Margir ungir konur nota ekki snyrtivörur eða nota það aðeins stundum. Þeir telja að ungur útsetning fyrir snyrtivörum muni aðeins meiða. Og þeir eru mjög skakkur! Nútíma lífsskilyrði, léleg vistfræði og andrúmsloft megacities ræður skilyrðum þeirra. Í okkar tíma ætti stúlkan, sem þegar er á 20-30, að byrja að sjá um húðina. Um hvernig á að halda húðinni úr hrukkum og verður rætt hér að neðan.
Ekki vera hræddur við snyrtivörur
Það eru konur sem eru stoltir af þeirri staðreynd að án hjálpar sérsniðnu snyrtivörum líta þau ung og aðlaðandi í mörg ár. En þetta eru undantekningar. Reglurnar eru miklu meira prosaic. Húðin er stundum hraðar en þú getur ímyndað þér, svo þú þarft að hugsa fyrirfram um verndarráðstafanirnar. Í æsku eru margir af okkur hræddir við krem, grímur og húðkrem, en ekki að "byrði" húðina of mikið. Við erum stöðugt ofsótt af þeirri skoðun að húðin sé notuð til þeirra og þá í hvert sinn sem það verður krafist meira og meira. Að lokum hættir húðin fullkomlega að virka efnið í snyrtivörum. Reyndar - það er bara goðsögn. Engin fæðing veldur ekki snyrtivörum og þegar það er notað á réttan hátt hjálpar það aðeins að halda húðinni úr hrukkum.
Fyrsta áfrýjunin á snyrtivörum er að jafnaði við unglingsár, þegar það er í vandræðum með unglingabólur og unglingabólur. Þá, þegar ástandið batnar, gleymum við um snyrtivörur í nokkurn tíma. En til einskis. Eftir allt saman, nú eru snyrtivörur línur fyrir unga húð, hönnuð til að berjast gegn bæði aldri (táninga) vandamál og vernda húðina frá upphafi hrukkum.
Hvenær þarftu að byrja að sjá um húðina?
Um húðina, að jafnaði, byrja aðeins að sjá um 35-40 ár. Á þessum tíma birtast venjulega fyrstu hrukkarnir, þannig að þú ættir strax að fara á "þungur stórskotalið" - leiðin til að berjast gegn hrukkum. Ef þú byrjar að nota snyrtivörum áður getur verið að fresta ferlum hrukkum í nokkur ár. Og þá verður auðveldara að berjast við þá. Athugaðu að fyrstu hrukkarnir eru auðveldlega eytt. En þá byrjar næsta áfangi - útrýming seinna, dýpra hrukkum. Og þá hugsar hver kona: "Eru hrukkum sem hægt er að forðast? Get ég einhvern veginn frestað útliti þeirra? "Það kemur í ljós að já. Vegna þess að ekki er hrein snyrting að bæta við aldur fleiri og fleiri vandamál. Snyrtivörur vinna mest á áhrifaríkan hátt þegar það er ekki hrukkum eða þegar þær eru aðeins varla áberandi. Helstu áhrif þessara aðgerða eru forvarnir. Flestir kremin útrýma hrukkum fullkomlega og fljótt, en með því skilyrði að húðin sé vel snyrt. Og þetta er því miður ekki alltaf mögulegt.
Til að velja rétta snyrtivöruna þarftu að skilja verkunarhætti aðgerða þess og líta á öldrun ferilsins. Án þessarar þekkingar, að kaupa dýrt snyrtivörur, muntu ekki ná tilætluðum árangri. Svo er þess virði að vita að öldrun getur tengst útsetningu fyrir sólinni, áhrif erfðaþátta eða innri skipulagningu.
Verndaðu þig frá sólinni
Hvað varðar breytingar sem gerast í líkamanum er mikilvægt að byrja að sjá um húðina eins fljótt og auðið er. Frá unga aldri er nauðsynlegt að grípa til forvarna. Því sem barn verður þú að verja gegn of miklu sólarljósi og skaðlegum sindurefnum sem myndast við sólarljós. Ekki brenna án þess að beita kremi með síu. Sérstaklega varðar það börn. Börn geta verið úti, en ætti ekki að verða fyrir sólarbruna. Það var sannað að sólbruna í bernsku eykur verulega hættu á að fá sortuæxli hjá fullorðnum.
Verndaðu húðina frá sólinni jafnvel á skýjaðri degi! Ultraviolet kemst stöðugt í gegnum andrúmsloftið og hefur áhrif á okkur stöðugt. Þetta, til viðbótar við snemma útlit hrukkana, veldur hættu á beinþynningu hjá konum í tíðahvörf. Þegar 50 ára aldur er hættan á að fá framkallað skilyrði og húðkrabbamein vaxið hratt.
Veldu verndandi krem
Verndun frá umhverfinu er veitt af kremum með UV síu í snyrtivörum og andoxunarefni, sem vernda húðina gegn sindurefnum. Allir krem er notaður á hverjum degi, án tillits til tímabilsins. Það verður endilega að hafa verndandi eiginleika, vegna þess að - eins og það kom í ljós - mest skaðleg húðþættir hafa áhrif á það stöðugt allan daginn.
Kremið ætti einnig að stjórna vatninu í húðinni og koma í veg fyrir ofþornun í húðinni. Góð rakakrem hefur því fyrirbyggjandi langtímaþurrkun á húðinni. Það getur truflað hegðun tiltekinna efnaskiptaferla og flýtt fyrir öldrun húðarinnar. Að auki hefur þurr húð bein áhrif á dýpt hrukkana. Þurrkuð húð lítur yfirleitt miklu eldri, hrukkir aukast og liturinn breytist.
Berjast snemma hrukkum
Með tímanum virka jafnvel bestu og virkustu snyrtivörur og verklagsreglur verri, þreyttur húð bregst við þeim mun hægar. Þetta er vegna þess að frumuviðtökin eru ábyrg fyrir aðlögun ýmissa árefna sem verða minna næm fyrir örvandi áhrifum þessara næringarefna. Jafnvel bestu andstæðingur-hrukkukremurinn virkar miklu betur fyrir 40 ára konu en kona yfir 60 ára aldur ár. Sama gildir um heimsóknir til snyrtistofur og aðrar endurnýjunaraðferðir.
Í dag er snemma byrjun baráttunnar gegn hrukkum fagnað. Auðvitað þýðir þetta ekki að byrja að nota snyrtivörur gegn öldrun á tuttugu árum. Hins vegar, eftir fyrstu merki um öldrun (venjulega um 30-35 ára), ættir þú nú þegar að bregðast við að halda húðinni í andliti þínu - hrukkum mun ekki fara í burtu með sér, en aðeins margfalda og dýpka.
Snyrtivörur vinna á mismunandi vegu. Það eru eiturlyf sem líkaminn getur notað. Þegar þú hættir að nota kremið sérðu að húðsjúkdómurinn versnar - líklega er þetta vegna þess að vana hefur komið upp. Þetta getur verið afleiðing af notkun ófullnægjandi snyrtivörum. Fyrir nokkurn tíma, fargaðu öllum snyrtivörum og reyndu aftur, en nú þegar er annað.
Margir snyrtivörurafyrirtæki deila vörum sínum með aldri - þannig að það er snyrtivörur fyrir konur í fjörutíu og tuttugu. Þetta gerir rétta myndum kleift að hafa áhrif á húðina, því að hver aldur hefur eigin lög og mynstur. Ef hins vegar hrukkir birtast miklu fyrr og hreinn húð lítur eldri en það ætti að vera - vertu viss um að nota snyrtivörur meira virkan. Húðsjúkdómafræðingur mun segja þér að þetta sé einkennandi fyrir ótímabæra öldrun. Aðeins ungur húð getur notið góðs af þeim og, ef þörf krefur, tilgreina hvatningu.
Meginreglan um öldrun húðarinnar
Húðin er ótímabær aðallega undir áhrifum umhverfisþátta, sem getur leitt til skemmda. Vísindamenn segja að ef við útilokum alveg áhrif skaðlegra þátta á andlit okkar, mun það ekki breytast verulega á fyrstu fjórum áratugum lífsins. Auðvitað geturðu ekki fullkomlega einangrað þig frá umhverfinu, en þessar skoðanir gefa til kynna mikilvægi vandans.
Aukaverkanir eru mest áberandi á svæðum sem eru í ljósi í langan tíma. Þetta er yfirleitt andlit og hendur. Þessir þættir bera ábyrgð á 80% af öllum húðbreytingum allt að 45-50 ára, þangað til mjög tíðahvörf! Þannig myndast stærð skaða undir áhrifum útfjólubláa geisla og skaðlegra umhverfisáhrifa.
Erfðir öldrun
Helstu breytingar í húðinni valda erfðabreytingum. Þá svokallaða tap á frumu minni, eða lækkun á getu frumna til að bregðast rétt við ýmsum vaxtarörvum. Það er fækkun á efnaskiptum skilvirkni húðarfrumna. Framleiðsluferlið til að styðja við nýja trefjar er að verða hægari. Þá er endurnýjunarkraftur epidermis einnig veikur.
Á aldrinum byrjar gen sem í æsku sinna fyrir flýttu frumuskiptingu, vöxt þeirra og virkni, að vinna minna álag. Hér er sýnt fram á áhrif bælinga, aðalverkefni þess er að hægja á ýmsum efnaskiptum. Almennt, líkaminn og húðin hægir vöxt þeirra, og þetta er það sem bindur það og byrjar að vega þyngra en atrofísk aðferð. Það er svipað tíðahvörf, þegar kona byrjar skyndilega að finna mismunandi sjúkdóma. Tíminn þegar þetta gerist fer eftir fyrri lífsháttum, en án efa eru meðfæddir og arfgengir tilhneigingar einnig mikilvægir.
Retinol - aðstoðarmaður við að varðveita húðina í andliti frá hrukkum
Mikil bylting í snyrtifræði var fært í snyrtivörum af retinóli - vítamín A. Retinól er í raun eitt af mest aðlaðandi myndum retínóíða, sem eru unnar úr A-vítamíni og hafa mikil áhrif á húðina. Retinól fjarlægir merki um öldrun húðarinnar, sem stafar af sólarljósi.
Snyrtivörur með öðrum retínóíðum eru enn meira notaðar í húðsjúkdómum í langan tíma. Þeir berjast einnig við einkennin um ótímabæra húð öldrun. Og hvað er áhugavert - þessi sjóðir eru jafn hæfir fyrir unga húð og fyrir þroska. Sérstaklega ef þú ert með léttan húð sem er ekki mjög ónæm fyrir sólinni ættir þú að nota snyrtivörur með retínóíðum til að fjarlægja alla tjóni sem stafar af sólarljósi fyrirfram.
Mundu!
Að koma í veg fyrir öndun á húð er mjög mikilvægt, ekki aðeins fyrir fegurðina heldur líka heilsu vegna þess að flestar tegundir krabbameins birtast á yfirborði húðarinnar. Í fyrsta lagi birtast fyrstu merki um öldrun, og síðan koma verulegar breytingar á húðinni, sem í tímann geta orðið æxli.