Meðganga og brjóstbúningur til brjóstagjöf

Æfingar til að styrkja brjóstvöðvana eru gagnlegar fyrir alla, sérstaklega á meðgöngu, þegar helstu breytingar eiga sér stað við brjóstið. Einfaldasta og árangursríkasta: lófa með áreynslu kreista fyrir brjóst á útöndun, 10-15 sinnum. Velgengni brjóstagjöf frá líkamlegri menntun er ekki háð því sem ekki er hægt að segja um lögun brjóstsins. Meðganga og brjóstbúningur til brjóstagjöf eru efni okkar.

Flatir geirvörtur

Eina líffræðilegu eiginleiki sem getur raunverulega krafist sérstakrar undirbúnings brjóstsins til fóðringar er lélega teygjanlegur húðin á innkirtlunum og meðfædda geirvörtunum. Síðarnefndu, af leiðinni, trufla ekki árangursríkt fóðrun, en flækja krampa á brjóst barnsins. Ákveða hvort geirvörtur þurfa leiðréttingu, aðeins sérfræðing getur. Ef svo er mun þessi æfing hjálpa. Einn vegar styður brjóstið, og hitt greip í brjóstvarta og dregur það út, örlítið snúið því; svo ekki lengur en tvær mínútur tveir eða þrír sinnum á dag. Sumir mæður í framtíðinni nota brjóstdælur eða sérstakar brjóstvarta leiðréttingar til að leysa þetta vandamál. Öll meðferð er gerð með mikilli aðgát, ekki að valda ótímabærum samdrætti, og ef unnt er eftir 37. viku meðgöngu.

Sálfræðileg þjálfun

Næstum allir mæður geta brjóst börn sín, en ekki allir vilja það. Það er sálfræðilegt unpreparedness við ferlið og skiptir í vandamál. Stilltu fyrir brjóstagjöf. Fyrir þetta eru nokkrar varanlegar sjálfsábendingar um að brjóstamjólk sé besta maturinn fyrir ungbarn (þó að þetta sé í raun það). Talaðu við reynda mæður: Þeir munu segja þér að brjóstagjöf sé stórt verk, en einnig mikil gleði. Hann þarf að læra í fyrstu erfiðleikarnir eru mögulegar, en þeir munu ekki bera saman við gagnkvæma ánægju af því ferli, þegar það er breytt. Finndu eins og hugarfar. Í brjóstagjöf, eins og í neinum viðskiptum, kemur velgengni ekki alltaf sjálfkrafa, stundum er nauðsynlegt að keppa um það. Að gera þetta í góðu félagi er miklu auðveldara og skemmtilegra, svo finndu þetta fyrirtæki - um undirbúning fyrir fæðingu, í deildinni á sjúkrahúsinu, í staðinn fyrir barnalækninn í polyclinic, í garðinum meðal gömlu mæðra, á Netinu. Minni samskipti við þá sem eru efins. Það getur jafnvel verið móðir þín eða amma, sem samkvæmt þeim hafði ekki eða hafði ekki næga mjólk. Reyndar gegnir arfleifð næstum ekki hlutverki í þessu máli (eins og brjóstastærð).

Verkir í geirvörtum

Það getur komið fram vegna þess að húðviðbrögðin eru mjög óvenju mikil eða vegna vöðvaspennu - viðbrögð skipanna við hitastig umhverfisins. (Venjulega hjá slíkum konum veldur jafnvel tóbaksstjórinn óþægilega skynjun.) En oftar eru geirvörtin vegna þess að barnið er ekki rétt fest við brjóstið eða grípur í brjóstvarta og úlnlið. Andlitið á barninu ætti að vera snúið til geirvörtunnar, kviðið í maga móðurinnar, höku staðsett rétt fyrir neðan geirvörtuna. Mjög að opna munninn, ætti barnið að grípa stærsta mögulega svæði brjóstsins. Þegar rétt er beitt missir vandamálið sjálfkrafa í 3-7 daga.

Klikkaður geirvörtur

Og aftur er ástæðan í röngum viðhengi við brjósti. Einnig getur sprungur komið fram vegna tíðar þvottur á brjóstinu með sápu sem þornar húðina og brýtur niður jafnvægi vatnsins. Það er nóg að þvo brjóstin með hreinu vatni tvisvar sinnum á dag og smyrja geirvörtuhúðina með fitukremi með vítamínum A, E og D (það er betra að þú þarft ekki að skola fyrir fóðrun). Og þú getur notað brjóstamjólkið sjálft: Eftir fóðrun, kreistaðu nokkra dropa og nudda yfir húðina og leyfa því að þorna. Björgun með sprungum verða sérstök pads til fóðrun, sem hjálpa brjóstunum að batna. Stöðnun á mjólk, lömbunarbólgu og júgurbólgu - vandamál sem oft koma upp við óreglulega skipulagða brjóstagjöf, sjaldgæft brjósti, óhagkvæm sog. Orsök mjólkurstöðva og samdráttur í brjóstinu geta verið mikil mjólkhraði á 2-5 degi eftir rúlla. Það er mikilvægt að fæða barnið á eftirspurn og svo lengi sem hann þarfnast hennar. Áður en fóðrun er borin, hlýtt sturtu, nuddið létt. Lactostasis er hindrun mjólkurásanna. Hjúkrunarfræðingur, til viðbótar við framkvæmd annarra ráðlegginga, þarftu ekki að ýta á brjóstið meðan á brjósti stendur, klæðast þétt nærföt og leyfa sprungum og brjóstverkum. Meðhöndla laktostasis betur undir eftirliti læknis. Og skilvirkasta leiðin - eins oft og hægt er að setja barnið á sjúka brjóstið og breyta stöðu þegar það er fóðrað (situr, liggur), þannig að barnið sjúga mjólk úr öllum brjóstabrjótum.

Brjóst bannað

Sumir lasleiki er bein frábending fyrir brjóstagjöf: Virkt form berkla, syfilis, skarlathita, barnaveiki; oncological sjúkdómar, sjúkdómar í hjarta og æðakerfi, lifur og nýru, sykursýki. Með öðrum sjúkdómum, þar á meðal kvef (SARS) og húð, er hægt að varðveita brjóstagjöf. Læknirinn mun ráðleggja meðferð sem er samhæf við brjóstagjöf, eða segja þér hvernig á að skipuleggja tímabundið hætt á brjósti án þess að hafa áhrif á framleiðslu mjólkur.