Til vellíðan
Í daglegu áætluninni, gerðu slíkar aðferðir við fótspor.
Taktu andstæða sturtu
Hrifin ekki verra en bolla af kaffi, sem bónus fyrir fæturna - mun dreifa blóðinu í gegnum útlimum og verja gegn bólgu. Það er ekki nauðsynlegt að subtilize og reikna út lengd hvers douche - Þegar þú hefur lokið við aðferða við vatn skaltu skola fæturna úr fingurgómunum á mjöðmunum nokkrum sinnum, til skiptis kalt og vel heitt vatn; klára hella eins mikið og mögulegt er kalt. Við the vegur, þetta er verk fyrir framtíðina - þegar það verður kaldari, mun frosti ekki vera hræðilegt fyrir þig.
Sækja um umönnunaraðila
Veldu það í samræmi við þarfir þínar. Deodorizing talkúm og antiperspirants mun takast á við of mikið svitamyndun og óþægilegt lykt. Í samsetningu þeirra - tannín, sem draga úr svitamyndun og sótthreinsandi efni sem koma í veg fyrir útliti lyktarins. Mjög fjölhæfur kælingar gels: þau eru frásogast strax, hafa auðvelt rakagefandi og deodorizing áhrif og gefa tilfinningu fyrir skemmtilega svali allan daginn.
Setjið kældu úða í snyrtivörurpokanum
Áhrif kælingu í hettuglasi eru svipaðar hitauppstreymi í andlitinu - endurnýja, tóna og það er hægt að beita beint á pantyhose.
Njóttu róandi fótbaði. Í köldu vatni, bæta við nauðsynlegum olíu af myntu eða tröllatré (fullkomlega létta þreytu og bólgu) eða brennandi kúlur með afslöppuðu útdrætti af lavender eða rósmarín. Góð og sérstök sölt fyrir fæturna, sem fljótt létta þreytu og mýkja húðina.
Gerðu auðvelt fótnudd
Það er æskilegt - með viðeigandi krem fyrir fæturna. Fyrir þurra húð er fótinn, tilhneigður til að flögnun, hentugur, til dæmis nærandi. Ef sprungur eru, á að nota sérstaka lyfjalyf (mælt með húðsjúkdómafræðingi eða slagorð) eða lækningarkrem (Gehwol, Vichy) á þeim. Ef jafnvel í hita fæturna eru kalt, getur þú notað sérstaka hita balsam, sem bætir blóðrásina. Mjög fjölhæfur eru léttar rakagefandi fleyjur (Mavala).
Með sterkum bólgu á fótunum eru jafnvel Venotonics góðir, með útdrætti af ginkgo biloba, hestakasti, rifberaferðir og rauðvín, venja (vítamín P). Þeir styrkja skipin, vernda gegn æðahnútum. Hann verður varin gegn honum með uppáhalds móttöku bandarískra stjórnenda - kasta fótum sínum á borðið.
Fætið fætur með flögnun
Þetta mun hjálpa lengja líf pedicure og mýkja húðina. Til að gera þetta, ættir þú að nota kjarr, eða varlega nudda hælin með vikursteini, eða mala-fáður með Emery eða keramikhúð. Þeir fjarlægja varlega húðkeratin, en ekki vekja ekki uppbyggingu þess. Eftir það skaltu beita fótspjaldi eða pampera þá með grímu. Sérstaklega gott sérstakt, úr bláum leir eða með útdrætti af salti og tröllatré. Gerðu þetta nokkrum sinnum í viku.
Kláravinna
Í sumar er pedicure haldin á tveggja til þriggja vikna fresti. Það er betra að fela þetta ferli í atvinnu - hann mun ekki leyfa sér að sá eða skera af ofgnótt, meðhöndla fæturna með sótthreinsuðu verkfærum.
Kosturinn við að heimsækja salons fyrir fótur aðgát er í breidd val. Þar getur þú boðið upp á mikið af freistandi valkosti fyrir skemmtilega málsmeðferð. Klassískt beittur, vélbúnaður eða evrópskur, spa pedicure í ýmsum afbrigðum - sjó, hunang, bleikur, o.fl.
Evrópsk útgáfa er hentugur fyrir neitun vandamál fætur - án verulegra calluses, corns og sprungur. Í vélrænum sérstökum vélum með ýmsum stútum er hinn gróflega læknaður húð og skurður fjarlægður, fáður og mildaður af húðinni.
Almennt, pedicure samanstendur af nokkrum undirstöðu manipulations sem þú getur tekið í notkun ef þú vilt setja fæturna í röð sjálfur.
Málsmeðferð
Með hjálp heitt bað er auðveldað að fjarlægja keratínískar frumur og skúffur. Til að gera þetta er bætt við sérstökum brennisteinsdýrum, söltum, vökva og froðum í vatnið (Bishoff, Allessandro, Gehwol). Dabble í pottinum - ekki meira en 10 mínútur.
Að losna við galla á eigin spýtur, hættu á að slá fótinn þinn
Hreinsun
Hinn vondi byrjaði - kjarr. Legir eru aðgreindar með tiltölulega stórum agnum (salt, bein, kristallar, eldgos), þau fjarlægja vel gróft húð. The kjarr er beitt með blíður nudd hreyfingar og vandlega nuddað á fótinn, þá skolað burt. Stundum bætir sérfræðingar útskolunarstöðvunum með sérstökum sermum, sem einnig mýkja gróft húð. Sumar stelpur eru ekki staðfestir hvernig á að halda fótunum heilbrigðum og fallegum, en sérfræðingar okkar munu hjálpa þeim að skilja þetta.
Eftir það er fóturinn meðhöndlaður með vikur eða fægiefni (í vélbúnaður pedicure - mala stútur). Ef það eru calluses og corns. Örlög þeirra veltur á alvarleika. Óhætt að losna við þær óæskilegir - hætta að vekja enn alvarlegri samdrætti í húðinni, traumatize fótinn og færa sýkingu. Læknirinn getur fjarlægt húsbóndi pedicure, en vandamálið af calluses er betra leyst ásamt lækni-fölsun.
Meðhöndlun á hnífi
Mýkja hlaupið eða lausnin er beitt á hylkið og eftir nokkrar mínútur er það skorið (í klassískum pedicure), flutt í burtu með appelsínugulum staf (í Evrópu), varlega fáður (í vélbúnaði).
Aflgjafi
Nota grímu eða nærandi rjóma með léttri nudd. Þetta mun næra húðina, laga áhrif pedicure og gera það varanlegur.
Umsókn um lakk
Áður en grunnurinn er borinn er naglarnir þurrkaðir með nagli polish fjarlægja til að þorna og fitu þá. Það er betra að nota sérstakan grundvöll til að jafna yfirborð naglanna. Ef þú elskar náttúruna getur þú takmarkað þig við að gera tilraunir með lituðum húðun. Nú í hag - eins og viðkvæma Pastel (beige, mjúk bleikur, Lavender, Pistachio) og safaríkur sólgleraugu (kirsuber, rauður vellir, Coral, Blackberries). Lakkið er beitt í tveimur lögum, þar sem fyrst má leyfa að þorna vel. Í lokin - gagnsæ fixer-þurrkun.
Skrifaðu fyrir pedicure í kvöld, eftir sem ekki gera langar promenades. Nýtt unnin húð er auðveldara að nudda. Ef þú ert að fara í heilsulind skaltu gera pedicure um viku áður en þú ferð.
Umönnun í svissnesku
Eftir að hafa snert á pípurnar eru rispur? Því miður eru þau ekki fagurfræðileg og óörugg. Jafnvel ef verkfæri eru sótthreinsaðar, getur göt ryk komið inn í sárið - í sumar veitum við oft í opnum skónum. Þess vegna eru kostir evrópskra pedicure augljós: það notar ekki verkfæri úr málmi, skartið er fjarlægt með hjálp snyrtivörum og trépinne. Hann - finna fyrir þá sem hafa nána æðar. Þar að auki er það næstum ómögulegt að klára meðhöndlun tögnanna á eigin fótum, þannig að allt sé án hitch, án hitches. En þú getur séð um fingurna á evrópska hátt og sjálfan þig.
Hápunkturinn á óhreinum pedicure er í framsæknum aðferðum. Ég náði meistaraprófi á náminu Mavala. Meðal kunnáttu þessa leiðandi svissneska fyrirtækis er allt sem fæturna þurfa.
Í stjórn frá Mavala - einbeita sér fyrir fótböð, sem felur í sér tröllatré og furuolíu. Þessi vara hefur sterka deodorizing og sótthreinsandi eiginleika. Að auki er slíkt bað frábært mýkt, það gerir húðina silkimjúkur og gerir það auðvelt að fjarlægja bólusótt. Í sérstöku sveitir fegurð - og rjóma-kjarr til að fjarlægja dauða frumur. Eftir notkun hennar verður húðin á fótunum mjúk og fyllileg vegna innihaldsefna örhluta þangs í það. Og að fæturna voru alltaf mjúkir og silkimjúkir, gerði skipstjórinn mér ráð fyrir að nota þetta kjarr einu sinni í viku, og - bæði á blautum og þurrum húð.
Annar aðstoðarmaður er talkúm sem deodorizes og fjarlægir umfram raka. Og frábært lækning er rakagefandi geislameðferð. Hann léttir þreytu frá fótum og kemur í veg fyrir að hún komi upp á daginn. Við the vegur, eftir beitingu þess, fætur í skónum mun ekki renna. Og rjóma-kjarr, og hlaupdeyðandi og talkúm er notuð bæði til pedicure og til daglegrar umönnunar á fótum.