Hvernig á að endurheimta kynferðislega löngun

Svo skulum líta á ástæðurnar sem hafa áhrif á kynferðislega löngun kvenna.

Skortur á kynferðislegri löngun er vandamál sem hefur áhrif á miklu stærri konur en þú heldur. Margir þeirra eru mjög áhyggjufullir vegna þess að þeir geta ekki fullnægt maka sínum og er hræddur vegna þess að slíta sambandi við hann. Hins vegar skilja þau ekki, og vita oft ekki, að líkamleg og sálfræðileg vandamál geta einnig haft alvarleg áhrif á kynhvötin og getur valdið slíkri hegðun. Sumir hlutir, svo sem sjálfsálit, hæfni til að slaka á, sem og þekkingu á líkama þínum geta hjálpað í þessu ástandi.

Hverjar eru ástæðan fyrir skorti kvenna á kynferðislegri löngun?

Í flestum tilfellum liggur skortur á slíkum áhuga á sviði sálfræði. Óánægður með persónulegt líf þitt, streitu vegna vinnu, greiðslur og fjárhagsvandræði, áhyggjur af börnum þínum og jafnvel ótta við kynferðislega hegðun maka þíns getur haft mikil áhrif á löngun kvenna. Að auki geta tilfinningalegir þættir skorts á kvenkyns löngun stafað af hormónabreytingum í líkama konu, á stigi testósteróns, sem ber ábyrgð á kynferðislegri löngun og estrógeni, kvenkyns kynhormóni. Sveiflur í estrógenstigi á tíðahringnum og eftir egglos geta gert konu minna viðkvæm. Það er skýrt samband milli tíðahvörf og kynferðislegrar löngunar, sérstaklega þar sem á tíðahvörfinni getur vandamálið verið enn mikilvægara. Á þessu tímabili hættir kvenkyns líkaminn að framleiða estrógen, sem eykur líkurnar á þunglyndi, sem síðan dregur úr kynferðislegri löngun.

Hvernig getur þú endurheimt kynferðislegan löngun?

Fyrsta skrefið, auðvitað, verður samtal við kvensjúkdómafræðinginn þinn, sem mun hjálpa til við að ákvarða hvort skortur á kynferðislegri löngun tengist aðeins ytri vandamálum líkamans. Oft getur rétt greining lækni leyst þetta vandamál, kannski getur nauðsynleg meðferð skilað áhuga á kynlíf. Til dæmis er hægt að auka fjölda kvenkyns hormóna með sérstökum undirbúningi, sem hætt er með líkama konunnar, að sjálfsögðu, mjög árangursríkt í þessu ástandi er meðferðarlotur sem endurheimtir hormónajöfnuð.

Þegar líkaminn er heilbrigður og tilfinningar þínar eru jafnvægir, líður þér betur og útliti kynferðislegrar löngunar við þessar aðstæður er líklegri. Önnur leið til að leysa vandamálið er að reyna að koma á fót hreinskilinn og opinn samtal við maka þinn.

Að auki, reyndu að fjarlægja streitu, afvegaleiða umhyggju og verða að minnsta kosti eina mínútu hamingjusamur, leyfa þér að njóta augnablik af nánd við ástvin þinn.

Skortur á kynferðislegri löngun á meðgöngu.

Á meðgöngu, í líkama konu eru öflug líkamleg eða líkamleg umbreyting, sem getur haft alvarleg áhrif á áhuga á kynlífi. Margir konur eru líka hræddir um að þeir séu ekki kynferðislega aðlaðandi fyrir samstarfsaðila sína og að lokum neita kynlíf á meðgöngu. Önnur spurning sem hefur áhrif á kynlíf á meðgöngu konu er hvort kynferðisleg athöfn geti skaðað framtíðar barn. Reyndar er það bara goðsögn, kvensjúkdómar mæla jafnvel kynlíf á meðgöngu, með tilliti til þess að vera heilbrigð nóg og taka eftir aukningu á kynferðislegri löngun konu á fyrsta tímabilinu. Sumar stöður geta verið óþægilegar vegna kviðanna, en hjónin geta reynt mismunandi valkosti þar til þeir finna þægilegustu stöðu. Kynferðislegt samband skal aðeins stöðvað ef konan hefur fylgikvilla á meðgöngu, svo sem blæðingu.