Stundum fer sóðaskapurinn svo fast í lífinu að það er ekki lengur styrkur til að berjast gegn henni. Stundum hélt einn að þú þurfir að þrífa allan daginn, drepur allt frumkvæði, við tökum aftur og aftur að sóðaskapurinn fer áfram sem óreiðu. Hvernig á að þvinga þig til að gera hreinsunina, hvernig á að byrja að berjast við óreiðu? Við bjóðum upp á nokkrar ábendingar fyrir þá sem eru of latur til að fara upp úr sófanum og setja hlutina í röð.
Hvernig á að þvinga þig til að komast út úr íbúðinni?
Íhuga vandlega íbúðina þína. Vissulega sjáum við óhreinsaðar bollar, matarleifar, rykugir hillur, óhreinar gólf, dreifðir hlutir. Og ef við ímyndum okkur hversu mikið hvert mínútu við rykum saman við rykmök? Losaðu við umhverfið sem er skaðlegt heilsu. Slík aðstaða fyrir mann sem virðir sjálfan sig ætti að vera óviðunandi.
Á hreinsunardegi munum við hafa góðan svefn. Það verður ekki auðvelt að hreinsa upp í einu. Við stefnum að minnsta kosti í lágmarki - niðurbrotið á stöðum og tómarúm. Það er mögulegt að klára myndina, þvoðu einnig gólfið og þurrka rykið.
Fjöldi störf
Við erum oft hætt við vinnuaflið, en í því tilviki er nauðsynlegt að brjóta upp öll heimili málefni í hlutum og gera það í hlutum. Fyrir hverja hluti sem gerst er, gerðu sjálfan þig eitthvað skemmtilega, hvíld á hléum. Hvert hálftíma skipuleggur stuttan hlé, meðan á hlé stendur geturðu spjallað við kærustu þína í símanum, búið til gott andlitsgrímu, drekkaðu kaffibolla. Þú þarft ekki að gera allt verkið allan daginn, ef þú hefur ekki styrk, láttu eitthvað fyrir morguninn. Fyrir hvert óþægilegt starf skaltu gera þér laun. Það getur verið kaka með kærasta, einhver æskilegt hlutur. Ræddu oftar sjálfur og þá muntu ná árangri.
Hjálpa tilheyrandi glaðan tónlist
Kveiktu á uppáhalds upptökunni eða kveikdu á útvarpinu. Við munum reyna að velja gleðilegan og uppbyggjandi ástæður sem ekki leyfa að liggja í sófanum með þunglyndi og láta þig byrja að flytja, því það er ómögulegt að ljúga þegar slík tónlist hljómar. Við snúum hreinsuninni í söngleik, dans, njóttu og hreinsið. Og meðan á þessum dönum stendur geturðu hreinsað nokkra kílóa þegar þú þrífur.
Settu þig í röð
Áður en þú hreinsar skaltu gera farða, hár, klæða sig sem starfsmann og fá að vinna. Við undirbúum ýmsar tuskur, verkfæri sem auðvelda hreinsun. Tilfinning aðlaðandi og öruggur, við munum fljótt og ánægju endurheimta pöntun í íbúðinni.
Skrifaðu niður allt sem þú þarft að gera
Sú tilfelli sem þarf að gera í dag verður skráð í miðjunni og við brúnirnar munum við ekki sjá um mjög mikilvæg mál. Á áberandi stað hangum við þessa lista og eins og við gerum munum við eyða þeim. Samviska leyfir okkur ekki að borða stykki af köku, ef diskar eru ekki þvegnar og við munum ekki horfa á sýninguna nema við byrjum að þvo.
Bjóddu vinum þínum
Ef þú þarft að gera hreinn, en það er engin hvatning, þú þarft að bjóða gestum. Til að bjóða ekki til hreinsunar, en að þú getur losa þig við leti og gera vorhreinsun. Eftir allt saman vill enginn slá andlitið í leðjunni fyrir gesti. Og í aðdraganda gestanna munum við hreinsa upp hraðar og undirbúa léttar veitingar. Það verður mun skemmtilegra að heyra hrós frá gestum um hreinleika hússins.
Með hjálp hreinsunar, losna við neikvæð
Eins og kínversk kennsla Feng Shui bendir á, þegar við hreinsum og rykar íbúðina, losnum við gömlu hluti, bætum við. Í hvaða ríki er íbúðin, í sama ríki er sál mannsins. Fara inn í íbúðina, ímyndaðu þér að við erum hreinsuð og andlega. Kannski mun það hjálpa til við að fara upp úr sófanum, setja í hugsanir og hús þitt.
Sem verðlaun fyrir hreinsun ferum við á næsta kaffihús. Og í félagi af vinum munum við borða stykki af köku. Það verður mun skemmtilegra eftir að ganga til að fara aftur í hreint íbúð. Við munum taka heim spa meðferð: Baths með ilmandi froðu, grímur, scrubs. Eftir slíkar aðferðir, stepping á hreinni hæð og liggjandi í hreinu rúmi, geturðu fundið alvöru sælu.