Hvernig á að gæta húðina heima hjá þér

Skortur á húðinni virðist vegna óviðeigandi umönnunar og vannæringar. Við lærum hvernig á að gæta vel um húð heima og hvernig á að koma í veg fyrir galla í húð okkar. Við skulum reyna að finna út hvers konar húð við höfum. Hver vill sjá um húðina, ætti að læra það. Húðin er skipt í þurr og feita, blönduð og eðlileg.

Þurr húð er falleg, blíður, en mjög móttækileg fyrir sól og kulda. Það þarf að smyrja með rjóma á hverjum degi, ef þú gerir það ekki, þá mun það afhýða og verða stífur. Snemma hrukkum er fljótt sýnilegt á því og stækkaðir skip eru áberandi. Það er ekki auðvelt að halda slíka húð.

Feita húð er afleiðing af lélegri andlitsmeðferð, blóðleysi, skort á vítamínum, óviðeigandi meltingu. Með feita húð þarftu að borða mikið af grænmeti og ávöxtum, ekki borða sterkan mat, sterkan krydd, áfengi, gæta reglulegrar vinnu í maganum. Það er gagnlegt að þvo með köldu, þá heitu vatni, gera þjappa, hreinsiefni, gufubað frá decoction kamille. Notaðu nærandi krem, hágæða. Fyrir nóttina á andliti er ómögulegt að yfirgefa rjóma, það mun aðeins loka svitahola og húðin getur ekki andað. Kremið ætti að berja með fingurgómum, og yfirborðsefnið skal liggja í bleyti með servíni.

Venjulegur húð hefur engar galli. Það versnar vegna óviðeigandi umönnunar. Það ætti að vera reglulega gætt af, hreinsað óhreinindi og ryk, og reyndu að halda henni unglegur og seigur, með því að nota snyrtivörur til að sjá um venjulega húð í andliti. Minni tími til að eyða í sólinni og í kuldanum, það verður betra að vernda húðina en að meðhöndla það síðar. Ef húðsjúkdómar eru til staðar þarftu að hafa samband við húðsjúkdómafræðing. Aðeins læknir geti ávísað kerfisbundið og rétt meðferð.

Þrif á húðina í andliti.
Aðeins hreint húð getur verið fallegt og slétt. Skortur á húðinni getur verið falin með hjálp snyrtivörum, en aðeins tímabundið, en þeir munu aldrei geta losnað við. Ætti að komast í vana um húðhreinsun á kvöldin. Húðin á nóttunni verður að anda og hvíla eftir vinnu dagsins. Vatn skolar rykið frá svitahola, exfoliates dauða húðfrumur og hreinsar húðina.

Konur með mjúkt, þurrt húð eru gagnlegar til að ganga á lítilli rigningu eða þoku og þá lítur húðin miklu betur út.

Vegna skorts á raka í húðinni byrjar kveikjan. Húðfrumur innihalda um 90% vatn í hjúkrunarbaði og það er fléttugt, teygjanlegt og teygjanlegt. Hjá konunni á 60 ára vatni í búrum er það tvisvar sinnum minna og það er merkilegt, húðin verður þakinn netkerfi, verður þurr og flabby. Frá þrjátíu árum, húðin er ekki nóg raka og þú þarft að nota rakagefandi krem.

Mælt er með því að þvo með heitu vatni, þetta andlit er skolað með þessu vatni, þannig að svitaholur í andliti opnast og óhreinindi koma út úr þeim. Ekki nudda andlitið þitt ákaflega, vegna þess að það er aukið hrukkum. Í nokkurn tíma skaltu láta froðu í andliti þínu, það mun hafa bestu áhrif, þá ættir þú að skola andlitið með heitu og köldu vatni. Það getur hressað og þrengt stækkað svitahola. Þú þarft aðeins að þvo andlit þitt þegar hendurnar eru vel þvegnar. Þú getur styrkt blóðrásina ef þú þurrkir andlitið með harðri handklæði. En ef þú hefur tíma, reyndu ekki að þurrka andlitið, en láta húðina þorna.

Húð næring.
Húðin þarf að þrífa og næra. Um kvöldið eftir að þvo og hreinsa húðina þarftu að undirbúa það, til þess að taka ýmsar leiðir, sem innihalda vítamín. Í miklu magni er allt þetta heilsuspillandi. Þykkt lag af rjóma klúðrar svitahola, húðin andar ekki og aðeins andstæða niðurstaðan er fengin. Til að gefa húðina nauðsynlega næringu er það nóg eftir þvottinn til að gera nudd með rjóma.

Hvernig á að gera þjappa?
Ef þú ert með þreyttur útlit, þá gefur þú ferskleika í húðina, þú verður að hjálpa þjappa. Fyrir þetta skaltu taka 2 handklæði, mjög heitt og mjög kalt vatn smá myntu, lime blóm, kamilleblóm. Þessar jurtir brugga með sjóðandi vatni, álagi og nota sem heitt þjappa. Áður en þjappað er, þvo, hreinsið og smyrdu andlitið með smyrsli, smyrðu næstum 2 skálum og tveimur handklæði. Í einum skál, hella köldu vatni og í öðru heita seyði.

Leggðu þá niður, drekka handklæði í heitu seyði, kreista það og setjið það á andlitið í 1-2 mínútur. Þvoðu síðan handklæði í köldu vatni og settu á andlitið í 3-4 mínútur og breyttu handklæði frá þremur til fjórum sinnum. Ljúka málsmeðferðinni með köldu þjöppu. Eftir slíkan málsmeðferð verður engin þreyta af þreytu.

Á meðan á þessu ferli stendur þarftu að slaka á vöðvum í andliti alveg, um stund að gleyma vandamálum þeirra. Eftir 10 mínútur geturðu séð afleiðingarnar af þjöppunum. Ef andliti hefur þynnt, æðar, þú getur ekki gert kalt og heitt þjappað, erttu ertir húðina í andliti.

Með feita húð þarftu að þjappa 1-2 sinnum í viku, og með þurrum húð mun það hjálpa kulda, oft þjappar sem raka húðina.

Uppskriftir af grímur.
Grímurinn veldur blóðþrýstingi í vefjum, þar sem vöðvarnir verða teygjanlegar, teygjanlegar, húðin verður ung og fersk. Besta árangur er hægt að ná ef þú gerir grímu áður en þú ferð að sofa. Þú getur ekki skilið grímuna á andlitið, eftir nokkurn tíma þarftu að þvo það burt. Grasið mun endast 2-3 daga.

Áður en maska ​​er beitt skal hreinsa húðina af sviti og ryki, helst með þjöppum eða gufubaði. Með því að leggja á grímu er nauðsynlegt að ljúga þægilegri, til að slaka á líkamann.

Hollywood grímur.
Taktu 2 matskeiðar af maís eða haframhveiti, blandið saman með egghvítu og þeyttu þar til froðu myndast. Mammurinn sem kemur fram er beittur á andlitið í 15-20 mínútur. Þá, með vættum bómullarplötu, fjarlægðu þurrkaða grímuna, skolaðu andlit þitt með heitu vatni og síðan með köldu vatni.
Þessi gríma mun styrkja og hreinsa húðina og gefa feita húðina sljóleika.

Sænska masan.
Taktu 3 tsk kotasæla og nudda það með skeið af hunangi, við munum öll sprengja það og setja það á andlitið. Setjið í kringum munninn og nærri augunum vandlega til að ná. Eftir 20 mínútur skaltu þvo grímuna með tampóni, sem við eldum áður í köldu mjólk. Curd mask hreinsar húðina, nærir og endurnýjar hana. Það er hægt að nota nokkuð oft.

Nú vitum við hvernig á að gæta vel fyrir húðina í andlitinu á húsinu og leyndarmál fallegrar andarhúðarinnar felst í kerfisbundinni umönnun.