Það er nauðsynlegt að gera, venja að drekka, vítamínteig, í stað þess að venjulega. Taktu jafnan ávöxt af dogrose og cowberry, bruggaðu matskeið af berjum í 200 ml af vatni og eldið í fimm mínútur.
Herbal eða ávöxtur te - frábært lækning til meðferðar á kvef og leið til að koma í veg fyrir það. Annar uppskrift: Þú þarft að blanda jafnt lime litum, kamilleblómum, frystum eða þurrkaðir hindberjum berjum, sítrónu peels, teskeið af þessu safni sem þú þarft að hella glasi af sjóðandi vatni og að krefjast þess í 10 mínútur.
Einn þýðir að styrkja ónæmi. Blandið hálft glas af safa af gulrætum og beets, bæta við 1 matskeið af hunangi eða trönuberjum eða sítrónusafa. Þú þarft að drekka á morgnana og á kvöldin á matskeið.
Hvernig lækna áfengi?
Piparrótin mun hjálpa þér að losna við kuldann. Blandaðu teskeið af rifnum piparrót og lítið magn af hunangi, setjið á ristuðu brauði og borðuðu.
Það mun vera gagnlegt að framkvæma innöndun. Það er nauðsynlegt að höggva fínt hvítlaukinn og, ásamt smjörið, hlýja og til skiptis að anda par af einni nösinu, en hinn.
Innöndun er hægt að gera með soðnum kartöflum með því að bæta við tröllatré. Þegar kartöflur eru vel soðnar þarftu að kasta nokkra matskeiðar af laufkálmum (þú getur keypt í apótek) í pönnu. Leggðu höfuðið með handklæði og andaðu í seyði í 10-15 mínútur.
Nokkrum sinnum á dag er gott að þvo nefið með volgu saltvatni (1/2 tsk af salti í glas af vatni). Nú í apótekum, gaumgæfilega, það voru sprey sem byggjast á sjó, þau eru hönnuð til að þvo nefið með skútabólgu og nefslímubólgu.
Það er eitt meðferðarúrval: Á tveggja tíma fresti á daginn, gröfðu alóósafa í nefinu.
Reyndu að gera vatnsbólgu af hálsbólum. Í þessu tilviki er sterkur þvottur, sturtur aðeins með heitu vatni beint ofan frá og síðan á eina nefslímhúð, síðan á hinn í nefinu. Vökva í sturtu verður að vera aðskilin frá sjálfu sér, þá nær. Þannig fá hálsbólurnar heitt og fá nudd. Allt sem hefur safnast í þeim byrjar fljótt að fara út.
Þegar hálsinn særir.
Ef þú finnur fyrir tilfinningu í hálsi þarftu að taka 2 tsk eplasafi edik og hrærið í glasi með heitu vatni. Þriðji hluti ætti að vera drukkinn og hreinsa hálsi þinn með því að hvíla á klukkutíma fresti. Frá slíkri meðferð getur sársauki í hálsi farið framhjá í einn dag.
Þú getur einnig skolað hálsinn með saltlausn (ein teskeið af salti í glasi af vatni), eða skolið með sage-seyði. Annað slíkt uppskrift: Taktu glas af heitu vatni og þynntu teskeið af salti og joð. Þú getur skolað 3-4 sinnum á dag.
Þjappaðu, hita hálsinn með vodka eða áfengi, þú þarft að gera þegar hitastigið er eðlilegt. Þessi aðferð er ekki hentugur fyrir þá sem hafa aukið skjaldkirtilinn. Gerðu það með þessum hætti: Settu í hálsinn með perkament pappír, sem er smurt með hunangi innan frá. Hlýtur vel.
Það er annar uppskrift að "hunangi": Til þess að róa hósti, hita upp í vatnsbaði 100 grömm af hunangi og blandað með sítrónu, nuddað á grater. Í dag borða á skeið 5-6 sinnum.
Slimy mýkja og létta sársauka léttir bragðgóður te: Taktu teskeið af laufum og klípa af rósmarín, þurrkað engifer, kanill. Drekka lítið sips.
Innöndun innöndunar og innkirtla verður einnig gagnlegt.
Ráð til þeirra sem hafa kulda.
Drekkðu eins mikið af vökva og mögulegt er, ef það er þegar veikur, þar sem þetta eykur eiturefni úr líkamanum.
Áður en læknirinn kemur, getur þú slökkt á hitastigi með parasetamóli vegna þess að það er ekki þynnt í blóði, ólíkt aspiríni. Að auki hjálpar parasetamól við að draga úr höfuðverk og vöðvaverkjum.
Bankar, heitur fótur böð og sinnep plástra víkka æðar, bæta blóðrásina og öll ferli í líkamanum og berjast vírusa eru flýtt. Categorically, þú getur ekki klifrað með hitastigi í heitum baði. Þú verður aðeins að versna ástand þitt, líkaminn verður að vera þéttur. Það verður að hafa í huga að allar verklagsreglur sem tengjast líkamsupphitun skulu gerðar þegar hitinn fellur og hámark sjúkdómsins fer fram.