Við skulum byrja á nuddinu. Nudd er frábært tæki til að endurheimta blóðrásina og koma í veg fyrir útlit hrukkna. Það er hægt að gera um morguninn og kvöldið, bara þegar þú burstar þinn tennur. Taktu tannbursta og nuddu varirnar með snyrtilegum hreyfingum. Byrjaðu hreyfingu frá miðju að hornum munnsins. Ljúktu nuddinu með léttum pottum. Berið nærandi rjóma á varirnar.
Ekki gleyma töfrandi aðgerðum hreinlætisvörur og smyrsl. Við upphaf kalt veðurs verða vörurnar veðrari og byrja að þorna. Moisturize þá með sérstökum snyrtivörur, sem mun gera varirnar mjúkar og mjúkar.
Ef vandamálið er þegar "á vörum" skaltu nota E-vítamín um kvöldið eða smear með hunangi.
Útfjólubláir geislar skaða húðina á vörum. Það er þynnri og verður viðkvæmt fyrir öldrun. Samsetning hreinlætis varalitans skal innihalda hlífðar síur.
Ekki sleikja varir þínar, þannig að þú fjarlægir hlífðarolíur úr yfirborði. Að auki inniheldur munnvatn nauðsynleg efni til meltingar en ekki gagnlegt fyrir varirnar.
Gera fimleika. Já, já, og "líkamlegar æfingar" eru einnig gagnlegar fyrir varirnar. Þó á hverjum degi meðan á samtali stendur eru andlitsvöðvar okkar að framkvæma ákveðnar hreyfingar, reyndu að gefa sér tíma til sérstakra æfinga, sem einnig leiðrétta lögun varanna. Þetta er teikningin inn og út af vörum, hreint úthlutun vála, varamaður hreyfing kjálka til hægri og vinstri.
Reyndu að kaupa góða snyrtivörur fyrir varir þínar. Gefðu gaum að samsetningu varalitur. Tilvist náttúrulyfja sem veitir læknandi áhrif er fagnað. Áður en sótt er um smyrsl, smyrdu varirnar með verndandi kremi, það mun framkvæma virkni rakakremsins og mun ekki leyfa varalitinn að rúlla.
Notaðu allar tegundir af grímur og húðkrem úr óformlegum hætti. Ef varirnar eru flakkar, mun grímur af fitu kotasælu eða kremi hjálpa. Einu sinni á þremur dögum, fituðu varir þínar með grænmetisolíu - þetta er gamall uppskrift af ömmu, "en það hjálpar að halda varir þínar heilbrigt og aðlaðandi. Gerðu húðkrem úr grænum eða jurtatefnum (kamille, dagblað, osfrv.). Til að bæta tóninn á vörum, getur þú þurrkað þær með ísbita. Frosnar seyði af kamille, rósublóma eða lind. Notaðu daglega, nudda varir þínar í 1-2 mínútur.
Þegar sprungur myndast í hornum á vörum, segir það um skort á vítamíni B í líkamanum. Vertu viss um að byrja að nota súrmjólkurafurðir, grænmeti, baunir.
Ef þú finnur í skyndihjálp einhver vandamál sem þú hefur augljóslega ekki áður, skaltu endurskoða allar úrræðurnar sem þú notar. Kannski er þetta ofnæmisviðbrögð við tannkrem, nýjan varalit.
Neita því að reykja. Vegna stöðugrar aðhalds á vörum í "herða" eru varir þínar útsettir fyrir hrukkum. Að auki getur nikótín innihaldið valdið tilhneigingu til myndunar krabbameinsæxla.
Á kvöldin, vertu viss um að hreinsa varirnar frá þeim sjóðum sem enn eru eftir af daglegri notkun. Notaðu sérstaka farða fjarlægja, viðkvæma í áferð.
Varir eru vísbendingar um heilsu líkamans. Og það er betra að framkvæma rétta umönnun í tíma en að eyða miklu orku og auðlindum við bata.