Það er mögulegt án þess að þræta að kaupa sér snyrtiframleiðslu í mismunandi, sérhæfðum stofnunum og apótekum. En oft geta slíkir sjóðir ekki henta kaupendum vegna gæði, verðs, og þá gerir allt þetta okkur til læknisfræði, sem er ekki óæðri í skilvirkni í nútíma snyrtivörur. Niðurstaðan verður að bíða í langan tíma, en það getur tekið fótfestu í langan tíma.
Líkaminn þarf að hreinsa með náttúrulegum kjarr, sem inniheldur eftirfarandi innihaldsefni: 1/3 bolli hunang, 1/3 bolli jojobaolía, 2 matskeiðar blár leir. Tvær matskeiðar af mjólkurdufti, 1 gler af sjósaltarsalti. Allar íhlutir eru blandaðir og samsetningin sem hér er til staðar er beitt á húðina með hreyfingar í massum. Þá eru leifar af kjarrinum smurt og liggja í bleyti með handklæði.
Velvety og slétt húð verður kynnt með kjarr frá haframjöl, til að gera það nauðsynlegt, að blanda í fljótandi hunang jörð. Það er best að setja þessa blöndu á gufukassa, þannig að það verður að beita eftir baðinu.
Þegar það er að safna jarðarberjum, er það gagnlegt að gera jarðarberjurt. Til að gera þetta skaltu taka 100 grömm af jarðarberjum, 2 matskeiðar af möndluolíu, 1 matskeið af hunangi. Við hrærið jarðarber, kynnið möndluolíu og hunangi. Þessi blanda er beitt á húðina í hringlaga, nuddhreyfingum. Þá verður leifar blöndunnar skolað af með volgu vatni og liggja í bleyti með handklæði. Öll þessi scrubs verða góð fyrir andlitið.
Ásamt hreinsun getur þú nefnt næringu. Moisturizing hanastél samanstendur af 2 msk af mjólk og 1 glas af steinefnum og á heitum sumardögum virka þau vel á húðinni. Ef þú nuddar líkamann með þessu efnasambandi, mun þú auðga húðina með fitu, sem eru í mjólk og auðga húðina með jarðefnaflóki.
Viðbótar næring mun veita ger gríma, það felur í sér 4 msk af rjóma, 15 grömm af þurr ger, 4 matskeiðar af fljótandi hunangi. Brewer's ger er þynnt í rjóma, þá erum við að bæta við hunangi, og við setjum á maga og öðrum hlutum líkamans. Gerlimið mun bæta blóðrásina, veita mýkt og herða svitahola.
Þreyta og slæmur skap eru oft merki um þurrkun. Og þessi ógæti geta komið í veg fyrir að þú drekkur 2 glös af vatni. Ef nægilegt vatn er neytt, mun það hjálpa til við að viðhalda mýkt í húðinni. Baths eru yndisleg "vatn meðferð". Í kuldanum, svo skortur á góðvild og hlýju. Baði með góðri ilm mun gefa þér góða tilfinningu á óvinsælli og frosti degi og góðu skapi.
Uppskriftir fyrir slökun bað
Taktu 3 dropa af geranium, malurt, Sage, bergamot, 4 dropar af ilmkjarnaolíum af sandelviði, bætið ½ bolli af sýrðum rjóma, bætið við baðið þar sem hitastig vatnsins er 36 gráður. Við tökum 1 sinni í 1 eða 2 vikur.
Baði uppskriftir fyrir hugarró
Til að losna við vandamálið og finna andlegt jafnvægi mun þessi samsetning hjálpa - 3 dropar af ylang-ylang, 3 dropar af Lavender, 4 dropar af ilmkjarnaolíu af rós.
Nauðsynlegt er að vita að ilmkjarnaolíur geta ekki leyst upp í vatni, þannig að þeir þurfa að blanda saman við 30 eða 50 grömm af jurtaolíu, hunangi eða salti. Ef ekkert er til staðar og þú bætir vatni beint við baðið, mun efnið vera á yfirborði, þú þarft að komast út úr baðinu hægt og ekki þurrka þig með handklæði.
Konur af hvaða aldri sem er, mun fá bað með eplasíðum edik, bæta við 1 matskeið af ediki í baðinu. Það dregur verulega úr teygjum, endurnýjar, dregur húðina fullkomlega. Við endurtaka í 15 mínútur einu sinni í 2 vikur.
Til að brenna fitusafnin notum við böð með límlitaða lit, því að við tökum 1 glas af söfnun til að vera fyllt með sjóðandi vatni, við krefjumst 40 mínútur. Stofn, bætið við heitt bað. Og sitjandi í mitti í vatni, tökum við á fastandi maga. Lengd aðgerðarinnar er 15 eða 20 mínútur. Eftir fundinn skaltu ekki drekka eða borða í eina klukkustund.
Endurnýjaðu húðina mun hjálpa baða með froðu í Hollywood. Við tengjum 1 teskeið af vanillíni, ½ bolli af sjampó og 1 eggi, við munum blása það í froðu með hrærivél og skipta því undir vatnsstraumi. Baða tíma frá 20 til 30 mínútur.
Hárvörur
Hver kona er einstök: augnhárin, yfirbragðin, liturinn á hárið. Hár gefur konu óviðjafnanlegu mynd. Sumir leyndarmál fegurð Oriental snyrtifræðingur. Austur konur sýna ekki hárið. En á bak við lokaðar dyr, leynilega frá öllu, byrjar hið raunverulega ráðgáta. Fegurðin er vafin í fossum, öldum endalausra silkisþráða, þau eru vafin um austurfegurðina eins og dýrindis blæja.
Sérstakur staður í hefðum þjóða Mið-Asíu er frátekin af hárinu. Í stað þess að sjampó eða sápu frá barnæsku til elli, í eyðimörkinni og í hareminu, notaðu súrmjólk. Þökk sé súrmjólkurafurðum er fitufilm búin til, sem verndar hárið frá áhrifum umhverfisins.
Í dag, í þessu skyni, taka við jógúrt, aðeins án aukefna ávaxtabragða og án óhreininda. Og þú getur gert kefir sjálfur. Taktu lítra af heitu mjólk, bætið 1 matskeið af sýrðum rjóma, hrærið vel og setjið á heitum stað. Og um nokkrar klukkustundir verður náttúrulega ferskur jógúrt tilbúinn. Þá munum við raka höfuðið nægilega, nudda þau, þvoðu hárið vandlega með volgu vatni og síðan með vatni, sýrð með lausn af ediki, taka 2 matskeiðar edik eða sýrð safa af einum sítrónu.
Uppskriftin um umönnun fituhárs
Taktu 1 matskeið af sinnep og þynntu í 2 lítra af heitu vatni. Þessi samsetning mun þvo höfuðið, skola með kefir eftir þvott, það getur útrýma sýrðu lyktinni. Mustard útilokar fitugur viðbjóðslegur skína og hár er ekki fljótt óhrein.
Fat hár til að gefa fallegt útlit getur slík samsetning:
Taktu ½ tsk kamfórolíu, 2 msk vatn, 1 eggjarauða. Blandið blöndunni vandlega og þvo hárið sem einföld sjampó. Skolið með rennandi vatni, en ekki heitt, þannig að eggin geti ekki storkað.
Fyrir þurru hárið veljum við úrræði sem byggjast á eggjum. Við blandum eggjarauða með 1 teskeið af ólífuolíu eða hráolíu. Slík blanda mun gefa þeim heilbrigt skína og endurheimta hárið. Þú getur tekið te tré olíu gegn hárlosi og á móti flasa. Skolið blönduna með rennandi vatni, en ekki heitt, þannig að eggin brjóta ekki saman.
Góður styrkir veikburða hár svo samsetning: Við tökum nokkrar dropar af ylang ylang olíu, 1 tsk af möndluolíu, 1 tsk af hunangi, einum eggjarauða. Eitt matskeið af sinnepdufti, þynnt í samræmi við sýrðum rjóma. Öll blanda og blandan verður beitt á hárið meðfram lengdinni, nuddaðu hársvörðina. Þvoðu samsetningu, skolaðu hárið með vatni, sítrónusafa eða vatni sýrð með ediki. Þessar þvottaefnablöndur eru einnig notaðir sem fóðrunargrímur, sem verða beitt í 30 mínútur, við hylfjum höfuðið með sellófan og handklæði.
Fótspor
Kvenkyns fætur eru alltaf háð miklum athygli karla. Sálfræðingar halda því fram að fyrstu menn líta á fætur þeirra, og aðeins þá hækka þau augun hærri. En þú þarft að sjá um fæturna, ekki aðeins fyrir karla, en fyrst og fremst þarftu að gera það sjálfur. Þar sem heilsa fótanna endurspeglast í skapi og vellíðan. Og þegar fæturna meiða, þá er ekki lengur bros á andliti hans.
Til að fá fallegt útlit á fótunum getur verið mikið.
Þannig að húðin á fótunum var slétt, nuddum við það að morgni með bursta, þurrkað við snertingu. Þessi aðferð mun bæta blóðrásina og fjarlægja skaðleg efni úr líkamanum, þannig að draga úr áhrifum "þungar fætur".
Einu sinni í viku, nuddum við fótunum eftir þvott með þvo eða nudd, það mun bæta blóðrásina og hjálpa gegn frumu. Smyrðu reglubundið fæturna með rjóma, því það eru ekki margir kirtillarkirtlar á fótunum, og húðin byrjar að afhýða og þornar hraðar.
Mikil vandamál á fótum eru æðahnútar og innbrotnar neglur. Ef pedicure er ekki gert í Salon, þá þarftu að hafa í huga að þú þarft að skera neglurnar þínar beint, of margir skera ekki í kringum brúnirnar, þetta mun leiða til innöndunar neglur. Gefðu gaum að hælunum. Reglulega að nota pípulaga, hreinsa við húðina á hælunum, þetta mun hjálpa til við að auka blóðrásina í fótunum og koma í veg fyrir að húðin storkni.
Ef fæturna eru kalt, þá sendir líkaminn merki um að þú sért með blóðrásartruflanir. Árangursrík eru "salt sokkar", sem þurfa að vera borinn fyrir nóttina 1 eða 2 sinnum í viku. Til að gera þetta skaltu drekka nokkrar klukkustundir af bómullarsokkum í óblandaðri saltlausn, smáþurrkun og að setja á. Um kvöldið mun líkaminn losna við skaðleg efni sem hafa safnast í fótunum. Eftir þessa aðferð þarf að þvo sokka.
Útlit og ástand mun helst bæta slíkar aðgerðir fyrir fæturna, eins og að hella. Þetta er hægt að gera eftir sturtu eða eftir bað. Við hella köldu vatni einn eftir annan fætur, frá botni til topps. Það mun bæta blóðrásina í vöðvum og í liðböndum, styðja virkni æða. Einnig mun fóturinn nuddast vel frá botninum. Við nudd, notum við krem með útdrætti úr vínberjum eða með kastaníuþykkni.
Sumar konur hafa loðinn fætur. Ef hárið er ljós, þá undir hnéunum eru þau venjulega ósýnilega, ef þau eru dökk, þá munu þau sjást með sokkabuxum. Nú raka konur raka fæturna, en það eru margar leiðir til að fjarlægja hárið af fótum, ef þú fjarlægir hár með hjálp vaxþroska, þá er þessi aðferð mjög sársaukafull og það er betra að gera það í salnum.
Mikið er athygli á skónum, ástand fótanna fer eftir því. Til þess að deforma tærnar ekki, ætti skór að vera alveg rúmgóð og þægileg. Á hverjum degi er ekki mælt með því að klæðast háhællskór ekki mælt með að vera á hverjum degi, það er best að fara fyrir brottförina.
Handvörður
Fyrir umönnun handa er það gagnlegt að sækja eftir þvott á hendur vítamínkerfið. Kremið er ekki bara beitt á húðina, en við nudda hreyfingu sem líkist að draga á höndina, úr fingurgómunum að undirstöðunni, þá á bakhlið lófa, að flytja til úlnliðsins.
Til að viðhalda höndum í góðu ástandi, gerum við kerfisbundnar grímur og hendur nudd. Áður en meðferðin hefst munum við þvo hendur okkar vel og sótthreinsa hendur. Grímurinn er sóttur eftir nuddið.
Næringargrímur hafa sömu samsetningu og andlitsgrímur. Aðgengilegustu og einföldustu grímurnar fyrir hendur - úr hveiti, laus við ferskan mjólk, í þessum grímu bætum við smá sítrónusafa eða grímur úr þurrkuðum kartöflum.
Reglulega 1 eða 3 sinnum í viku gerum við handsmassi með mismunandi mjúkandi kremum og í lokin skola við hendur með vatni, sem er sýrð með epli eða víniösku.
Eftir að þvoðu hendurnar munum við fita þá með einu af blöndunum:
1. Razotrem á hendurhúðunum nokkrum dropum af sítrónusafa eða ediki til að hlutleysa basísk efni, sem frá sápunni hélst áfram á húðinni.
2. Þurrkaðu hendur með gúrku og smyrtu síðan með blöndu af jöfnum hlutum sítrónu og glýseríns eða sítrónu og möndluolíu.
3. Húðin verður mjúk ef við þurrkið hana með ferskum agúrka eða skolið reglulega með heitu vatni, þar sem hafrarflögur eða kartöflur voru soðnar. Við munum mýkja þvo hendur. Fyrir þetta verður skammturinn gefinn í raka húðina.
- Blandið í jöfnum hlutföllum: 20 bitur möndlur, 4 dropar af ammoníaki, 30 grömm af áfengi, 30 grömm af glýseríni.
- Við skiptum í hlutfalli 1: 1: 1: 1 bitur möndlur, vatn, áfengi, glýserín.
- 10 grömm af glýseríni, bensíni, lanolíni, ferskjaolíu eða 50 grömmum af glýseríni, 5 grömmum af ammóníaki, 10 grömm af 95% áfengi.
Toning sítrónu fyrir húðina á höndum . Til að gera þetta, blandið ½ sítrónu með tveimur matskeiðar af snyrtivörum tonic, og sækja um húðina á höndum, en létt að nudda.
Við tökum 1 matskeið af kartöfluhveiti, 1 matskeið af sítrónusafa og 4 matskeiðar af glýseríni. Allt blandað og nuddað í húðina á hendurnar á nóttunni.
Til að mýkja húðina á olnbogum og höndum, þurrkaðu þá með hvítum vaselin eða hlýtt Provencal olíu. Þvoðu hendurnar með lausn af 15 eða 20 dropum af ammoníaki á 1 lítra af vatni.
Weld 2 kartöflur og nudda þá með 3 eða 4 dropum af glýseríni, bætið nokkrum dropum af agúrksafa, notið þjappað á hendur, haltu í 10 eða 15 mínútur, endurtakaðu þessa aðferð í nokkra daga.
Með þessum einföldu uppskriftum geturðu séð um fætur, hendur, andlit og líkama. Og þá mun húðin á líkamanum líta út ungur, ferskur og þægilegur.