Við eyðum allan daginn á fætur okkar.
Þegar við komum aftur frá vinnu, þá viljum við yfirleitt ekki gera neitt. Fæturnir sársauka, meiða og þetta veldur ekki góðu skapi. Lie, hækka fæturna, halla fótunum þínum við vegginn, eins og þú getur í góðu horni, slíkt hvíld mun tryggja útflæði blóðs, að hluta til, þreyta mun fara framhjá.
Taktu barneignarbaði, fyrir þetta skaltu taka 2 matskeiðar af sjósalti, 15 mg af furuþykkni, settu í haus af heitu vatni. Nuddaðu hendurnar með tánum þínum, hreyfðu frá ökklanum og notaðu síðan nærandi rjóma. Læti geta verið fínt með góða, nærandi og góða rjóma og samkvæmt venjum þínum er hægt að taka upp slíkt verkfæri. Krem draga úr þreytu, raka fæturna og næra vel.
Aðferðir við hendur.
Til þess að húðin sé á höndum þínum að vera blíður og mjúkur, pamperðu þá með stæði.
Hellið í djúpskál 2 msk af mjólk, 2 msk af sólblómaolíu, 1 matskeið af handrjómi, bætið smá vatni og hrærið. Dýptu hendurnar í baðinu í 10-15 mínútur og hreinsaðu þá með servíettu.
Hellið í skál 1 matskeið af sítrónusafa, 3-4 msk kakó og bætið heitu vatni. Í 7 mínútur skaltu lækka hendurnar og klappa þeim með napkin.
Gætið að höndum þínum, byrjaðu að morgni. Áður en þú ferð út skaltu sækja krem á hendur, það mun spara og vernda hendurnar gegn kulda og vindi. Og í marga klukkutíma mun næra og raka húðina á hendur.
Þegar neglurnar eru klikkaðir.
Taktu hálfan sítrónu og 1 matskeið salt. Kreistu sítrónusafa og blandið það með salti. Þetta gruel að morgni og að kvöldi smyrja neglurnar þínar, þá skola þau með köldu vatni. Þessi aðferð ætti að framkvæma í mánuð, þar sem hendur verða læknaðir af viðkvæmni, foliation og verða vel snyrtir.
Til að styrkja neglurnar sem eru lagskiptir gagnlegar til að gera saltböð. Setjið 1 teskeið af salti í heitu vatni, blandið og haltu höndum í vatni í 20 mínútur. Málsmeðferðin skal framkvæmd innan 10 daga.
Ef neglurnar þínar eru oft brotnar skaltu taka vítamín D, A, B.
Naglar sem hafa orðið gulir með lakki geta verið whitened á þann hátt sem konur hafa notið fyrir kynslóðir. Taktu nokkra dropa af sítrónusafa og ólífuolíu, beittu þessari blöndu á bómullarkúða og þurrkaðu neglurnar. Þá pólskur neglurplatan með nagli. Eftir þessar einföldu aðgerðir, getur þú sótt um lakk.
Fallegt lúxus augnhárum.
Til þess að hafa lúxus augnhár, er ekki nauðsynlegt að nota mascara til að lengja augnhárin. Að sjálfsögðu, þegar þú velur slíka snyrtivörur, þú þarft að muna ekki aðeins um snúning og lengingu áhrif. Þú þarft að vita að augnhárin þín þurfa næringu. Og þegar þú kaupir mascara þarftu að borga eftirtekt til þess að samsetningin var: vítamín C, A, E, biotín, útdrætti úr silki og keramik.
Komdu út úr vandræðum.
Tilfinningin um þyngsli, þurrkur, flögnun verða stórt vandamál og umhyggju fyrir andlitið, þú þarft að velja aðeins sannað rjóma.
Þeir sem vilja nota snyrtivörum heima, getur þú ráðlagt sem þvo til að þvo graut. Hellið einum teskeið af hafraflökum með toppi, hella 3 matskeiðar af heitu soðnu vatni og láttu standa í hálftíma. Þegar flögur bólga, þurrka með þessari massa húðina á hálsi og andliti. Leggðu það á andlitið um stund, skola síðan með köldu vatni, án þess að þurrka, bíða þar til andlitið þornar sig.
Án bjúg augnlokanna og andlitsins.
Að fjarlægja augnhára augnlok og andlit á morgnana geti andstætt þvott. Góð áhrif munu þurrka ísbita, þar sem vatnið getur notað innrennsli Jóhannesarjurtar, Marigold, steinefni vatn, Sage. Á kvöldin, til að gefa þreytt augu til að slaka á þarftu að gera nokkrar æfingar. Ekki snúa höfuðinu, heldur einfaldlega snúa nemendum til vinstri, þá til hægri og kringum.
The hanastél er stjörnuhimininn.
Mjög vinsæl meðal amerískra kvikmyndaleikara er endurnýjandi drykkur sem varðveitir fegurð og ferskleika í húðinni.
Taktu 5 þurrt eða ferskt myntu lauf, sneið eða nudda þá, sneið 4 skrældar miðlungs gúrkur, og sneið eitt miðlungs appelsínugulur, einn lítill sítrónu. Setjið allt í könnu og hellið 6 glös af köldu vatni. Fyrir hálftíma setja könnuna í kæli, en ekki lengur, því að drykkurinn verður bitur. Stofnið vökvann. Hanastél skal geyma í kæli í ekki meira en einn dag.
Gætið að útliti þínu og þú munt alltaf hafa gott skap áður en þú ferð að sofa. Að nýta sér þessar einföldu uppskriftir, grímur og kokteilur, kona verður fær um að viðhalda fegurð sinni og heilsu.