tsk.
• Pepper svartur jörð 3 klípa
• Salt 2 tsk.

Leiðbeiningar

• Skref 1 Fyrir þessa uppskrift skaltu taka: Spaghettí, ferskt eða frosið rækjur, 2 laukur, 2 bollar heimabakað tómatasafi (má skipta með ferskum tómötum eða tómatmjólk, þynnt vatn), laufblöð, rósmarín, oregano.
• Skref 2 Skerið laukin í hálfan hring, og höggva hvítlaukinn mikið.
• Skref 3 Hitið hnoðapottið, hellið í ólífuolíunni og steikið hvítlaukinu til gullsins.
• Skref 4 Bæta við lauknum, kryddi og steikið í 3-5 mínútur.
• Skref 5 Rækjur frost og fjarlægðu umframvökva. Frystu síðan rækurnar með lauk og hvítlauk í 5 mínútur.
• Skref 6 Hellið í safa tómatar, bætið við laufblaði, pipar og salti. Styðu undir lokinu í 25-30 mínútur.
• Skref 7 Skolið spaghettuna í samræmi við leiðbeiningar á pakkanum. Vatnið er kalt.
• Skref 8 Í tilbúinn sósu, klemmdu út hvítlaukur, fjarlægðu úr hita, kápa og látið sósu bratta í 2-3 mínútur. Berið fram með ferskum eldavélum.