NLP fyrir ást: 5 aðalreglur mannaforritun

Neuro-tungumálaforritun eða NLP er virk þróunarsvið sótts sálfræði sem býður upp á einföld og aðgengileg tækni til að hafa áhrif á undirmeðvitundarferli. NLP er beitt með góðum árangri á sviði kærleika og samskipta. NLP tækni hjálpar til við að finna ást, byggja upp samfellda tengsl eða endurlífga hverfa tilfinningar. Ást er leikur, og hvert leik hefur eigin reglur. Þú þekkir þá - ef þú ert sigurvegari, nei - undirbúið fyrir tap og allar afleiðingar sem fylgja. Að vera týndur í ást er mjög sársaukafullt, svo það er betra að strax læra meginreglurnar og læra einfaldar aðferðir sem hjálpa til við að koma í veg fyrir ófyrirsjáanleg mistök og verða hamingjusöm í ástinni.

Geta stillt. Lykillinn að samúð milli fólks er líkt. Það verður að komast að því að staðsetja spjallþáttinn meðan á samskiptum stendur. Þú verður að verða spegill, sem endurspeglar hegðun maka þínum, niður á andardrætti. Gegnir þínar, líkamsþjálfun, andlitsstafir, talhraði eiga að vera eins nálægt og mögulegt er. Helstu skilyrði fyrir speglun eru mikla náttúru, annars mun maður hugsa að þú ert að aping.

Vertu leiðtogi í samskiptum. Þú þarft að laga þig í tilfinningum og leiða smám saman leiðina til þessara tilfinninga og tilfinninga sem hafa jákvæð áhrif á skap hans. Ef félagi er þvingað og tilfinningalega lokað, brosaðu, talaðu varlega og án þrýstings. Fyrr eða síðar vill hann spegla þig og geisla skapið sem þú spyrð. Ekki síður árangursrík er "aðlögun" gildi. Ef þú vilt mann, þá líklega og trúarkerfið sem þú hefur sameiginlegt. Sýna það. Vertu jákvæð samtök. Í NLP er "forankring" einn af árangursríkustu leiðin til að binda mann að sjálfum sér. Kjarni þess er að finna eða ná augnablik hamingju manns og tengja hann við sjálfan sig. Tónlist, smekk, lykt, snertir að félagi finnst með þér, ætti að vekja jákvæða tilfinningar í henni. Í framtíðinni mun hann tengja þessar tilfinningar við þig og leitast við að endurlifa þá.

Hvetja til. NLP sérfræðingar eru kallaðir einn af árangursríkum aðferðum við að mynda nauðsynlega hegðun sem kallast "jákvæð styrking". Þetta er merki um að hann virkar rétt og hegðun hans er skemmtileg og uppfyllir væntingar. Sem hvatningu geturðu notað bros, koss, hrós, athygli, strákur osfrv. Með því að hvetja til maka með jákvæð styrking myndar þú viðbrögðin og færni sem þú þarft. Notaðu flutningsaðferðina. Það er yndisleg gjöf mannauðs. Það inniheldur sett af minningum um fólk sem hefur áhrif á okkur og skilið eftir sig sjálft. Uppfinningin um nýtt fólk er í samræmi við þessar minningar. Til dæmis mun nafn góðs og þroskandi einstaklings fyrir okkur sjálfkrafa veita jákvæða eiginleika allra annarra á vegi okkar með sama nafni. Notaðu fyrirbæri sem flytja og vekja þátt í sambandi við þá jákvæðu minningar sem hann ómeðvitað mun flytja til þín.

Þrjár einfaldar NLP tækni fyrir ást

Höfundur upprunalegu NLP tækni Victoria Isaeva (Eva Berger) í bók sinni "NLP fyrir hamingjusamri ást: 11 aðferðir sem hjálpa til við að verða ástfangin, tæla, giftast einhverjum" býður upp á nokkur áhrifarík tækni sem mun hjálpa til við að hefja nýtt samband eða bæta þeim sem þegar hafa tekið form .

Tækni "Hin fullkomna dagsetning"

Áður en fyrsta spennandi fundurinn reynir að endurskapa sem handritshöfundur, leikstjóri og leikari fyrir eigin kvikmynd sem heitir "My Ideal Date." Þú verður að hafa raunverulegt ferð til framtíðar fundarins, höfundur sem þú ert. Eins og þú ákveður, mun það fara framhjá. Til að gera þetta skaltu muna farsælasta dagsetninguna þína eða bara aðstæður þar sem þú varst ánægð. Endurnýja þessar tilfinningar aftur, endurskapa hljóð, lykt, myndir og tilfinningar í minni þínu. Gerðu þau eins bjart og mögulegt er, reyndu að finna allt bókstaflega líkamlega. Safna þessum tilfinningum og flytja þá andlega til þeirra á komandi degi. Ímyndaðu þér hvernig tilfinning gleði og ánægju eykur þegar þú hittir maka þinn, sérðu hann, heyrðu og finndu einlægan áhuga á þér. Gefðu ítarlega fundarstað, hvernig og hvar þú situr, hvað heyrist þú á bakgrunni, lykt, sjáðu umhverfið og innri. Hvað ertu að tala um? Hvað borðar þú eða drekkur? Þróa atburðarás, rækta í líkamanum ánægju. Láttu gleðina fara í gegnum það með hlýjum bylgju, sálin mun syngja og fljóta í magafrumum. Taktu "þá" og vertu viss um að þú sért hamingjusamur dagsetning.

Tækni "Meginreglan um þrjú já"

Höfundur tækninnar er kallaður Sókrates. Það er í raun notað til sálfræðilegrar meðferðar með það að markmiði að fá samþykki einstaklingsins. Meginreglan um tækni byggist á því að fá jákvæðar svör við þremur spurningum um augljós atriði (til dæmis: himininn er blár, grasið er grænt, vatnið er blaut). Með mikilli líkum mun maður segja "já" í fjórða en nú er það spurning um meginreglu (til dæmis: elskar þú mig?). Victoria Isaeva bendir á að nota þessa forna og árangursríka tækni til þess að fá samþykki manna í málefnum sem tengjast þróun samskipta: stefnumótun, sambúð, brúðkaup, ferðir, innkaup osfrv. Spurningin sem þú vilt heyra er "já" Ekki ætti að spyrja, hversu margir á að halda í rólegu tón og með öruggum rödd.

Tækni "afvopna"

Afvopnun er fyrirbyggjandi aðgerð eða orð sem þú snertir snjöllu leiðina til að hörfa (bilun, flokkunarkjör). Í NLP-ást getur þessi tækni hjálpað til, til dæmis að forðast ágreining eða jafnvel skilnað. Ef félagi er þreyttur á að þola gimsteina þína, ert þú mjög sekur og iðrast með einlægni, en finnst að þú ert að undirbúa reiður ræðu eða kveðjuorð, segðu: "Ég veit hversu mikil mistök mín eru. Það er engin fyrirgefning fyrir mig, og það er erfitt að ekki sammála þessu. Ég skil hvort þú verður reiður við mig (hata, kasta), en leyfðu mér að leiðrétta mistökin mín og sanna að ég sé betri en athöfnin mín! "Aðgerðin til að sjá fyrir" úrskurður "afvopna og í flestum tilfellum gefur tækifæri til að fá eftirlátssemina.