Hvernig á að fljótt léttast án matar og hreyfingar?

Fæði, íþróttakennsla, nudd og aðrar tilraunir til að léttast, koma ekki vel með? Vísa til forna dularfulla listarinnar sem mun opna dyrnar á heimili þínu til vindhviða og láta líkamann draga úr þyngd. Hversu fljótt er að léttast án matar og líkamlegra æfinga - við munum hvetja.

Breath of life

Grundvallar hugtakið Feng Shui er flæði Qi orku. Það þekur allt sem er til, fyllir líkamann með krafti og styrk. Það er þessi orka sem er ábyrgur fyrir virkni blóðrásar-, tauga- og eitla kerfa. Ef heilsan er ekki hamingjusamur og efnaskipti er hægur, þá er Qi einhvers staðar stöðnun. En ekki búðu til drög fyrir chi: fljótandi orkuflæði dreifist og hefur ekki tíma til að gera jákvæðar breytingar á lífinu. Þess vegna er meginverkefni Feng Shui að skapa skilyrði fyrir mæld og stöðug flæði qi.

Kringa beittum hornum

The útdráttur, skarpar brúnir af húsgögnum og hinged hillur trufla slétt flæði orku flæði. Gætið að ástandinu í herberginu: hornin, beint inn, verða að vera ávalar. Í þessu skyni eru plöntur með hangandi skýtur, svo sem ímúra, hentugar. Efnistaka hættunnar getur verið og skreytingarþættir - með því að gróðursetja á brún skemmtilegs leikfangs eða teikna fallega hrokkið blóm. Þegar hornin hverfa kemurðu strax í ljós að andrúmsloftið í herberginu hefur breyst og það varð auðveldara að anda.

Forðist drög

Herbergin sem eru dregin í eina línu eða göngin með hurðum á einni línu búa til áhrif pípunnar: vindurinn á breytingum, hratt uppgufun, hefur ekki tíma til að koma nýjum straumi á líf leigjenda. En það er ekki nauðsynlegt að skera nýjar hurðir og skora gömlu. Til að hægja á gangi chi, setu hringlaga hluti meðfram brautinni á straumnum, sem verður að vera boginn í kringum, flæða í kringum: hár gólfvase, lágt hringborð, falleg körfu full af berjum og ávöxtum.

Opnaðu gluggann

Í húsum gluggans eru lokar stöðugt lokaðir. Hins vegar koma þau í veg fyrir að þau komist inn í húsið og verja þau frá sólarljósi og skarpur endar plastrampanna beint inn á móti trufla hagstæðan orkuflæði í gegnum íbúðina. Reyndu ekki að hanga gluggann þétt. Ef ljósið eyðir augunum skaltu nota tulles eða houseplants sett á gluggatjaldinu til að vernda það. Ef hliðin er sólskin skaltu loka sólinni með lituðu gleri og beita fallegu, rólegu mynd við glerið.

Óþarfa hluti - við dyrnar

Oftast losna við gömlu venjurnar, ekki er hægt að viðhalda mataræði vegna þess að orku er fastur í gömlum hlutum. Til að breyta venjum er nóg að kasta út ruslið. En hvernig veistu hvort þú þarft eitthvað? Það er mjög einfalt: ef það var ekki krafist fyrir þig í tvö ár, þá líklega mun það ekki vera gagnlegt seinna. Ef þú hefur frelsað þig frá rusli, muntu líða gleði, sem gefur styrk til breytinga á hjarta. Gera það sama með þurrkuðum blómum og gjöfum sem pirra þig: þeir sjúga orku eins og blóðsykur. Ekki hika við að kasta þeim í burtu, umkringdu þig með því að stilla jákvætt.

Bættu velferð þinni

Hefð er austur heilsusvæðið. Á veggnum, sem lýsir uppsetningarsólinni, er nauðsynlegt að setja plöntur og hluti sem tákna hreyfingu: uppsprettur, fiskabúr, ævarandi vélar. Og auðvitað, setja figurines af guðum, hver mun kalla heppni. Til dæmis, styttu af Lakshmi, gyðja örlög, ábyrgur fyrir fegurð, náð og heilla að pyschaks þurfa svo mikið. Og þeir sem hafa óyfirstíganlegar hindranir á leið sinni til sáttar þurfa alltaf mynd af Ganashi hálftíma hálfmanni: hann fjarlægir allar hindranir og hjálpar til við að ná árangri.

Kristall af gleði

Ef heima eins og allt í stað þess og skapi af einhverjum ástæðum á núlli, vil ég borða eitthvað hátt kaloría. Feng Shui býður upp á auðveldan leið til að eyða hörmulegu löngun og afvegaleiða frá drungalegum hugsunum. Haltu kristalinu í gluggann og dáist um heiminn í gegnum það. Hann mun gleði augað, hjálpa að einbeita sér að skemmtilegum hugsunum, og geislum sólarinnar, skelfilega brotinn, breytast í regnbogaljós. Mundu bara að íhuga hlutföllin: Stærð kristalins ætti að passa við stærð herbergi og glugga - ef herbergið er nógu stórt þá ætti kristalið að vera stórt. Þú getur skipt um það með multi-lituðu gleri með ávölum brúnum.

Fjarlægðu þrýsting

Í húsum eru oft láglokkar, millihæð. Undir þeim er ómögulegt að hafa rúm og borðstofuborð: þeir bæla orku, sem leiðir til veikinda og stöðnunarkenna. Það er oft ómögulegt að fjarlægja slíkar byggingarþættir - nema að geislainn sé lokaður með lokuðu lofti, en það muni minnka plássið verulega. Til að dylja vörpunina, geta þau verið máluð í léttari lit eða nota gervilýsingu. Eða einfaldlega setja undir geisla eða millihæð plöntu með ávalar laufum og breitt kóróna, til dæmis bonsai. Í Kína eru geislar ráðlagt að hanga bambusflúði á rauðum borði.

Fjarlægðu eldhúsið frá sjónarhóli

Við the vegur, þegar í fornu Kína vissi af hverju sumir eru svo dregin að mat. Vandamálið er rangt staðsetning eldhússins. Ef maður kemst inn í húsið sér tafarlaust borðstofuborð, eldavél eða eldhúsáhöld, mun hann fyrst hugsa um mat. Til að forðast þetta, ekki gleyma að hylja dyrnar sem leiða til eldhússins eða í borðstofunni. Hins vegar skal skiptingin ekki vera sterk, annars brýtur það í bága við friðsælt flæði qi. Það er betra að velja hurð með innstungum úr bylgjupappa eða björtum gljáðum gluggum.

Hljóð af ró og sátt

Í erfiðu augnabliki, til að róa taugarnar og missa þyngdina, er hægt að heyra skemmtilega hljómsveitir. Í Feng Shui, í þessu skyni, notaðu "Eolovu Harp" - nokkrir holur málmrör af mismunandi lengd, settar úr tré eða járndiski. Þegar vindurinn blæs, framleiða slöngurnar, sem koma í snertingu, ljós ljós. Caress hljóð og hljóð af vatni flæða í uppsprettur.

Látum það vera ljós!

Næstum hvert hús er með horn, staðsett langt frá glugganum, þar sem geislar sólarinnar ná ekki til. Til orkunnar stagnar ekki og ekki spilla á slíkum stöðum, þú þarft að gera þau skærari. Setjið hér fallegt gólf lampa, hangið skreytingar lampa, setjið plöntuna, þar sem blöðin eru beint upp, til dæmis "móðurmál". Vertu bara viss um að skarpar laufir hans eru ekki beintir inn í herbergið. Ef það er of dökkt fyrir plöntu, skiptu lifandi blómum með gervi sjálfur, en líta út eins og raunverulegir.

Spegill - í borðstofunni

Feng Shui fyrir þyngdartap bendir oft til þess að nota spegla í innri. Einn af bestu stöðum fyrir þetta er eldhúsið. Spegillinn verður að vera hengdur þannig að hann endurspegli borðið með mat. Þetta fyrirkomulag er einnig samþykkt af sálfræðingum: Það kemur í ljós að horfa á spegilinn, konan mun borða minna, eins og hún mun vera "full af góðri", auk þess mun spegillinn ekki láta þig gleyma umhugaða sátt.

Lykt í hjálp

Aromatherapy að léttast með Feng Shui leikrit í að skapa réttan skap er ekki síður mikilvægt en skreytingin á herbergjum. Reyndu í því svæði þar sem þú tekur þátt í íþróttum, til að lita ilmandi lampa með lifandi ilmkjarnaolíur (appelsínugulur, sítrónu, rósmarín, tröllatré, einingur). Þessar bragði munu halda þér í baráttunni gegn kílóum, hækka andann og temja matarlyst þína. Að auki mun rétt valið lykt hjálpa til við að takast á við slíkt sameiginlegt vandamál sem frumu. Staður fyrir íþróttir ætti að vera afgirt með skjái. Æskilegt er að ríkjandi litirnir í innri eru ljósgult (það hvetur bjartsýni og styrkir ákvörðun), appelsínugult (hjálpar til við að koma í veg fyrir falin tækifæri, losnar úr ótta og þunglyndi) eða bláum (hvetur til og auðveldar að uppfylla langanir).

Breyttu hægt

Ef þú ert fyrst að reyna að fylgja reglum Feng Shui til að léttast, ekki raða alþjóðlegum permutations. Breytið eitt (til dæmis endurskipuleggja skápinn eða endurhúðaðu vegginn í annarri lit) og fylgstu með viku eða tvo fyrir því hvernig það hefur áhrif á líf þitt, hvort það hafi meiri orku og gleði ef streita og ofgnótt hefur farið í burtu. Ef lífið breytist til hins betra og ekkert neikvætt gerist getur þú haldið áfram að gera breytingar á innri. Ef eftir breytinguna, óþægindi, þunglyndi birtist, skila öllu aftur.