Vita óvininn persónulega
Dregur úr heildar mynd af samsetningu próteina og kolvetna í einum máltíð, sem flækir meltingarferlinu og leiðir til meltingarfæravandamála. Með þessu móti örvar ferlið við gerjun (lesa - aukið vöxt smásjás sveppa) einnig með öðrum orðum - leiðir til smám saman eitrun í líkamanum. Það kemur í ljós að yfirlýsingin "eitthvað sem endar mig aftur" ("blæs", "kviðstrengin" - það er nauðsynlegt að leggja áherslu á það) er ekki svo skaðlaust sem söguna kann að virðast við fyrstu sýn. Hættulegir gerjunarvörur frásogast stöðugt í blóðið. Fyrst af öllu, hefur miðtaugakerfið þjást af þessu, sem viðkvæmasta hluti líkamans. Kannski kemur fram slíkar skelfilegar einkenni eins og langvarandi þreytuheilkenni, "þungur" í morgun, svefnhöfgi og syfja, lágur blóðþrýstingur. Það er enn meiri fækkun á friðhelgi: ónæmisfrumur þróast ófullnægjandi í þörmum vegna truflunar á gróðri, örvun þeirra er einfaldlega fjarverandi. Líkurnar á að þróa sjálfsnæmisferli í líkamanum eykst. Framköllun meltingarfærisins missir verndandi virkni og dregur úr meltingarfærum. Ófullnægjandi meltingarefni og tilbúin vítamín, örverur eru ekki sambærilegar með viðeigandi hætti og mikilvægasti þeirra er kalsíum. Sterk leka er til að hlutleysa eyðileggjandi áhrif umframsýrur, sem birtast sem afleiðing af loftháðri gerjun.
Eitrunin er hæg, því að allt byrjar frá æsku þegar við við slíkar þrautseigðir verja matarvenjur okkar: kökur, kökur með kjöti, mjólkurpönnur. Taktu regluna um að borða ávexti (það er betra að útiloka vínber og melónur fyrir endurtekningar) sérstaklega frá aðalmáltíðum (að minnsta kosti 30 mínútum fyrir máltíðir). Ekki blanda saman við aðrar mjólkurvörur - veldu náttúrulega án þess að bæta við sykri.
Eins og blöðru
Ef þú finnur fyrir reglulega óþægindum sem tengjast uppþembu eða óreglulegum hægðum skaltu hafa samband við sérfræðing - þú þarft að gera prófanir á viðurkenndu magni candida. Með tímanum er ástandið versnað og jafnvel heilkenni gegnsæja þörmunnar getur orðið: stöðugt árás á eiturefni á vökvaveggjum byrjar. Í þessu tilfelli er útgangur hægðarinnar frá líkamanum oft hægur. Þetta er orsök ýmissa ofnæmisviðbragða, þar með talið húðvandamál. Ótímabær lausn á vandamálum eykur sjálfkrafa orkunotkun líkamans í langan tíma til að viðhalda ákjósanlegri vinnu. Þetta þýðir að líffræðileg klæðnaður eykst.
Skiptu um sælgæti fyrir sælgæti fyrir hunang, frúktósa og þurrkaðar ávextir í litlu magni. Nú vitum við hvernig á að losna við gas og uppblásinn.