Ferska safa beranna er numin miklu auðveldara en ber. Af þessum sökum er það gagnlegt fyrir veikburða og sjúka fólkið. Að auki er safa mjög frískandi og bragðgóður og það er svo vinsælt hjá litlum börnum. Eftir vinsældum með honum getur aðeins borið saman safa jarðarbera eða jarðarbera.
Innihald hindberjum
Frá hindberjum reynist mikið af safa. Í hindberjum inniheldur það allt að níutíu prósent af hreinu heilandi vatni, mörgum líffræðilega virkum efnum, sem og steinefnum og vítamínum. Allt settið fer yfir sokka, og það verður að nota innan tíu til fimmtán mínútur, annars er gagnsemi þess að glatast. Í hindberjum safa inniheldur mikið af náttúrulegum sykri-súkrósi, frúktósa, glúkósa. Að auki inniheldur samsetningin köfnunarefni og litarefni, pektín, eteralpurín, prótein, tannín, alkóhól, katekín, auk lífrænna sýra-kaprós, sítrónusýru, eplasýru og salisýlsýra. Í safa hindberjum og fjölvítamínum - A, B, C, E, R, H, steinefni, kalsíum, kalíum, natríum, magnesíum, klór, járn, kopar, fosfór, brennisteinn, bór, sink, mólýbden, mangan, kóbalt, flúor.
Öll þessi efni, sem vinna saman, auka meðferðaráhrif á mannslíkamann. Þeir hjálpa líkamanum að losna við umfram vökva, eiturefni og eiturefni. Bætir ferlið við myndun blóðs, eykur kolvetni, prótein og fitu umbrot. Gagnleg efni hjálpa við að viðhalda sjónarhóli, hjálpa starfi hjarta- og æðakerfisins og nýrna, styrkja háræðina, sem leiðir til þess að gegndræpi þeirra minnkar.
Kostir hindberjum og eiginleika þess
Hindberjum, eins og safa hennar, er talin besta þvagræsilyfið og svitahúðin. Í kulda er nauðsynlegt að drekka hindberjasafa með teihoney. Öflugri sjúkdómsvaldandi áhrif verða veitt af hita-uppmalín safa. Það fjarlægir einnig auðveldlega eiturefni úr líkamanum og hreinsar svitahola. Kælt safa mun draga úr höfuðverk og slökkva þorsta þína í langan tíma.
Ekki vanmeta hlutverk hindberjissafa og priaterosclerosis. Það inniheldur beta-sitósteról. Það er efni sem hefur framkallað fjaðrandi eiginleika. Þess vegna hreinsar beta-sitósterólasi í blóði æðarinnar og kemur í veg fyrir útbreiðslu sjúkdóma.
Raspberry safi er neytt með sykursýki og minnkað matarlyst: Fjórðungur í þriðjungur af glerinu, þrír til fjórum sinnum á dag í þrjátíu mínútur áður en máltíð hefst. Ef óskað er er hægt að þynna safa með hreinu vatni.
Með sjúkdómum í meltingarvegi og skerðingu á styrk eru tveir til þrjár matskeiðar teknar með hunangi og tei, á milli máltíða, bætir þetta verulega starfsemi hjartavöðva og flýta fyrir því að mynda blóðmyndun.
Með hjartsláttartruflunum er nauðsynlegt að drekka ferskan hindberjusafa meðan á þroska stendur. Efnin sem eru í henni, einkum kalíum og joð, staðla hjartsláttartíðni. Ef slagæðarþrýstingur er aukinn mun það einnig verða eðlilegt.
Ferskur kreistiberjasafi hefur þvagræsandi eiginleika, fjarlægir umfram þvagsýru úr líkamanum, hjálpar við meðhöndlun á háþrýstingi, nýrum, blóðleysi og jafnvel hvítblæði.
Það er mjög gagnlegt að drekka hindberjasafa eftir að hafa fengið heilablóðfall eða hjartaáfall. Í austri er það notað í læknisfræði til meðhöndlunar á taugasjúkdómum, ófrjósemi og kynlífi.
Í þjóðartækni var safa notað við magablæðingu, og einnig sem bólgueyðandi, sótthreinsandi og svæfingarlyf. Hindberjasafi hjálpaði mikið eftir að hafa gaman af því að lyfta timburmennsheilkenni. Ef þú ert með ferskum kreisti hindberjum safa fyrir hendi, getur þú notað Crimson malaríu.
Ytra safa er notað fyrir unglingabólur, exem og önnur vandamál með húð. Það er einnig gagnlegt fyrir tárubólgu. Þeir geta þvo auganu.
Safa mun hjálpa til við að endurheimta ónæmiskerfið og leiða til meltingar meltingarvegar. Sérstaklega hjá fólki sem hefur tekið sterkt sýklalyf í gegnum meðferðarlotuna.
Í hundruð grömmum hindberjum, aðeins fjörutíu og sex kílóocalóra, svo er hindberja safa lág-kaloría og hægt er að nota það með góðum árangri fyrir þyngdartap. Sykur í hindberjum eru stór, en þetta er náttúruleg sykur sem auðveldlega og auðveldlega frásogast af líkamanum, þannig að safa mettar lífveru okkar með gagnlegum þætti, hreinsar veggi æðar úr kólesteróli, fjarlægir þungmálma og önnur eitruð efni. Safa hefur hægðalosandi áhrif og verulega bætir virkni þörmanna, sem veldur því að klumparnir eru útrýmdar og umframþyngd lífverunnar minnkar. Til að losna við þrjár tegundir kílóa er nóg að sitja á hindberða mataræði í þrjá daga.
Safa af hindberjum safa
Snyrtifræði safa fór einnig ekki framhjá. Það hjálpar til við að halda húðinni ungum og sveigjanlegum, hárið er sterkt og heilbrigt. Hér að neðan gefum við nokkrar uppskriftir fyrir andlitsgrímur.
Ef þú ert með feita húð - þú þarft að þurrka reglulega með lime safa. Hann verður að kreista gegnum grisju og þurrka andlit sitt á morgnana, þvo þá með volgu vatni. Þessi aðferð er best fyrir húðina, með of miklum útbrotum unglingabólur og unglingabólur.
Húð með litarefnum og fregnum, sæðan hreinsar, hvíta, tóna og endurnýja. Allt sem er nauðsynlegt fyrir þetta er að raka í sokevatku eða grisja, pre-brotið nokkrum sinnum og setja á andlit sitt í fimmtán mínútur. Þú getur eytt napkin einu sinni ef það þornar fyrr. Þú þarft ekki að þvo þig eftir aðgerðina. Það er nóg að þurrka andlitið með waddeddisk. Ef húðin er þurr, þá þarf að smyrja með rjóma áður en grímunni er beitt.
Með lifrarsjúkdómum er safa best að ekki drekka, eins og við frumverkanir. Með slíkum vandamálum er betra að þynna það með einum til einum vault.
Þynnt safa byrjar að gefa börnum allt að tvö ár, eftir það sem þeir auka hlutann. Það skal tekið fram að svartir og gulir afbrigði af hindberjum valda oft ofnæmi. En áður en þú byrjar meðferð með safa þarftu að hafa samband við lækni.