En allt þetta er satt. Og auðvitað eru þessi vandamál ekki venjulega í tengslum við erfiðleika í vinnunni sjálfu: flókin skýrsla fyrir aðalskrifstofu, viðskiptaferð eða mikið magn af skipunum. Allt þetta er yfirleitt ekki einu sinni talið kona sem "erfið staða í vinnunni", nei, það snýst ekki um erfiðleika raunverulegs vinnu. Það snýst um erfiðleika í að takast á við samstarfsmenn. Auðvitað, oftast - höfðingjar, en ekki alltaf. Nægilega afkastamikið framlag til fylgikvilla lífs konu í vinnunni er unnið af samstarfsmönnum sem koma inn, sitja í nágrenninu borð eða jafnvel mjög fjarlægur, sem getur spilla skapi og um síma.
Svo er það, það gerist: klút í hálsi, varir skjálfa, í augum ... Við munum ekki halda áfram, við munum snúa okkur að gagnkvæmum ráðstöfunum. Það fyrsta sem kona verður að gera er að róa sig niður. Já, slíkar ráðleggingar leiða venjulega til hins gagnstæða áhrifa, en samt er það satt. Litið á glugganum, ganga meðfram göngunni, farðu út í götuna, ef mögulegt er, í stuttu máli, breyttu verulega breytingum. Nokkur djúpt andvarpa, ef ástandið leyfir - að teygja, setjast niður, kannski fer á næstu hæð. Allir hreyfingar sem við þurfum í augnablikinu sem loft. En ekki sígarettu. Jafnvel fyrir þá sem reykja, svo ekki sé minnst á þá sem af einhverjum ástæðum ákveða í þessu ástandi að reykja í fyrsta skipti í lífi sínu. Þannig að það fyrsta sem við þurfum að gera er að komast út úr streituvaldandi ástandi og framkvæma einhvers konar hreyfingu, betur í fersku lofti.
Annað skref er tengt við greiningu á því hvað gerðist, hvað gerðist í raun. En við verðum að hefja þetta mikilvæga fyrirtæki ekki fyrr en við teljum að spennan hafi dregið úr, því að áreynslan af tilfinningum hefur liðið. Og áður en þú ákveður erfiða aðstæður í vinnunni, þá ætti það að vera dregið í burtu, horfðu á rólegt, alienated útlit. Um það bil eins og það væri ekki okkar eigin aðstæður, heldur saga vinarins. Og að útskýra fyrir sér hvað gerðist og horfa á þessa skýrslu á geðrænum sjónvarpsrásum sjónvarpsstöðvarinnar, getur kona ekki tekist að taka eftir því sem hún vissi ekki, að vera einstaklingur í þessum aðstæðum. Til dæmis, þessi einhver er unshaven, einhver hefur brotinn föt, einhver hefur misst (batna), einhver fyndinn ruglaður upp þegar hann segir, og einhver gerir rangt áherslu. Enginn kemur í veg fyrir þig að auka skemmtilega far: Leggðu höfuðið á leikara þína fyndna húfur eða pönnur. Já, já, gamla skrældar potta - láttu þá í þessu formi fyrir þig og æfa í vellíðan. Já, og hér eru minna fyndnir en mikilvægar athuganir: Það sem eftir var af þátttakendum í þessu myndbandi og það sem konan vissi á vissan hátt í annarri skoðun virðist líklega mála í öðrum tónum. Reyndar er það ekki að við eftir kvöldmat eða næsta dag, að vera í góðu skapi í vandræðum í gær sjáum við þegar í öðru ljósi? Auðvitað, það er það sem þú þarft að nota.
Þriðja skrefið: mótun vandans. Hreinsa, helst skrifað. Having hugsað um ástandið rólega og soberly, munum við taka eftir því að vandamálið hefur sitt eigið nafn. Til dæmis: Mat á hæfileikum konunnar, framlag hennar til sameiginlegrar orsökar, einkenni eðli hennar, lífslífi, fjölskyldu, eðli - og svo framvegis og þess háttar. Ekki hlífa viðleitni til að ná fram óaðfinnanlega skýrri samsetningu. Umrita, teikna teikningar, jæja, eins og bardagamenn með mafían. En í þínu tilviki verður það sambandsáætlun. Milli þín og þátttakenda í átökunum. Eða er þetta ekki átök? Átök hvað? Hvers vegna var munur á skoðunum um ástand mála? Formúlla, móta, ná fullum skýringu. En auðvitað, ekki iðrast sjálfur, segðu sjálfan þig, eitthvað óþægilegt. Á þessu fer velgengni málsins. Þú getur ekki vonað að ekkert sé að kenna, að þú ert algjörlega saklaust fórnarlamb intrigues og intrigues. Gerðu það greinilega.
Fjórða skrefið: aðgerðaáætlun. Reyndar að hafa í upphafi spurt spurninguna um hvernig kona geti lagað erfiðar aðstæður á vinnustað, umbreytum við nú þegar vandamálið við því hvernig kona getur lagað erfiðar aðstæður í vinnunni. Það er að leiðrétta, það er að bregðast við ákveðnum tíma í samræmi við ákveðna áætlun.
Fimmta skrefið: að uppfylla áætlunina og greina hvað er að fara úrskeiðis, eins og það var ætlað. Það gerist aldrei að allt sé samkvæmt áætlun. En þetta þýðir ekki að áætlunin sé ekki tekin saman ef nauðsyn krefur. Já, áætlunin getur verið mjög lítil: nokkrar aðgerðir. En djúpt hugsað út og skýrt mótuð.
Sjötta skrefið: að skrifa okkur um reynslu þína, um hvernig kona getur lagað erfiðar aðstæður í vinnunni. Eftir allt saman, þú ert nú sérfræðingur. Og þú getur hjálpað öðrum. Ekkert sannfærir betur en persónuleg reynsla. Ertu sammála?