The venja af innlendum málum er hræðilegt hlutur. Gerðu kaup, elda mat, þvo leirtau, taktu eitthvað með börn, fjarlægðu allt og - á ári eða tveimur getur þú hrifin eins og úlfur úr slíku lífi. Mörg slík vítahring sjá aðeins ein leið: þú verður að fara að vinna: heiman og frá einhverjum. En það er ekki alltaf besti kosturinn að gefa vinnubókinni starfsfólksdeildinni, því að í vinnusamfélaginu getur þú auðveldlega orðið dulrænn óhagganlegur frænka. Leiðir til að koma í veg fyrir innlenda venja, lærum við frá þessari útgáfu.
Vandamálið við húsmæður með reynslu er fullkomið upplausn þeirra í þágu heimilisins. Þess vegna - skortur á sjálfsmynd, skortur á birtingum, óánægju. Og síðan er manneskja ekki íkorna, engin ávinningur fyrir sálarinnar og heilsa "hlaupandi í hjólinu" mun ekki koma með hann. 24 klukkustundir heimavinna, að frádregnum tíma til að sofa, og lífið er ekki í gleði. Að auki, sökkt í innlendum venjum, er mjög erfitt að sanna mikilvægi þess.
Hvernig á að forðast það og njóta lífsins, þú þarft bara að breyta lífsstíl þínum lítið. Og fyrir þetta þarftu ekki að fremja útbrot eða brenna brýr á bak við þig. Stundum er nóg til að leiðrétta leið lífsins.
Leiðir til að breyta lífi þínu
1. Ekki sitja allan sólarhringinn með börnum
Það verður frekar erfitt að sýna manninum að með fötluðu mömmu þarftu barnabarn, en þú getur. Einn vinur útskýrði eiginmanni sínum að hún gæti ekki verið áhugaverð og falleg kona með tveimur börnum án persónulegs tíma. Sennilega átti kraftur ofsóknar, eða maðurinn elskaði konu sína, og hann samþykkti. Það er mögulegt og með meðaltali tekjur fjölskyldunnar að finna fjárhagsáætlun fyrir barnabarn sem myndi takast á við börn að minnsta kosti einu sinni í viku.
2. Skipuleggðu atburði utan heimilis þíns á hverjum degi
Ef þú skilur ekki innfæddir veggjum þínum, mun kona einfaldlega hætta að horfa á sjálfan sig, það verður svefnhöfgi og óhollt yfirbragð. Hver fyrir sig mun velja að smakka, en að læra utan heimilisins. Fyrir suma verður það samkomur við vini, áhugaverða klúbba, kvikmyndir, veitingastaðir. Jafnvel daglegar gengur með hund geta bjargað lífi og heilsu er gagnlegt.
3. Gera heimilisstörf á áætlun
Undir þvottinum er hægt að úthreinsa strauja og hreinsa einn dag, þá verða sex fleiri frjálsir. Í dagbókinni þarftu að lýsa greinilega nauðsynlegum málum og gera þær greinilega grein fyrir. Það er ekki nauðsynlegt að elda fyrir hverja máltíð, til að úthluta greinilega úthlutaðan tíma fyrir matreiðslu æfingar, plús eða mínus 15 mínútur, og þá mun elda ekki verða venja.
4. Notaðu fjölskyldu þína til þess að þú hafir "eigin" klukkuna þína.
Hinar klukkustundir sem þú notar fyrir þig, þetta er annaðhvort röð, samskipti í símanum, hugleiðslu og svo framvegis. Þessi tími er eins heilagt og fótbolta eiginmannar, sitja niður með bjór eða veiði.
5. Gætið þess að útlit þitt og heilsu sé gaumgæfilega
Í ræktinni, sundlaug, hárgreiðslu eða tannlækni er erfiðara að komast á kvöldin. Þess vegna er betra að finna tíma fyrir þig á daginn. Og ef þú kaupir þér árstíðum fyrir dagatímana í líkamsræktarstöðinni, muntu spara og leiðrétta myndina. Íþrótt í líkamsræktarstöðinni verður hvíldin fyrir sálina og í mörg ár verður þér góð líkamleg form.
6. Taka þátt í sjálfnámi
Til að fjárfesta krafta og tíma er hagkvæmt: og þú ert mestu gildi sem þarf að vera rimmað og skera. A húsmóðir getur fengið annað háskólanám eða ljúka námi, læra nokkur tungumál, taka upp dans, það væri löngun. Í rannsókninni stækkar áhugasvið og samskipti, og jafnvel ný þekkingu hefur ekki komið í veg fyrir neinn.
7. Taktu menningarbyltinguna
Ólíkt kærustu, sem eftir vinnu þurfa enn að vinna heima, getur húsmóðirinn lesið og endurþýtti sígildin, hún hefur tíma til að fylgja nýjungunum, fara í kvikmyndahúsið, í kynningum, sýningum. Þessi menningarvöxtur mun hjálpa henni að verða áhugaverð félagi.
8. Átta sig á draumnum þínum
Leitaðu að hlutum sem þú getur gert með ánægju og reyndu eitthvað sem áður var að missa í tíma. Þú getur muna eigin óskir þínar og átta sig á draumnum þínum. Sérstaklega ef þú staðfestir það sjálfur, þá fyrir aðra mun það verða stór á óvart.
9. The banal valkostur - að fá áhugamál.
Með tímanum mun það verða fyrir þig lítið fyrirtæki, þar sem engin stór upphafleg fjárfesting er krafist. Til dæmis er hægt að selja kaktusa og sjaldgæf eintök.
10. Finndu piecework heima hjá þér
Annars vegar þarftu ekki að rífa þig, en hins vegar er það lítið tekjur. The needlewomen vinna oft saman með verslunum verslunum, eða þú getur opnað vefsíðu með hjálp vefur forritari og búa til netverslun fyrir leikföng barna.
11. Taka þátt í opinberri starfsemi
Það er frábært að missa félagslega stolt og leyfa þér að vinna sér inn vald á ýmsum sviðum. Ef þú eyðir tíma á vettvangi getur þú orðið stjórnandi hans. Snúa og búa til þema samfélag. Hins vegar takmarkaðu þig ekki við raunverulegt líf.
12. Upplifðu sjálfboðaliða
Ef þú hefur löngun til að gera eitthvað gott fyrir aðra, vitund um eigin þörf manns, þá vinsamlegast. Þú getur skipulagt herferð fyrir fyrirkomulag leiksvæði fyrir börn, að takast á við munaðarleysingja með húsnæði, dans, tónlist, sjá um uppáhalds dýrin þín í dýragarðinum og svo framvegis. Góð verk gera betur umhverfisveruleika og okkur.
13. Veldu lengst svæði og reyndu það
Þessi ótrúlega tilfinning mun auka sjálfsálit þitt sem þú hefur getað gert. Og einn hvítur blettur á kortinu á færni og þekkingu verður minni.
Nú vitum við hvað eru leiðir til að koma í veg fyrir innlenda venja. Ef þú ert leiðindi, dapur, hefur innlenda venja, fyrri aðferðir virka ekki, engar jákvæðar niðurstöður fundust í lífi lífsins, þá geturðu bara fundið vinnu.